Cùng đi tìm hiểu các phương thức bấm huyệt chữa mất ngủ hiệu quả

Bấm huyệt không còn xa lạ với chúng ta, tuy nhiên các bạn đã biết hết được công dụng của phương pháp bấm huyệt chữa? Đặc biệt là việc bấm huyệt chữa mất ngủ. Hiểu được điều đó, chúng tôi đã nghiên cứu và tìm hiểu để có câu trả lời cho bạn. Mời bạn cùng tham khảo về phương pháp bấm huyệt trị mất ngủ hiệu quả sau đây.

Một số cách chữa mất ngủ bằng phương pháp bấm huyệt

Bấm huyệt ở lòng bàn chân

Phương pháp bấm huyệt ở lỏng bàn chân được sử dụng phổ biến và cách làm rất đơn giản như sau:

Các bạn chuẩn bị 1 chậu nước muối ấm, sau đó ngâm chân cho đến khi ở chân nổi lên các mạch máu màu đỏ. Tiếp tục sử dụng khăn khô lau chân và bấm, xoa bóp huyệt ở nơi lõm nhất dưới lòng bàn chân. Nên bấm và xoa bóp ít nhất 30 lần để có được hiệu quả chữa bệnh tốt nhất. Cách bấm huyệt chữa mất ngủ này rất dễ thực hiện, ngoài công dụng có được giấc ngủ ngon các bạn còn thấy tinh thần phấn chấn, lạc quan hơn rất nhiều.



Bấm huyệt chữa mất ngủ ở vùng đầu mặt

Cách bấm huyệt ở vùng đầu mặt giúp cho người bệnh có giấc ngủ ngon và xua tan chứng đau đầu lâu ngày do ứ trệ khí huyết. Các bạn thực hiện các bước bấm huyệt trị mất ngủ như sau: Sử dụng tay ấn vào vị trí nhân trung và vùng trán nỗi giữa 2 đầu lông mày, kéo sang hai bên thái dương.

Bấm huyệt chữa mất ngủ ở vùng đầu mặt cần thực hiện chậm, đều tay, trên vùng trán và đầu có những huyệt tử nên người bệnh cần hết sức cẩn trọng.

Sản phẩm Bảo Tâm An hỗ trợ chữa mất ngủ an toàn

Nhà thuốc chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn sản phẩm Bảo Tâm An giúp hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ. Sản phẩm được bào chế từ các thảo dược quý trong tự nhiên như: cây bình vôi, hoa tam thất, cây lạc tiền, lá vông nem, tâm sen, cây xạ đen... nên rất an toàn với người sử dụng và không gây ra tác dụng phụ. Bạn cũng có thể kết hợp sản phẩm Bảo Tâm An với việc bấm huyệt chữa mất ngủ để đem lại hiệu quả cao nhất.

Bảo Tâm An là một sản phẩm được Bộ y tế và các cơ quan có thẩm quyền cấp phép lưu hành. Đây là một trong những sản phẩm hoàn toàn bằng các thảo dược quý nên hiệu quả đem lại rất lớn.

Các bạn quan tâm hãy để lại thông tin trên trang Web của Bảo Tâm An để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn. (lưu ý: Tùy vào cơ địa của từng người mà Bảo Tâm An có công dụng khác nhau. Vì vậy, các bạn nên kết hợp việc sử dụng Bảo Tâm An với bấm huyệt và một số bài tập khác để hiệu quả được tốt hơn).



Chú ý: Các phương pháp bấm huyệt chữa mất ngủ này còn mang lại các lời ích to lớn về sức khỏe. Vì vậy, các bạn nên thực hiện thường xuyên và đều đằn trong thời gian dài để có được kết quả cao nhất. Bấm huyệt chữa mất ngủ muốn có được hiệu quả tốt nhất cần phải thực hiện bởi những người có kinh nghiệm và thuộc các huyệt đạo trong cơ thể.  Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp song song với sản phẩm Bảo Tâm An.

Mọi thắc mắc về bài viết và sản phẩm Bảo Tâm An bạn có thể để lại thông tin và số điện thoại bên dưới hoặc gọi trực tiếp đến số HOTLINE  (024) 2268 0999 - 0985686999. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe!