Cách trị cảm lạnh chỉ với sữa tươi và tinh bột nghệ

Đểcó làn da trắng hồng, mịn màng luôn là niềm khao khát của rất nhiềuchị em. Thời đại phát triển đồng hành cùng công nghệ đổi khác, ướcmơ ấy cũng không còn là … mơ ước khi có hẳn 1001 cách “cải đen thànhtrắng” an toàn mà rất hiệu quả cho làn da phái đẹp. Trong các cáchđó, không thể không kể tới trợ thủ đắc lực kem dưỡng trắng da toàn thân – thành phầnkhông thể thiếu trên bất kì chiếc bàn trang điểm nào. Tuy nhiên, muakem dưỡng da là một chuyện, chọn đúng loại kem dưỡng cho làn da củamình lại là chuyện không phải chị em nào cũng tự tin. Vì thế sau đâymình sẽ hướng dẫn các bạn cách làm kem dưỡng trắngda toàn thân từ thiên nhiên tại nhà rất an toàn cho da.

Trị cảm lạnh với sữa tinh bột nghệ

Nguyên liệu:

-  1 ly sữa tươi

-  1/4muỗng cà phê tinh bột nghệ

-  1/4muỗng cà phê bột quế

-  1/8 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu

-  1 muỗng cà phê mật ong

-  1 chút muối

Thực hiện:

[I]Cách 1: Sử dụng máy đun sữa: [/I]

Đun nóng sữa bằng máy đun sữa ở nhiệt độ khoảng 80°C (lưu ý là không đun sữa ở nhiệt độ quá cao hay để sữa sôi nhé vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng có trong sữa).

Khi sữa bắt đầu ấm lên, cho mật ong, bột nhục đậu khấu, bột quế, tinh bột nghệ vàng và muối vào. Đợi đến khi sữa đạt nhiệt độ yêu cầu là bạn có thể thưởng thức ly sữa nóng ngon tuyệt.

[I]Cách 2: Dùng lò vi sóng:[/I]

Dùng một chiếc đũa cho vào ly sữa để tránh việc tăng nhiệt độ đột ngột khi dùng lò vi sóng, cho ly sữa vào lò đun ở nhiệt độ cao trong khoảng 30 giây.

Khi sữa bắt đầu ấm lên cho những nguyên liệu còn lại vào, để trong lò đến khi sữa bắt đầu sôi nhẹ (khoảng 80°C) cho sữa ra và thưởng thức.

Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc ăn kiêng thì có thể thay sữa tươi có đường bằng sữa không đường nhé. Lưu ý thêm là bạn nên uống sữa sau khi ăn chút gì đó để các chất dinh dưỡng trong sữa được hấp thụ tốt hơn.

Đề xuất cho bạn Tinh bột nghệ

Tác dụng của tinh bột nghệ glamor

Nói đến tác dụng của tinh bột nghệ người ta nghĩ ngay đến chất curcumin chứa trong tinh nghệ là một chất tăng khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và chống khuẩn hiệu quả. Nhờ đặc tính này mà tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ chữa rất nhiều bệnh và bảo vệ tốt cho sức khỏe con người nó giúp:

–  Ngăn ngừa bệnh ung thư

–  Hộ trợ điều trị các bệnh về đường ruột như viêm loét dạ dày, hành tá tràng, đại tràng.

–  Hộ trợ điều trị các bệnh về gan mật như viêm gan, xơ gan, thải độc gan, tăng cường chức năng gan

–  Hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch

–  Phục hồi sức khỏe, sắc đẹp cho phụ nữ sau sinh.Tăng, giảm cân an toàn tại nhà.

–  Làm đẹp da, trị thâm, trị nám, trị mụn…mang lại 1 làn da mịn màng trắng hồng.

Xem thêm: kem tinh nghệ mật ong

❤ HÃY LÀ NGƯỜI THÔNG MINH VÌ SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CỦA BẠN ❤

Keyword: kem tinh nghệ