Tổng hợp thức ăn cần tránh cho đàn ông yếu sinh lý

Yếu sinh lý nam nên kiêng ăn gì

Để tăng cường sinh lý cho đàn ông không chỉ sử dụng những thực phẩm tốt cho sinh lý mà cần phải loại bỏ 1 số loại thực phẩm không tốt đến vấn đề này.

Khi áp dụng được chế độ ăn uống phù hợp hàng ngày sẽ giúp nam giới nhanh chóng có được 1sức khỏe sinh lý khỏe mạnh như mong muốn.

1/ Đối với trường hợp yếu sinh lý do thể thận dương hư: Biểu hiện thường gặp là sợ lạnh, người chảy mồ hôi, dễ bị cảm, chân tay lạnh, người nhợt nhạt, đau mỏi gối, tiểu nhiều về đêm,…

Nên kiêng ăn các loại đồ ăn thức uống có tính lạnh như thịt trâu, cua, ốc, trai, hến, ngao, dưa hấu, dưa chuột, bí đao, mướp, khổ qua, rau đay, mùng tơi, rau cần, rau rút, măng,…

2/ Đối với trường hợp yếu sinh lý do thể thận âm hư: Biểu hiện: nóng trong người, người gầy yếu, đổ mồ hôi trộm, ăn ngủ kém, đau lưng mỏi gối,….

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống có tính cay nóng như thịt dê, thịt chó, ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, hành tây, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu, rượu, thuốc lá…

3/ Đối với trường hợp yếu sinh lý do thể tâm tỳ lưỡng hư: Biểu hiện: người mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, hồi hộp, ngủ hay mê sảng, kém ăn, ăn chậm tiêu…

Nên kiêng: Đồ ăn thức uống như củ cải, hành tây, kinh giới, gừng tươi, hạt tiêu, mã thầy, trà đặc, thuốc lá…

4/ Đối với trường hợp yếu sinh lý do thể can khí uất kết: Biểu hiện: bị liệt dương kèm theo các triệu chứng đau tức hạ sườn phải, dễ cáu gắt, tinh thần ức chế, khó chịu,…

Nên kiêng ăn các loại đồ ăn như thịt mỡ, mật ong, long nhãn, nước trà đặc, cà phê, rượu bia.

5/ Đối với trường hợp yếu sinh lý do thể tâm thận bất giao: Biểu hiện: tiểu nhiều về đêm, tinh thần bất ổn không yên, mất ngủ, đổ mồ hôi trộm, hồi hộp…

Nên kiêng các loại đồ ăn cay nóng, giấm chua, hành tây, thịt chim sẻ, thịt dê, thịt chó, trà đặc, rượu trắng, thuốc lá…

Trên là những thực phẩm mà người bệnh yếu sinh lý nên ăn và kiêng cử cho hợp lý. Từ đó sẽ giúp cho bệnh nhanh chóng được cải thiện. Ngoài ra, người bệnh nên thăm khám thường xuyên và tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ để giúp cho việc theo dõi cũng như điều trị bệnh hiệu quả nhất có thể.

Trên đây là những thực phẩm trả lời cho câu hỏi yếu sinh lý nam nên ăn gì? Hãy áp dụng cho mình chế độ ăn uống hàng ngày thật tốt để có thể tăng cường sức khỏe sinh lý 1 cách hiệu quả nhất. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc gì về vấn đề này. Liên hệ ngay với phòng khám Phúc Minh Đường, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn Miễn phí.

nguồn: http://benhsinhlynam.vn/yeu-sinh-ly-nam-nen-an-gi