Chẩn đoán và điều trị bệnh đau thắt lưng

Căn bệnh nguy hiểm tấn công 82% người già và 60% thanh niên: Liệu bạn đã biết để tránh? Căn bệnh tấn công mạnh dân văn phòng và người trẻ tuổi: Đây là giải pháp! Đau cổ vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ đang tấn công mạnh nhóm người trẻ tuổi do cúi đầu nhiều. Việc điều trị vô cùng khó khăn. Đây là giải pháp của Đông y bạn nên tham khảo sớm. Nguyên nhân của bách bệnh đều bắt nguồn từ cột sống cổ bị tổn thương. Bị nhức mỏi và đau vùng cổ vai gáy không chỉ khiến bạn khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Bài tập đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải tỏa sự đau đớn nhanh chóng hơn từ cơn đau cột sống thắt lưng bên trái. Một phút đứng 1 chân mỗi ngày, tác động kỳ diệu đến sức khỏe thế nào? Từ cố chỉ kim, động tác đứng một chân vẫn được nhiều người đánh giá cao và tin tưởng tập luyện. Dù là yoga hay thái cực quyền, khí công đều chú trọng đến việc giữ thăng bằng.


Theo nghiên cứu Đông y, dùng hạt đậu nành để làm ruột gối có tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Chỉ sau 2 tuần, các bệnh về cổ vai gáy, đau đầu đều có sự cải thiện bất ngờ. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ, đau mỏi cổ đang "tấn công" nhiều người, kể cả giới trẻ, làm giảm chất lượng sống. Hãy tham khảo phương pháp này của chuyên gia trước khi quá muộn. Theo chuyên gia Đông y, cách tốt nhất để phòng bệnh chính là tập luyện thể dục kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Bài tập này sẽ giúp bạn phòng tránh bệnh về đốt sống cổ sớm. Không ít người cho rằng chải đầu chỉ giúp đầu tóc trông gọn gàng hơn. Tuy nhiên điều đó là hoàn toàn sai lầm bởi việc làm này còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Câu chuyện anh Mã 48 tuổi, người Vũ hán, Trung Quốc chỉ vì thích gối đầu cao khi ngủ mà suýt phải trả giá đắt. Đây là bài học cảnh tỉnh cho chúng ta về thói quen xấu này. Tại TP. Thanh Hóa từ lâu nhiều người rỉ tai nhau về một thầy lang đắp thuốc lá chữa xương khớp cho bệnh nhân ở… nhà nghỉ nhưng vẫn nhiều người tìm đến. PV Báo Gia đình & Xã hội đã gặp thầy lang Nguyễn Văn Thịnh (54 tuổi, Kim Mỹ, Kim Sơn, Ninh Bình) để tìm hiểu rõ hơn về địa điểm chữa bệnh lạ đời này. Khi cổ bạn có tiếng kêu "lạo xạo" mỗi lần xoay chuyển, hãy cẩn thận với bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Đây là 4 giải pháp phòng bệnh của 2 chuyên gia xương khớp nổi tiếng Trung Quốc.

• Thoái hóa cột sống cổ
• Làm việc quá sức hoặc nằm im không hoạt động
• Loãng xương có gẫy xẹp đốt sống
• Đại Chùy : (mạch đốc)
• Có thai ngoài dạ con
• Bệnh viêm cột sống
• Ung thư đại-trực tràng
  

Một số các trường hợp có nguyên nhân tâm lý có thể dùng khí công chữa thoái hóa đốt sống cổ. Kết hợp điều trị thuốc với các biện pháp phục hồi chức năng. Hạn chế điều trị ngoại khoa, đặc biệt hạn chế đối với những người bệnh đau vùng thắt lưng cấp. Thường kết hợp các nhóm: thuốc chống viêm không steroid, thuốc giảm đau, thuốc giãn cơ. Nằm nghỉ tại chỗ trên giường phẳng, đeo đai lưng, chiếu đèn hồng ngoại hoặc điều trị điện xung kết hợp dùng thuốc. Nghỉ ngơi hoạt động nhẹ nhàng trong giai đoạn đau, khi đỡ đau lưng có thể tăng dần mức độ hoạt động. Có thể duy trì ba nhóm thuốc trên nhưng chú ý sử dụng liều thấp nhất mà có hiệu quả để tránh tác dụng phụ của thuốc. Kéo dãn cột sống, tập bơi, thể dục nhẹ nhàng. Điều chỉnh lối sống và thói quen làm việc, vận động để tránh gây đau tái phát.

Bước 1: Xoa bóp kỹ vùng gáy vai đau . Thường những người đau vai gáy khi bắt đầu xoa bóp vùng vai của họ thấy rất cứng. Cách xoa bóp từ nhẹ tăng dần nặng, nhớ xoa bóp đều tay ho sẽ không đau. Khi xoa bóp xong thì tiến hành tác động huyệt hơ cứu. Bước 2: Tác động huyệt hơ cứu. Dưới đây cũng chỉ là phác đồ cơ bản có thể dùng trong các trường hợp đau vai gáy thông thường. Hình ảnh, vị trí, ý nghĩa tác dụng của các huyệt . Chủ trị : Cảm mạo, phát sốt, nôn mửa, lỵ, cứng gáy, đau cột sống, ho, trẻ em co giật, động kinh, sái cổ, mắt hỏa bốc, ho gà, mất ngủ. Chủ trị: vai, lưng đau, mụn nhọt, ho hen. Chủ trị : ho hắng, đau răng, đau sau đầu, phát sốt, xương bả vai đau buốt, sốt rét. Phong môn Vị trí : từ giữa chỗ lõm dưới đốt sống lưng số 2 sang mỗi bên 1,5 thốn. Chủ trị: cảm mạo, phát sốt, ho hắng, đau đầu, đau lưng trên, đau thắt lưng.