Phòng xông hơi đá muối có lợi gì cho sức khỏe con người không

Mặc dù hiện nay hình thức xông hơi đá muối đã được nhiều người biết đến nhưng khi bạn có ý định sử dụng loại hình xông hơi này thì bạn vẫn luôn tự đặt câu hỏi “Sử dụng phòng xông hơi đá muối có lợi gì cho sức khỏe con người”, để có câu trả lời chính xác nhất về vấn đề này bạn hãy đến với Phòng tắm nhập khẩu, một địa chỉ uy tín đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh các loại phòng xông hơi.

Bài viết liên quan:
>>> Nên dùng phòng xông hơi hồng ngoại không
>>> Phòng xông hơi ướt có giá bao nhiêu

Phòng xông hơi đá muối là một loại hình xông hơi khô hiện được sử dụng khá phổ biến nhất là tại các trung tâm Spa lớn, cũng như những loại hình xông hơi truyền thống thì xông hơi đá muối cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của người sử dụng.Phòng xông hơi đá muối được kết hợp giữa gỗ thông Phần Lan, những viên đá muối himalay hay đá núi lửa với thiết bị xông hơi khô như máy xông khô truyền thống hoặc thiết bị hồng ngoại ion âm DEASUNG ENERTEC. Sử dụng phòng xông hơi đá muối sẽ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời cho chính bạn và các thành viên trong gia đình:

- Xông hơi đá muối giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi: sau một ngày lao động vất vả bên ngoài xã hội trở về nhà bên gia đình là điều tuyệt vời nhất đối với mỗi người và càng tuyệt vời hơn khi bạn dành thời gian để thả lỏng cơ thể và thư giãn trongphòng xông hơi cao cấpnày. Bởi trong phòng xông hơi đá muối sẽ là một không gian vô cùng yên tĩnh và dưới tác động của nhiệt từ những viên đá muối sẽ giúp bạn thư giãn và xua tan bao mệt mỏi, muộn phiền nhờ đó bạn sẽ có một giấc ngủ sâu hơn, ngày hôm sau bạn sẽ thấy bản thân tràn đầy năng lượng cho ngày mới.
- Khi xông hơi đá muối còn giúp bạn làm sạch da, đào thải độc tố trên da: trong phòng xông hơi đá muối nhiệt độ trong phòng sẽ là bạn đổ mồi hôi và khi mồ hôi trên da toát ra thì sẽ kéo theo vi khuẩn ra khỏi lớp biểu bì và ống dẫn mồ hôi từ đó làm sạch lỗ chân lông giúp bạn cải thiện tình trạng mụn trên da.
- Thư giãn cơ bắp, làm dịu đau nhức trong cơ và khớp: Dưới nhiệt độ cao, cơ thể giải phóng Endorphins – một chất hoá học làm giảm đau tự nhiên của cơ thể. Chất đó có tác dụng an thần nhẹ và xua tan đau nhức viêm khớp hay đau nhức cơ bắp do tập luyện thể lực.
- Đốt cháy năng lượng: quá trình đổ mồ hôi khi xông hơi đá muối sẽ tiêu hao rất nhiều năng lượng. Năng lượng lấy từ việc đốt cháy chất béo và carbohydrates. Một người có thể dễ dàng đổ 500 gram mồ hôi trong 1 lần xông hơi, tiêu thụ gần 300 calories trong quá trình này.
- Cải thiện hiệu suất tim mạch: dưới sức nóng của phòng xông hơi đá muối, dưới tác dụng của các tia ánh sáng kết hợp ion âm của muối, làm nóng trực tiếp cơ thể mà không cần qua nhiệt độ nóng của không khí. Để đáp ứng với nhiệt, các mạch máu dưới da giãn ra và nhịp tim có thể tăng lên từ 60-70/phút đến 110-120/phút. Với việc xông hơi bằng đá muối thường xuyên, chúng ta không chỉ tập luyện cho cơ tim và cải thiện nhịp tim/lượng máu, mà còn tác động tích cực đến hệ thống điều hoà tim mạch.
- Xông hơi bằng đá muối còn giúp bạn chống bệnh tật: nghiên cứu y học cho thấy xông hơi bằng đá muối làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh và cúm. Khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, thân nhiệt sẽ tăng lên, tạo ra một trạng thái sốt giả. Sốt kích thích quá trình chữa bệnh tự nhiên của cơ thể. Kết quả là, hệ thống miễn dịch sẽ sản xuất ra một số lượng lớn các tế bào bạch cầu và kháng thể để loại bỏ virus và các mầm bệnh khác.

Như vậy, chúng ta thấy rằng sử dụng phòng xông hơi đá muối rất tốt cho sức khỏe của chính bạn. Tuy nhiên, nếu xét về tính thiết thực và phù hợp với nhu cầu và điều kiện sử dụng của nhiều gia đình Việt hiện nay thì phòng xông hơi đá muối sẽ không phải là sự lựa chọn hoàn hảo nhất vì bạn có thể thấy rằng chi phí để hoàn thiện một phòng xông hơi đá muối sẽ khá cao và bạn còn phải chờ đợi thời gian thiết kế và hoàn thiện phòng xông nữa. Nên để phù hợp nhất bạn nên chọn những mẫu phòng xông hơi khô đóng sẵn sử dụng gỗ thông và đá sauna: Phòng xông hơi Brother BS-04, Phòng xông hơi khô Govern JS8628,…hoặc bạn có thể chọn những mẫu phòng xông hơi khô hồng ngoại như: Phòng xông hơi Govern K-072 nhập khẩu, Phòng xông hơi Govern K 026,… Ngoài phòng xông hơi khô nếu bạn yêu thích loại hình xông hơi ướt thì bạn có thể tham khảo một số model như: Phòng xông hơi Daros HT-21 cao cấp của Hàn Quốc, Phòng xông hơi Govern JS 0908P, Phòng xông hơi Appollo A 0828S, Phòng xông hơi Brother BL 2004 giá rẻ,…

Để có thể so sánh cụ thể hơn về các loại hình xông hơi này bạn hãy đến những cơ sở uy tín có nhiều năm kinh nghiệm như Phòng tắm nhập khẩu - chúng tôi là đại lý cấp I của rất nhiều thương hiệu phòng xông hơi nổi tiếng như:Phòng xông hơi Daros cao cấp, phòng xông hơi Govern nhập khẩu, Phòng xông hơi Euroking cao cấp,…đến với Phòng tắm nhập khẩu bạn còn được đội ngũ nhân viên và kỹ thuật viên lành nghề của chúng tôi luôn nhiệt tình giải đáp mọi thắc mắc của quý khách hàng. Hãy liên hệ với chúng tôi qua Hotline hoặc đến trực tiếp Showroom Phòng tắm nhập khẩu trên toàn quốc để được hỗ trợ tốt nhất