Dùng gừng liệu có tốt cho dạ dày hay không? Bạn có biết?

Chào bác sĩ. em năm nay mới 24 tuổi những đã mắc dạ dày được gần 5 năm rồi. hiện nay bệnh không có dấu hiệu nặng thêm nhưng vẫn không thể khỏi dứt điểm những cơn đau âm ỉ vẫn còn tiếp diễn mặc dù không quá nặng nhưng vẫn rất khó chịu. gần đây e nghe dùng gừng rất tốt cho dạ dày nên em muốn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định dùng chúng ạ.
Trả lời:

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi đến chuyên mục tư vấn của chúng tôi! Với câu hỏi “Gừng có tốt cho dạ dày không, cach chua benh dau da day hieu qua nhat bằng gừng thực hiện như thế nào” chúng tôi xin chia sẻ đến các bạn một số thông tin như sau:

Gừng có tốt cho dạ dày không?

Gừng là một trong những loại gia vị khá quen thuộc trong gian bếp của mỗi gia đình. Theo Đông y, gừng có tính ấm, vị cay, không chỉ giúp chữa cảm mạo, ho sốt, đau bụng, tiêu chảy mà còn giúp hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, đặc biệt trong các trường hợp như đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng… Do đó, gừng là một loại gia vị khá tốt cho dạ dày.

Chính vì vậy, những người bị đau dạ dày vẫn có thể sử dụng gừng để hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày, không bắt buộc phải kiêng khem, tuyệt đối không sử dụng hoặc nên hạn chế sử dụng như một số loại gia vị khác (cà ri, ớt, tiêu…)

• Cách sử dụng gừng đối với người bị đau dạ dày
  

Để có thể phát huy công dụng của gừng một cách tốt nhất trong việc hỗ trợ điều trị đau dạ dày, người bệnh không chỉ có thể thêm gừng vào các món ăn như một loại gia vị bổ sung mà còn có thể kết hợp gừng cùng với một số nguyên liệu để làm đồ uống tốt cho dạ dày như sau:

– Nước cốt gừng, mật ong và chanh: Bạn có thể ép lấy nước cốt gừng, hòa cùng với một cốc nước ấm, thêm vào 1 thìa mật ong nguyên chất, vắt thêm 1/4 quả chanh vào và uống đều đặn vào buổi sáng sau khi ngủ dậy.

Nước cốt gừng chanh, mật ong hỗ trợ chữa đau dạ dày

– Trà xanh thêm gừng tươi: Bạn có thể pha một cốc trà và thả vào cốc trà vài lát gừng tươi, uống trà khi còn ấm sau khi ăn khoảng 1 – 2h đồng hồ không chỉ giúp bạn giảm thiểu tối đa các cơn đau dạ dày khó chịu mà còn giúp bạn giữ ấm cơ thể, không lo bị cảm lạnh.

– Trà gừng mật ong: Để làm trà gừng mật ong rất đơn giản. Bạn chỉ cần chọn gừng già, tốt nhất là loại gừng quê nhánh nhỏ, củ bé, rửa sạch, cạo sơ lớp vỏ bên ngoài, thái lát mỏng hoặc thái sợi, ngâm cùng mật ong nguyên chất. Khi dùng, bạn chỉ cần lấy 2 – 3 thìa cà phê gừng ngâm mật ong, hòa cùng với 150ml nước ấm, uống sau khi ăn cơm 1 – 2 tiếng.

• Lưu ý người bị dạ dày cần nhớ khi sử dụng gừng
  

Mặc dù là một loại gia vị tốt cho người bị đau dạ dày, tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau đây khi sử dụng gừng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cũng như hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhất:

– Không nên sử dụng quá nhiều gừng mỗi ngày vì bản chất gừng cũng là một gia vị có tính ấm, vị cay nên với người hay bị nóng trong, dùng nhiều gừng có thể gây nhiệt miệng, nổi mụn…

Xem thêm: Cách chữa bệnh đau dạ dày bằng nghệ tươi ĐỘC – LẠ – HIỆU QUẢ


Không nên dùng quá nhiều gừng trong ngày

– Không nên dùng gừng vào buổi tối vì theo quan niệm dân gian, nếu dùng gừng buổi sẽ gây độc tố, ảnh hưởng đến sức khỏe

– Nên chọn mua gừng ta – gừng quê, dạng gừng già sẽ cho tác dụng tốt hơn là loại gừng nhánh to, vỏ trơn nhẵn cũng như dạng gừng non

– Trong quá trình điều trị bệnh dạ dày, nên hạn chế tối đa việc thức khuya, làm việc căng thẳng, stress, mệt mỏi. Cần duy trì chế độ ăn uống đủ chất, chế độ sinh hoạt, làm việc, nghỉ ngơi điều độ, lành mạnh, khoa học

Hi vọng với những thông tin chi tiết chúng tôi cung cấp trên đây, bạn đã biết được việc dùng gừng có tốt cho dạ dày không cũng như nắm được cách thức sử dụng gừng cho người đau dạ dày hiệu quả nhất, và những lưu ý cần nhớ khi sử dụng loại gia vị này. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!

Nguồn: http://nghiencuubenhdaday.com/bac-si-tu-van-dung-gung-co-tot-cho-da-day-hay-khong.html