cách tính chu kỳ kinh nguyệt không đều

Sự thay đổi bất thường của chu kỳ kinh nguyệt từ thời gian, màu sắc đều khiến nữ giới lo lắng về sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của mình. Do đó, cách tính chu kỳ kinh nguyệt không đều như thế nào là điều thắc mắc của không ít chị em phụ nữ. Thấu hiểu được nỗi lo lắng đó, dưới đây là những thông tin cần thiết xung quanh vấn đề này, chị em có thể tham khảo để hiểu được rõ hơn.
CÁCH TÍNH CHU KỲ KINH NGUYỆT KHÔNG ĐỀU ĐƠN GIẢN
Bình thường, chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ khoảng 25 – 33 ngày lặp lại 1 lần. Thời gian hành kinh thường từ 3 – 7 ngày, lượng máu kinh dao động từ 40 – 80ml.

Có một số trường hợp chu kỳ kinh ngắn hơn 25 ngày và nhiều hơn 33 ngày nhưng vẫn đều đặn hàng tháng thì được gọi là bình thường. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt rơi vào những trường hợp sau đây thì được xem là chu kỳ kinh nguyệt không đều:
cách tính chu kỳ kinh nguyệt không đều
Tính chu kỳ kinh nguyệt không đều dựa vào một số yếu tố sau:
1 Chu kỳ kinh ngắn, nhiều, kéo dài:  “chu kỳ kinh ngắn” là chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày, còn ngày hành kinh kéo dài 7 ngày gọi là “kỳ kinh kéo dài”.

2 Xuất huyết không theo quy luật: Thời gian giữa 2 kỳ kinh có thể kéo dài vài tháng mà cũng có thể là dăm ba ngày. Lượng kinh nguyệt lúc nhiều, lúc ít.

3 Xuất huyết giữa kỳ kinh: Trong thời gian giãn cách giữa hai chu kỳ, chị em thường bị xuất huyết vài ngày, lượng máu lúc này thường là tương đối ít.

4 Kinh nguyệt thưa, ít: Khoảng từ 36 ngày – 6 tháng thì gọi là kinh nguyệt thưa. Thời gian hành kinh ít hơn 3 ngày, lượng băng vệ sinh dùng rất ít hoặc thậm chí không cần dùng thì gọi là kinh nguyệt ít.

5 Vô kinh: Đây là tình trạng không có kinh, nếu từ nhỏ đến lớn không có kinh thì được gọi là vô kinh nguyên phát, hay đã có kinh một thời gian rồi lại không có là vô kinh thứ phát. Ngoài ra, còn một số loại vô kinh sinh lí là xảy ra vào thời điểm có thai hoặc mãn kinh.
muốn có thai khi kinh nguyệt không đều
Với phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt thể hiện sức khỏe sinh sản của chị em có tốt không  nếu có được cách tính chính xác thì việc dự kiến có thai hoặc tránh thai thì chị em có thể chủ động kiểm soát khi quan hệ
Với một số chị em có chu kỳ kinh nguyệt không đều thường rất khó tính, việc tính toán như bác sĩ vẫn hướng dẫn là tính dựa theo ngày tháng ngoài ra cũng  có thể dùng que thử rụng trứng để có thể biết được ngày rụng trứng với độ chính xác đạt từ 80% trở lên.

Sử dụng que dụng trứng dựa trên chỉ số hàm lượng LH, hàm lượng LH tăng cao vào ngày trước khi trứng rụng, dựa vào cách này để tránh những ngày quan hệ trong thời gian rụng trứng.
Đặt vòng xong kinh nguyệt không đều
Phương pháp đo nhiệt độ để tính ngày rụng trứng: chị em có thể lưu ý nhiệt độ cơ thể tăng lên đôi chút vào 2 ngày sau khi rụng trứng.
Như đã biết, kinh nguyệt không đều là triệu chứng của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm khác nhau. Do vậy, nếu hiện tượng này xảy ra trong thời gian dài thì tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám và điều trị kịp thời.
Với những thông tin được cung cấp trên đây, hy vọng chị em sẽ biết thế nào là kinh nguyệt không đều và tìm được cho bản thân địa chỉ khám chữa bệnh tốt nhất hiện nay.