Những loại thực phẩm giúp tắm trắng da là gì?

Bạn có biết những loại thực phẩm giúp tắm trắng như đậu phụ, trứng gà hay sữa tươi? Chỉ cần kiên trì thựchiện, sau một thời gian, bạn sẽ thấy làn da trắng sáng lên nhanh chóng!

1.Đậu phụ

Là một trong những nguyên liệu dân giã trong cuộc sống hàngngày, đậu phụ không chỉ là món ăn thành đạm, giúp giảm béo hiệu quả mà còn làmột trong những thực phẩm giúp tắm trắng da hiệu quả. Đậu phụ được làn từ hạtđậu nành, có chứa rất nhiều các loại Vitamin, đặc biệt là Vitamin nhóm B và cáckhoáng chất như sắt, can xi…Đây là nguồn dưỡng chất giúp làm giảm quá trình lãohóa da và giúp làm da trắng sáng một cách tự nhiên. Do vậy rất nhiều chị em đềusử dụng đậu phụ để tắm trắng da.

Cách tắm trắng da với đậu phụ cũng rất đơn giản, bạn chuẩn bị 1 miếng đậu phụtươi, 2 thìa mật ong, 10g bột mì. Bạn nghiền nát đậu phụ, sau đó lọc lấy nước,cho đậu phụ và mật ong vào trộn đều, tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Thoa hỗn hợplên toàn bộ cơ thể, để hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút cho hỗn hợp thẩmthấu. Sau đó tắm lại với nước ấm. Đây là một trogn những cách tắm trắng da với đậu phụ rất hiệu quả

2. Trứng gà

Trứng gà có chứa các chất không chỉ giúp làm mềm mịn da mà còngiúp làm trắng da một cách tự nhiên. Thêm vào đó, trứng gà còn có tác dụng làmsạch và tiêu diệt các loại vi khuẩn trên da, làm se khít lỗ chân lông. Chỉ cầnlấy riêng lòng trắng trứng gà, sau đó thêm 2 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mậtong, trộn đều các nguyên liệu cho đến khi bông lên. Bạn tắm qua cơ thể, sau đóthoa đều hỗn hợp lên da, để trong khoảng 15 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da.Cuối cùng tắm lại với nước sạch.

3. Sữa tươi

Sữa tươi không đường được sử dụng rất nhiều để làm trắng da. Lýdo là vì trong loại sữa này có chứa các acid amin có tác dụng tẩy trắng mộtcách nhẹ nhàng. Do vậy mà thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe này còn được sử dụngđể tắm trắng da. Cách tắm trắng da toàn thânđơn giản nhất là bạn chỉ cần sử dụng sữa không đường, thoa lênda, sau đó tắm lại với nước sạch. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng sữa tươikết hợp với các loại trái cây cũng như các nguyên liệu khác để tắm trắng da.

Mặc dù việc tắm trắng với các loại thực phẩm là đậu phụ, mật onghay sữa tươi…rất hiệu quả. Tuy nhiên bạn phải mất một thời gian dài mới thànhcông. Với phương pháp tắm trắng bằng cám gạo, ngọc trai tạiSeoul Spa, kết hợp với máy ủ trắng, chỉ sau một liệu trình thực hiện, bạn sẽthấy hiệu quả ngay. Làn da không chỉ trắng sáng mà còn rất mềm mịn. Đây làphương pháp làm trắng da với các nguyên liệu thiên nhiên cực an toàn và hiệuquả. Cám gạo có tác dụng tẩy sạch bụi bẩn cũng như các tế bào chết trên da, làmthông thoáng lỗ chân lông. Thêm vào đó, Vitamin B có trong cám gạo kết hợp vớirất nhiều khoáng chất và Vitamin có trong ngọc trai sẽ tăng cường hiệu quả làmtrấng da nhanh chóng. Hãy đến ngay Seoul Spa và thực hiện tắm trắng bằng cámgạo, ngọc trai ngay nhé!