Chia sẽ 5 cách chữa viêm họng đơn giản

Họng là nơi tiếp xúc với nhiều khói bụi cho nên đây là một trong những nơi nhạy cảm nhất khi thời tiết thay đổi đột ngột và một phần là do yếu tố từ người bệnh gây ra như thường ăn những thức ăn cay nóng,uống nhiều nước đá,vệ sinh răng miệng kém,Bệnh viêm họng kèm theo những triệu chứng cũng rất khó chịu như,đau rất vùng họng,ngứa họng,nuốt thức ăn sẽ có cảm giác đau..Tuy viêm họng không phải là căn bệnh nguy hiểm nhưng phải điều trị đúng lúc để tránh tình trạng bệnh sang giai đoạn mãn tính thì sẽ rất khó chữa.Hiện nay đa số là dùng thuốc tây để điều trị nhưng hiệu quả đem lại thì không như mong muốn với lại sử dụng nhiều thuốc tây cũng không tốt dể bị lạm thuốc.Do đó mình xin chia sẽ vài cách trị viêm họng hiệu quả có thể tự chữa hết viêm họng ngay tại nhà.

Cách 1: Dùng mật ong

Được biết mật ong là sản phẩm thiên nhiên khá thông dụng trong cuộc sống của chúng ta, bên cạnh việc bổ xung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể thì mật ong còn giúp chăm sóc làm đẹp và trị một số bệnh rất tốt, trong đó có bệnh viêm họng. Trong mật ong có chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể đề kháng lại mầm bệnh. Bên cạnh đó mât ong còn là môi trường kín khí có thể giúp diệt khuẩn và làm mất môi trường sống của vi khuẩn từ đó viêm họng được chữa khỏi.

Cách dùng: Bạn có thể sử dụng mật ong trị viêm họng đơn giản như dùng một tách trà nóng và cho 1 thìa cafe mật ong và và thêm nửa quả chanh vắt thêm vào, chanh có thể làm se niêm mạc họng giúp màng nhày bị co lại. Hãy sử dụng cách này một ngày 2 lần và dùng trong ngày và làm đều các ngày trong tuần đảm bảo hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đó các bạn nhé! Dùng mật ong có lẽ đã quá thông dụng để giảm ngay những triệu chứng viêm họng. Tuy nhiên có lẽ bạn vẫn chưa biết nếu như bạn đang gặp vấn đề với viêm amidan thì bạn vẫn có thể sử dụng mật ong để sử dụng như một thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng và cũng được dùng như một loại thực phẩm kháng viêm hiệu quả.

Cách 2: Dùng tỏi

Một mẹo dân gian nữa trị viêm họng không thể không nói tới đó chính là tỏi củ. Vì trong tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt virút và vi khuẩn. Vì thế khi dùng tỏi trị viêm họng sẽ theo cơ chế diệt khuẩn và làm dịu họng đẩy lùi bệnh trong thời gian ngắn.

Cách dùng: Bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong miệng khoảng 5- 10 phút, hoặc bạn cũng có thể cắn nát nhánh tỏi ra và nuốt nước các này sẽ giúp diệt khuẩn trực tiếp tại vùng bị viêm. Giúp kháng viêm trị bệnh rất tốt. Ngoài ra bạn cũng có thể đập một số nhánh tỏi rồi cho vào một chiết nồi nhỏ, thêm vào đó một ít nước và chút mật ong vào và đun sôi hỗn hợp này thành một hỗn hợp sánh mịn rồi lấy ra để nguội,. Dùng dần trong ngày và chỉ sau một thời gian ngắn sẽ giúp khỏi bệnh.

>>Tham khảo bài viết khác: Biểu hiện viêm họng cấp

Cách 3: Dùng gừng

Bạn có thể dùng gừng để điều trị bệnh viêm họng ngay tại nhà mình, dùng trà gừng cũng có thể đẩy lùi bệnh viêm họng hiệu quả do làm ấm và diệt khuẩn tại vùng viêm giúp bệnh nhanh chóng biến mất.

Cách dùng: Bạn dùng cách này đơn giản bằng cách dùng 1 củ gừng tươi gọt vỏ sạch và giã nhỏ, rồi cho gừng vào một chiếc nồi nhỏ, cho tiếp nước vào và đun sôi trong 5 phút lấy ra lọc loại bỏ bã và dùng nước uống, dùng hàng ngày thay nước sẽ giúp thanh cổ họng giảm đau rất tốt. Ngoài ra bạn có thể áp dụng một cách nữa từ gừng đó là pha một tách trà gừng và cho thêm vào một chút mật ong và nước cốt chanh rồi dùng uống cũng mang lại hiệu quả rất tốt mà các bạn có thể tham khảo.

Cách 4: Dùng nước muối

Các bạn đã biết muối biển là một nguyên liệu giúp diệt khuẩn khá hiệu quả chưa? Chính vì công dụng đặc biệt này từ muối biển mà đây là nguyên liệu được dùng nhiều trong các trường hợp diệt khuẩn, được dùng nhiều nhất trong trường hợp bảo vệ cổ họng chống nhiễm trùng. Ngăn ngừa và điều trị bệnh viêm họng rất tốt mà mọi người có thể tham khảo ngay sau đây.

Cách dùng: Bạn có thể dùng nước muối diệt khuẩn và giảm đau cổ họng chống nhiễm trùng, điều trị viêm họng hiệu quả như sau: Dùng muối pha loãng với nước và dùng súc miệng 2 lần/ ngày. Bạn có thể dùng nhiều hơn 2 lần một ngày để sớm khỏi bệnh dứt điểm nhất các bạn nhé!

Cách 5: Dùng quất ngâm mật ong

Một cách đơn giản trị viêm họng tại nhà được không ít người ưu chuộng sử dụng đó chính là dùng quất ngâm mật ong. trong quả quất có chứa các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn khá tốt, cộng thêm mật ong có tác dụng làm dịu họng và diệt khuẩn giúp cho đây là công thức trị bệnh viêm họng tuyệt vời.

Cách dùng: Bạn nên chọn những quả quất chín và vàng đều, mật ong thì nên chọn mật ong nguyên chất chưa pha. Cho quất vào một chiếu hũ có nắp, cho thêm mật ong và ngâm, nén chặt xíu nhưng không vỡ trái quất. Ngâm một thời gian khoảng 1 tháng hoặc hơn là bạn có thể lấy ra sử dụng rồi. Dùng cả bã lẫn nước ngậm và nuốt sẽ nhanh chóng làm dịu cơn đau họng do viêm họng gây ra khá hiệu quả.

-> Bạn có biết cách trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất chưa ?