Hàng khuyến mãi Hang khuyen mai hang thanh ly hàng thanh lý

Hãy chọn Truy cập bằng mobile | Tiếp tục
Từ khóa hot: Thời trang Đồng hồ Thẩm mỹ Xây dựng Chăm sóc sức khỏe   |  
Tìm nâng cao

Review các cách làm đẹp hay không phải ai cũng biết dành cho các chị em [Copy địa chỉ]

Thời gian đăng: 27/3/2018 22:17:07

Nhan sắc và sức khỏe là các vấn đề quan tâm hàng đầu của chịem. Chị em luôn tìm các cách như dùng thực phẩm chức năng, mỹ phẩm mà không đểý rằng một số hoạt động hằng ngày của chị em cũng giúp ích rất nhiều cho điềuđó. Cùng mình phân tích nào

Sản phẩm liên quan: miếng dán mồ hôi nách

Tập thể dục mỗi ngày

Vận động thúc đẩy quá trình lưu thông máu, cung cấp ôxy vàchất dinh dưỡng cho tế bào. Tùy theo sở thích riêng, phái đẹp có thể chọn mônthể dục, thể thao phù hợp: bơi lội, cầu lông, chạy bộ, tennis… Trong đó, yogavà thiền được biết đến bởi khả năng giảm stress hiệu quả.

Tập luyện điều độ và hợp lý là biện pháp quan trọng để duytrì vóc dáng khỏe khoắn, dẻo dai và làn da tươi tắn, rạng ngời; đồng thời chốnglại các dấu hiệu của sự lão hóa.

Yoga mang đến nhiều lợi ích cho làn da, vóc dáng.   

Ngủ đúng giờ và đủ giấc

Nghe có vẻ đơn giản nhưng ít người nghiêm túc đi ngủ đúng giờmỗi ngày, nhất là giới trẻ thành thị. Một giấc ngủ ngon và sâu sẽ tái tạo nănglượng cho ngày mới, đem đến vẻ tươi tắn, rạng rỡ cho làn da. Vì thế, dù bận rộnthế nào đi nữa, bạn nữ nên hạn chế thức khuya và đi ngủ đúng giờ.

Đi ngủ đúng giờ và đủ giấc rất quan trọng đối với lànda.  

Bổ sung vitamin C tự nhiên

Vitamin C là một trong những "thần dược" của lànda đẹp để chống ôxy hóa, hỗ trợ hình thành collagen, tăng cường năng lượng chocơ thể... Do đó, vitamin C được xem là "trợ thủ" đắc lực trong hànhtrình làm đẹp của phụ nữ châu Âu và Nhật Bản.

Ăn sơ ri hoặc uống nước ép là cách bổ sung vitamin C tựnhiên cho da.  

Nhiều người vẫn nghĩ cam, chanh, kiwi chứa nhiều vitamin C.Trên thực tế, danh hiệu “nữ hoàng” lại thuộc về loại trái cây bé nhỏ: sơ ri. Vớihàm lượng vitamin C tự nhiên gấp 20 lần so với cam, chanh, sơ ri trở thành côngthức không thể thiếu cho làn da chắc khỏe từ bên trong.


Đánh giá

Lưu trữ | Phiên bản Mobile | Quy chế | Chính sách | Chợ24h

GMT+7, 29/3/2024 00:26 , Processed in 0.135932 second(s), 64 queries .

© Copyright 2011-2024 ISOFT®, All rights reserved
Công ty CP Phần mềm Trí tuệ
Số ĐKKD: 0101763368 do Sở KH & ĐT Tp. Hà Nội cấp lần đầu ngày 13/7/2005, sửa đổi lần thứ 4 ngày 03/11/2011
Văn phòng: Tầng 9, Tòa Linh Anh, Số 47-49 Khuất Duy Tiến, P. Thanh Xuân Bắc, Q. Thanh Xuân, Hà Nội
Tel: (84) 2437 875018 | (84) 2437 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com

Lên trên