Cách uống bột nghệ sau sinh hiệu quả giúp chị em đẹp toàn diện

Nghệ có thành phần curcumin cao nên có khả năng làm sáng hồng, tránh thâm sạm làn da, đồng thời giúp phụ nữ có làn da mịn màng, tự nhiên. Bột nghệ đã quá quen thuộc với phụ nữ sau sinh, nhưng không phải ai cũng biết cách uống đúng, sau đâyMẹ bé Hoàng Gia sẽ hướng dẫn các bạn cách uống bột nghệ sau sinh an toàn và hiệu quả nhất.

Cách uống bột nghệ sau sinh hiệu quả giúp chị em đẹp toàn diện
+ 2,3 muỗng cafe tinh bột nghệ (cỡ 5-10gr).

+100 -150ml nước ấm (nhiệt độ cỡ 35-40oC là tốt nhất).

+ ½ muỗng mật ong rừng.

Pha đều hỗn hợp trên khi đó các chị em sẽ có 1 ly tinh bột nghệ thơm ngon, hỗn hợp này bạn nên uống trước ăn 30 phút để hiệu quả cao nhất, ngày uống 2 ly. Để đạt hiệu quả nhanh chóng bạn kết hợp với tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống đều độ. Bổ sung nhiều chất dinh dưỡng kết hợp với ăn nhiều rau xan
Rạn da sau sinh có hết không
h, hoa quả.

Với cách uống bột nghệ sau sinh này bạn nên kết hợp với đắp mặt nạ tinh bột nghệ nữa nhé. Bạn đắp mặt nhưng sợ vàng da, hay sau khi rửa mặt sợ bị vàng mặt thì có thể thay bột nghệ bằng tinh bột nghệ nhé, trộn với sữa chua vừa đẹp da vừa không sợ bị nghệ bám vàng da. Hỗn hợp này cũng có thể đắp bụng giúp trị nám, rạn da bụng sau sinh hiệu quả. 1, 2 tuần thực hiện phương pháp uống kết hợp với đắp bạn sẽ thấy cơ thể bạn thon gọn rõ rệt, da mặt trở nên trắng sáng hơn, những em mụn sẽ không còn nhiều trên da nữa, vết nám, tàn nhang sẽ mờ đi rõ rệt.

Với những chia sẻ của bài viết cách uống bột nghệ sau sinh hy vọng có thêm nhiều kiến thức bổ ích cho các bạn.

được bào chế từ nghệ tươi, đảm bảo các tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm, không sử dụng các hóa chất trong chế biến ngoài nước sạch và hơi nước. Hàm lượng Curcumin cao, mùi thơm dễ chịu do loại bỏ được mùi hắc trong đoạn đầu tinh dầu và trong nhựa nghệ tươi, không sử dụng các chất pha trộn và các phụ gia thực phẩm Cách làm đẹp sau sinh với nghệ trị mụn trứng cá hiệu quả.

Uống tinh bột nghệ sẽ giúp loại trừ viêm nhiễm, tốt cho máu vì sản phụ sau sinh thường bị mất máu rất nhiều và đặc biệt lại giúp da dẻ trắng hồng, mịn màng.

à địa chỉ chăm sóc bầu và chăm sóc sau sinh uy tín được hơn 30.000 mẹ Việt tin dùng, các sản phẩm tại Viện đều được nghiên cứu và thực hiện với các quy trình đảm bảo chất lượng, các thảo dược hoàn toàn từ thiên nhiên an toàn cho mẹ và bé, cứ yên tâm sử dụng đảm bảo bạn sẽ hài lòng.