Thời gian đăng: 22/5/2018 10:02:09
Đôi mắt được ví như cửa sổ tâm hồn của con người, vì vậy sở hữu 1 đôi mắt to đẹp sẽ giúp bạn trở nên cuốn hút và thành công hơn trong sự nghiệp. Vậy tại sao không thử ngay cách để có đôi mắt to đẹp, trong và sáng tại nhà dưới đây, chắc chắn bạn sẽ vô cùng bất ngờ với sự thay đổi toàn diện trên chính đôi mắt mình.
Làm sao để có đôi mắt to đẹp và sáng khỏe là điều không hề khó khăn. Chẳng phải mất quá nhiều thời gian ngồi trước bàn trang điểm, bạn hoàn toàn có thể giúp đôi mắt mình trở nên sáng khỏe nhờ những mẹo nhỏ từ chế độ sinh hoạt, ăn uống và thói quen hàng ngày.
Xem ngay Cắt mí mắt giảm giá 50% duy nhất trong tháng 5
Cách để có đôi mắt trong veo nhờ chế độ ăn uống mỗi ngày
Một trong những cách để mắt to đẹp , sáng khỏe mỗi ngày là ăn nhiều trái cây và rau xanh, đặc biệt là dưa hấu, dưa chuột, bí đao. Lượng Vitamin A, C dồi dào trong những thực phẩm này sẽ là nguồn dinh dưỡng vô tận giúp bạn sở hữu đôi mắt sáng tinh tường.
Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung những loại thực phẩm giàu chất keo để tạo sự liên kết chặt chẽ giữa các dây cơ như: Lòng trắng trứng, thịt chân giò, cá, dầu gan cá,….
Xem thêm : Địa chỉ cắt mí mắt tin cậy
Lưu ý:Không nên dùng nước quá nóng để rửa mặt, không nên uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, bởi nó sẽ tạo 1 bọng mắt khá lớn vào sáng hôm sau.
Bảo vệ đôi mắt trước những tác động xấu của môi trường
Đối với những người làm việc trong văn phòng, tiếp xúc nhiều với máy tính thì việc bảo vệ cho đôi mắt lại càng quan trọng. Cách để có đôi mắt to đẹp là không nên để mắt làm việc quá lâu trong thời gian dài mà hãy để cho chúng nghỉ ngơi và thư giãn 1 chút bằng cách đưa mắt nhìn ra xa vào 1 vật cố định.
Khi đôi mắt mệt mỏi, bạn tuyệt đối không được dụi mắt và luôn nhớ phải đeo kính khi đi dưới ánh nắng, tránh để mắt tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời. Hơn thế nữa, việc nằm ngủ gục trên mặt bàn cũng là một trong những nguyên nhân gây ra nếp nhăn và quầng thăm quanh mắt. Lời khuyên tốt nhất là bạn nên hạn chế tối đa thói quen này để có thể sở hữu đôi mắt khỏe đẹp.
Một số cách để có đôi mắt to đẹp và sáng khỏe hơn
Để sở hữu đôi mắt khỏe đẹp, bạn có thể bỏ túi cho mình 1 số lưu ý nhỏ trong đời sống sinh hoạt hàng ngày:
→ Mỗi sáng thức dậy, lấy 2 ngón tay massage mắt theo hướng từ trong ra ngoài.
→ Trước khi đi ngủ khoảng 10 phút, bạn lấy 1 miếng vải lạnh đắp lên vùng mắt, điều này sẽ làm giảm đi sự mệt mỏi của cơ mắt đồng thời giúp tinh thần thoải mái và sảng khoái hơn.
→ 1 bí quyết để có đôi mắt sáng khỏe khác là lấy 2 chiếc thìa, để vào tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó lấy ra chườm vào đôi mắt. Như vậy, mắt của bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều đấy nhé!
→ Hơn thế nữa, bạn cũng cần chú ý rằng, trước khi trang điểm mí mắt bạn nên dùng 1 miếng bông ướt và đảm bảo đã để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 3-5 phút chườm nhẹ lên vùng mắt, việc này sẽ tránh được hiện tượng sưng và thâm ở quầng mắt.
xem ngay cách làm đẹp mắt tại đây ====>>> Clip cắt mí mắt dưới
|
|
Chia sẻ
