5 sai lầm khiến mụn trị mãi không khỏi

Đại đa số những người bị mụn đều gặp chung tình trạng, mụn trị mãi không khỏi. Tại sao lại xảy ra điều đó? Nguyên nhân của hiện tượng này đơn giản là do một số sai lầm trong cách ăn uống, sinh hoạt hằng ngày.

>>> Xem thêm: https://www.maihan.vn/white-doctor/

Cùng khám phá xem đó là những sai lầm nào và thay đổi ngay hôm nay nhé!

Ăn đồ cay nóng là nguyên nhân gây mụn trị hoài không khỏi

1. Ăn đồ cay nóng

Hấp thụ vào cơ thể những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ… sẽ gây tổn hại trực tiếp tới lá gan và những độc tố sẽ không đào thải hết ra ngoài được. Bên cạnh đó, ăn nhiều thực phẩm chứa iot như cua, nghêu, tôm… cũng khiến cho làn da dễ nổi mụn. Vậy nên, trong quá trình điều trị mụn nên nói không với những loại thực phẩm này.

2. Thường xuyên đắp mặt nạ

Làn da đang bị mụn mà thường xuyên đắp mặt nạ sẽ càng làm cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Bởi khi đắp mặt nạ lên vết mụn là vết thương hở sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn mụn sinh sôi nảy n và mụn sẽ mọc nhiều hơn.

Để đảm bảo mụn không phát triển, cách tốt nhất là hạn chế đắp mặt nạ trong thời gian điều trị mụn hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ da liễu.

3. Thức khuya

Thức khuya do bất cứ nguyên nhân nào cũng gây hại cho sức khoẻ của bạn. Ngoài ra, thức khuya còn phá huỷ dung nhan với quần thâm mắt, da xám xịt và đặc biệt là mụn nổi loạn. Vì khi thức khuya cơ thể sẽ tiết nhiều cortisol – chất gây nhờn và da dễ nổi mụn.

>>> Xem thêm: kem trị nám white doctor

Do đó, nếu bắt buộc phải thức khuya do công việc thì bạn nhớ rửa mặt thật sạch, uống 2 ly nước lọc và 2 ly sữa tươi ẩm để bảo vệ da làn da khỏi sự tấn công của những nốt mụn xấu xí.

Thức khuya  khiến da xỉn màu và nổi mụn nhiều hơn

4. Lớp trang điểm dày cộm

Trang điểm là nhu cầu thiết yếu của phái đẹp nhưng không vì thế mà bất chấp ngay cả khi làn da đang bị mụn.

Hãy để làn da được thông thoáng khi bị mụn làm phiền, đừng tham làm đánh lớp trang điểm lên mặt để nhận hậu quả. Trường hợp phải trang điểm thì chỉ sử dụng lớp kem mỏng, nhẹ và nhớ tẩy trang sạch.

5. Nặn mụn

Nhiều bạn có thói quen nặn mụn ngay cả khi mụn chưa lên cồi và bàn tay chưa được vệ sinh sạch sẽ. Điều đó có thể gây nên những nốt mụn lớn hơn và thường để lại sẹo rỗ, sẹo thâm sau khi hết mụn. Không nên tự ý nặn mụn bằng tay, bạn có thể đến các trung tâm chăm sóc da để hút mụn cho an toàn.

>>> Xem thêm: white doctor trị nám thể nhẹ

Không ngờ nguyên nhân trị mụn mãi không khỏi là do những thói quen hàng ngày của mình. Vậy hãy tập tránh xa những sai lầm để việc trị mụn trở nên dễ dàng và đơn giản hơn.

Chúc chị em mãi xinh đẹp và thành công.