1 số lí do khiến ngực chảy xệ ở phái đẹp

Ngực chảy xệ ở phụ nữ sẽ chẳng ai muốn điều đó. Tuy nhiên, điều đó lại xảy ra với bạn. Vậy nguyên nhân ngực chảy xệ là gì từ đó có giải pháp khắc phục hiệu quả nhất.Tắm với nước quá nóngTắm nước nóng giúp lỗ chân lông giãn nở, cơ thể được thoải mái, máu lưu thông dễ dàng tuy nhiên đây cũng chính là nguyên nhân gây tình trạng ngực chảy xệ. Khi tắm bằng nước nóng thường xuyên khiến da của bạn co lại, độ đàn hồi kém dẫn đến chảy xệ. Vì vậy để khắc phục tình trạng này bạn nên hình thành cho mình thói quen tắm với nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải để bảo vệ vòng 1 của mình.

Tư thế sai lệchTư thế không phù hợp cũng là nguyên nhân khiến ngực chảy xệ. Khi nằm sấp, hay khom lưng sẽ ảnh hưởng tới hình dáng của bầu ngực. Để ngực luôn căng tròn và đầy đặn tự nhiên, hãy ngồi nằm đúng tư thế.
Lựa chọn áo ngực sai kích cỡÁo ngực là vật dụng thiết yếu đối với chị em phụ nữ. Việc lựa chọn áo ngực quá rộng sẽ khiến vòng 1 không được nâng đỡ trọn vẹn, rất dễ gây ra tình trạng ngực xập xệ cho phái đẹp. Trong quá trình lựa chọn áo ngực, bạn nên chọn những size áo vừa kích cỡ với cơ thể, chọn những loại áo mềm mỏng với chất liệu cotton để bảo vệ và cải thiện vòng 1 của mình.
Thả rông khi vận độngVận động sẽ rất tốt cho vòng 1, nó có thể giúp vòng 1 nảy nở, săn chắc tuy nhiên, việc thả rông khi vận động một số bài tập chạy, nhảy sẽ ảnh hưởng vô cùng đến vòng 1. Việc cử động mạnh mà không có vật nâng đỡ sẽ làm chấn thương mô mềm vì thế hãy tuyệt đối từ bỏ thói quen này.
Uống nhiều cà phêCà phê rất phù hợp cho những cô nàng ngực quá khủng vì nó giúp vòng 1 teo đi lượng mỡ thừa. Nhưng cũng có nghiên cứu cho rằng, sử dụng quá nhiều cà phê lại khiến ngực chảy xệ do lượng mỡ bị tiêu hao.

Ít uống nướcNước vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, trong cơ thể người có chiếm hơn 70% là nước. Việc thiếu nước trong cơ thể khiến ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra một số bệnh về thận, ngoài ra khiến ngực không được đàn hồi, căng tròn. Để tránh tình trạng này, bạn nên uống 2-3 lít nước mỗi ngày để hạn chế tình trạng ngực chảy xệ.

Nguyên nhân ngực chảy xệ trên đây sẽ giúp bạn nhận ra những khuyết điểm của mình trong khắc phục vòng 1 chảy xệ. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp mỗi ngày.

Nguồn: http://meotangvong1.blogspot.com/2017/12/nguyen-nhan-nguc-chay-xe.html