Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt có hiệu quả ?

Chắc bạn cũng biến thoát vị đĩa đệm là một bệnh rất phổ biến ở người, nó không phải là một bệnh quá nguy hiểm, không ảnh hưởng đến tính mạng ngay nhưng nó âm ỉ gây đâu đớn cho người bệnh nhất là khi di chuyển. Trong dân gian nhiều người vẫn thường truyền tai nhau rằng: chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt rất hiệu quả, để làm sáng tỏ điều này chúng ta cùng đi tìm hiểu nhé.

Xem chi tiết: Phân tích chuyên sâu:" Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt có hiệu quả"


Thoát vị đĩa đệm khiến bạn khó chịu và mệt mỏi
1/ Thực hư về bí quyết chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt

Theo Tây Y: Trong gạo lứt có chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng quan trọng như sterolin và phytosterol có tác dụng rất tốt trong việc kháng viêm và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể giúp ngăn ngừa, phòng tránh các bệnh về xương khớp.

Đông Y: Các thầy thuốc đã cho rằng gạo lứt có công dụng ích khí, tiện tỳ giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt, cung cấp các dưỡng chất cần thiết góp phần bảo vệ cơ thể hoạt động khỏe mạnh. Gạo lứt được dùng nhiều cho người có sức khỏe không tốt như chân tay tê bì, không giơ chân, giơ tay lên được sẽ được tăng cường khí lực, cơ thể được bồi bổ khỏe mạnh hơn.

Tuy vậy nhưng gạo lứt không có tác dụng chữa trị thoát vị đĩa đệm, nó chỉ có tác dụng khi kết hợp với các loại thảo dược, phương pháp trị liệu cùng chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý mà thôi.

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt có tốt không

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt có tốt không?

Xem thêm: Học ngay 8 bài tập yoga chữa đau lưng tại nhà hiệu quả


2/ Cách dùng gạo lứt hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm:

a/ Dùng bột gạo lứt:

Để hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt bạn chỉ cần lấy một ít gạo lứt mang đi rang vàng với lửa đều rồi đập nắp cho đến khi gạo bung ra thì bạn cho vào máy xay thành bột mịn. Tiếp đến bạn cho bột gạo vào bình thủy tinh, mỗi ngày lấy 2 muỗng pha cùng nước sôi và uống ngày hai lần. Qua một thời gian bạn sẽ thấy đứng lên ngồi xuống nhẹ nhàng và bớt đau nhức đi nhiều đấy.

b/ Dùng trà gạo lứt:

Đầu tiên bạn hãy vo sạch gạo rồi để cho ráo nước, sau khi gạo khô bạn mang đi rang và đảo đều cho tới khi gạo chuyển sang màu sậm và có mùi thêm thì bạn đổ ra thì bảo quản bằng vải khô. Sau đó bạn cho vào bình thủy tinh, ngày cho vài thìa pha cùng nước sôi và uống như trà. Sau vài tuần sử dụng bạn sẽ thấy được cơ thể mình khỏe hơn rất nhiều đấy.

Bột gạo lứt rang có chữa được thoát vị đĩa đệm

Đến đây chắc bạn cũng đã biết chữa thoát vị đĩa đệm bằng gạo lứt có tốt hay không rồi phải không nào, bạn hãy nhanh ghi lại các thông tin cần thiết để khi cần mang ra sử dụng nhé. Hi vọng với những chia sẻ từ chuyên gia sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả những bệnh về đau cột sống hiệu quả tại nhà và tiết kiệm chi phí.

Tham khảo thêm: 4 Tư thế yoga chữa đau lưng hiệu quả ngay tại nhà bạn nên thử