Xông mũi là mẹo chữa viêm mũi dị ứng đơn giản, không tốn kém làm giảm nhanh các triệu chứng chảy nước mũi, hắt hơi, đau họng, làm dịu đau, phục hồi niêm mạc mũi bị tổn thương. Dựa trên nguyên tắc sử dụng hơi nước nóng nhiệt độ 50 – 70 độ C có chứa tinh dầu bạc hà, bạch đàn, khuynh diệp, làm loãng dịch nhầy, giúp thoát ra ngoài dễ dàng hơn.
Cách thực hiện: Cho nước sôi vào bát lớn rồi nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, hương thảo, khuynh diệp, sau đó dùng khăn lớn trùm qua bát, hít hơi nước tỏa ra từ 5 – 10 phút rồi thổi mũi kỹ lưỡng.
Mẹo chữa viêm mũi dị ứng từ món ănChuẩn bị 150g ếch, 30g bách bộ, 15g cây tây dương sâm, 3g ma hoàng
Chế biến: Làm ếch sạch cho vào nồi con. Các nguyên liệu khác đem rửa sạch, cây tây dương sâm thì cắt khúc nhỏ xếp vào nồi, sau đó cho cho 2 nguyên liệu còn lại vào. Thêm vào 2 bát nước nữa, đun sôi nhỏ lửa khoảng 2 tiếng cho thịt ếch nhừ là được.
Chia nhỏ món ăn để dùng ăn nhiều lần trong ngày. Món ăn này giúp người bệnh viêm mũi dị ứng dễ thở, khỏi hắt hơi, nghẹt mũi. Để đạt được hiệu quả tốt nhất cần ăn khi còn ấm.
Củ dền đỏ không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn có chứa nhiều iot, acid folic, choline có khả năng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả nên được sử dụng trong điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm họng,…
Hướng dẫn mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng củ dền đỏ
Củ dền đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng miếng hạt lựu, rồi cho vào một bát nhỏ, rót 200ml nước sôi vào, đậy kín. Sau khoảng 15 – 20 phút thì chắt lấy nước để rửa hốc mũi.
Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng bấm huyệtTrị viêm mũi dị ứng có thể tác động vào nhiều huyệt khác nhau như huyệt ấn đường, dũng tuyền, đại chùy, nghinh hương,… Nhưng thực hiện đơn giản nhất là ở huyệt ấn đường.
Hướng dẫn bấm huyệt ấn đường chữa viêm mũi dị ứng: nhíu mày lại để 2 đầu lông mày có thể chạm nhau, trung điểm của đường thẳng nối 2 đầu lông mày là huyệt ấn đường. Dùng thịt ngọn tay cái ấn mạnh từ từ vào vị trí huyệt này, khi cảm thấy hơi đau thì không ấn mạnh thêm, giữ lực tác động vào huyệt khoảng 2 phút.
Mẹo chữa viêm mũi dị ứng bằng cách bấm huyệt sẽ giúp cho dịch nhầy gây ứ đọng, tắc nghẽn trong mũi sẽ thoát ra ngoài dễ hơn, giảm nhanh các triệu chứng của bệnh.
Nguồn: https://viemphequan.net/meo-chua ... ong-dung-thuoc.html
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |