• Thuê căn hộ dịch vụ quận 10 cao cấp tại Sài Gòn VILLAGE

    Tọa lạc ngay trung tâm quận 10, Hà Đô Villas mất chưa đến 20 phút đi từ sân bay quốc tế Tân Sơn Nhất thành phố Hồ Chí Minh và 10 phút từ Quận 1. Từ căn hộ dịch vụ Hà Đô Villas có thể dễ dàng di chuyển đến các trung tâm mua sắm như siêu thị BigC phường 15, trường học như tiểu học Quốc tế IPS tại 177 Cao Thắng (cách 1,2km từ Hà Đô Villas), trường Quốc tế Mỹ AIS... và các dịch vụ y tế và các nhà h...
  • 4 cách giảm cân đơn giản mà bạn hay bỏ qua nhất

    Cho con bú, tự nấu ăn, ngủ đủ giấc... là những cách khoa học giúp mẹ nhanh giảm cân sau sinh. Để giúp các bạn thực hiện kế hoạch lấy lại trọng lượng và thân hình lý tưởng, chúng tôi tổng hợp một số lời khuyên thiết thực dưới đây. 1. Giảm lượng calo Điều trước hết là phải cắt giảm lượng calo đối với cơ thể. Cách giảm cân đơn giản nhất là tìm hiểu lượng calo làm sao chỉ cho phép trong vòn...
  • Các hoạt động tham gia vui chơi cũng giúp bạn giảm cân

    Không cứ nhất thiết phải chọn các bai tap the duc giam can bằng những môn thể thao như: chạy bộ, bơi lội, đạp xe như cách truyền thống. Có thể kết hợp việc giảm cân trong quá trình bạn tham gia các hoạt động vui chơi và những lúc rảnh rỗi ngẫu hứng. Và dưới đây là một vài mách nhỏ bạn có thể áp dụng. Có rất nhiều loại nước uống giúp giảm cân sau sinh hiệu quả điển hình như nước ép khổ qua mậ...
  • Mẹo ép cân nặng xuống nhanh chóng mặt với salad

    Ăn rau, uống nước ép trái cây nhiều để ép cân nặng xuống nhanh hoài cũng ngán. Ăn như vậy có giam can vao ban dem nhưng lại cơ thể mệt mỏi vì thiếu chất. Chính vì vậy, bạn nên thỉnh thoảng bổ sung vào thực đơn của mình những món có thịt, cá, trứng, tôm... nhưng được chế biến theo phương pháp ít béo nhất như là luộc, salad. Đi bộ Bạn có thể bắt đầu giảm cân với việc đi bộ mỗi ngày. Sáng sớ...
  • Vóc dáng đẹp cho nàng công sở với áo sơ mi và đôi giày cao gót

    Đôi chân của bạn xứng đáng được mang những đôi giày dép đẹp, nhưng đồng thời cũng phải là những đôi giày “thân thiện” với sức khỏe. 1. Áo sơ mi nữ kết hợp với quần jeans Áo sơ mi công sở nữ khi mix với quần jeans rất đơn giản nên khi mix chung các bạn nữ sẽ có phong cách cực kì năng động và lịch sự, thời trang công sở không thể thiếu áo sơ mi nữ và quần jean, đôi bạn này chính là bạn thâ...
  • Cùng Minh Hằng giảm cân hàng ngày với bài tập thể dục hiệu quả

    Bạn không muốn ép mình bằng chế độ ăn kiêng khắt khe và sử dụng các loại thuốc giảm cân ở trên thị trường nhưng lại muốn mình mau chóng giảm béo để có một dáng người thon thả ? Những cách giảm cân nhanh nhất trong 3 ngày dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân công hiệu nhất. Được biết để có thể hoàn thành xuất sắc vai Phụng trong bộ phim Gọi giấc mơ về, Minh Hằng đã phải ăn rất nhiều để tăng cân, c...
  • Cách giảm cân bảo vệ sức khỏe trong xã hội ngày nay

    Xã hội ngày nay ngày càng hiện đại, chính vì thế sức khỏe và thân hình thon gọn rất quan trọng với mỗi người. Cho nên những bai tap the duc giam can và giữ gìn sức khỏe không còn xa lạ với mọi người nhưng mà có thể nhiều người chưa biết được cách tập thể dục đúng cách để giảm cân và để có sức khỏe tốt nhất. Bài tập giảm mỡ bụng số 1 - Hai chân đứng rộng bằng vai, cúi gập người xuống, chân...
  • 4 cách tăng chiều cao vũ bão cho các bạn teen

    Giấc ngủ cũng là một yếu tố quan trọng giúp cho các bạn tăng chiều cao, ngoài ra tư thế hợp lý cũng là một phần giúp bạn phát triển hơn về xương khớp Tư thế hợp lý Mọi tư thế xấu, vặn vẹo, còng lưng, v.v.. đều khiến cơ thể bạn không cân đối và phát triển đầy đủ. Cổ và đầu cần luôn ngay ngắn, không quá rướn hoặc cúi gập. Lưng thẳng, tránh các tư thể cong gập, lệch vẹo,... không những làm g...
  • Những cách rất đơn giản để bé phát triển chiều cao vượt trội

    Chúng tôi vô cùng mong cải thiện chiều cao cho con vì vợ chồng tôi đều thấp. Bố cháu cao 1,64 m, còn tôi 1,52 m. Con trai tôi 26 tháng mà chỉ cao 83 cm, nặng 10,5 kg thôi. Tôi buồn và lo lắng lắm. Vợ chồng tôi cũng cố hết sức nhưng thật sự bế tắc vô cùng, không biết làm sao cho con tăng chiều cao. Bố mẹ thấp thế liệu có hy vọng cải thiện được chiều cao cho con không? Tôi mong nhận được sự giúp ...
  • 7 cách giảm cân hiệu quả với thịt bò trong khẩu phần ăn

    Thịt bò là thực phẩm hữu ích cho những ai muốn giảm cân, vừa hỗ trợ giảm cân vào ban đêm hiệu quả lại vừa cung cấp đủ năng lượng cần thiết cho cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người ăn thịt bò sẽ có khả năng giảm cân nhiều hơn so với những người ăn nhiều calo bằng nhau nhưng ít thịt bò trong khẩu phần ăn của họ. Các protein trong thịt bò sẽ giúp bạn duy trì khối lượng các cơ trong ...
  • 4 lưu ý các mẹ nên tránh và phòng ngừa khi cho con bú

    Mẹ đem nấu hoa chuối với móng giò, cũng khá ngon. Mình ăn liền hai bữa thì thấy nhiều sữa hơn hẳn. Mừng chảy cả nước mắt. Bữa sau mẹ đem luộc qua rồi trộn với lạc để mình đỡ ngán. Cứ thay đổi thế, khi mình ăn hết mấy bắp hoa chuối chồng xin được thì sữa tràn trề, con bú không hết khiến có lúc tức sữa mình phải vắt bớt ra. Cũng may mẹ mình nghĩ ra cách các cụ truyền lại, nếu không mình chẳng...
  • Các cây cỏ quanh nhà được chứng minh trị bệnh hiệu quả

    Có những cây cỏ quanh nhà như: mướp đắng, nha đam, cây nở ngày đất húng quế… tưởng bình thường nhưng lại là những loại cây, quả được Đông y chứng minh có tác dụng chữa và giúp giảm bớt các triệu chứng do tiểu đường gây ra. Khổ qua (mướp đắng) Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường type 2, hãy uống một ly nước ép khổ qua tươi mỗi ngày. Khổ qua không những giúp giảm lượng đường huyết trong máu cho...
  • Chăm sóc sức khỏe cho bé khi đang mọc răng

    Bình thường trẻ mới sinh ra chưa có răng, chiếc răng đầu tiên thường mọc vào lúc trẻ khoảng 6 tháng tuổi .Tuy nhiên đôi khi có trường hợp trẻ mới khi sinh ra đã có răng nên răng này được gọi là răng mới sinh (natal teeth), hoặc có trường hợp răng mọc qua nướu trong tháng đầu tiên sau khi sinh, răng này được gọi là răng sơ sinh (neonatal teeth). Điều này làm cho cha mẹ rất lo lắng không biết tại...
  • 5 bài tập thể dục giảm cân sau sinh đơn giản và nhẹ nhàng

    Những bài tập thể dục giảm cân động tác đơn giản và nhẹ nhàng, nhưng nếu các mẹ tập luyện thường xuyên, kết hợp với ăn uống khoa học sẽ giúp đẩy nhanh cân nặng, xua tan những vết ngấn mỡ, phì nộn khó ưa sau khi sinh chỉ trong một thời gian ngắn. 1. Quỳ 4 chân Bắt đầu bằng tư thế quỳ trên bốn chân, hít thở sâu. Giữ lưng thẳng và bắt đầu đưa một cánh tay trái lên trên và tiến về phía trước....
  • Làm đẹp và trắng da rõ rệt nhất với cà chua

    Đối với việc áp dụng cách làm đẹp da mặt bằng cà chua thì bạn có thể linh hoạt trong việc dùng chúng làm mặt nạ, rửa mặt hoặc ăn kèm với nhiều loại rau để mang đến những chất bổ dưỡng tốt cho da và tốt cho cả cơ thể. Cách làm đẹp với cà chua được xem là phổ biến nhất hiện nay: Chuẩn bị: - 1 quả cà chua - Đường Thực hiện: 1. Cắt một đoạn ở phần đầu cà chua. 2. Đổ một thìa đường ra đĩa...
  • Làm đẹp đơn giản và kiêu kỳ với hao anh đào của Nhật

    Nói tới làm trắng thì không ai không biết tới các loại thực phẩm làm trắng hay những loại hoa, quả có tác dụng làm trắng như hoa anh đào, hoa súng, hao sen. Cùng tìm hiểu các thông tin về cách làm đẹp tự nhiên từ thiên nhiên ban tặng này nhé Mách nhỏ “bí kíp” trắng da nhanh chóng và hiệu quả nhất Để có làn da trắng sáng toàn diện và bền vững nhất, cần có sự đầu tư cho da từ bên trong cơ t...
  • 9 cứu cánh có tác dụng tốt và làm sạch lỗ châ lông

    Bạn có biết, lỗ chân lông của bạn là một “ổ” đầy những vi khuẩn, bã nhờn, phấn son bám lại và bụi bẩn? Dù bạn có ra sức làm sạch chúng, sử dụng đủ kiểu kem dưỡng, bạn vẫn thấy hiệu quả không được rõ rệt? Vậy ắt hẳn, bạn sẽ cần tìm đến 9 “cứu cánh” dưới đây bởi chúng là những giải pháp có tác dụng tốt đến không ngờ trong việc làm sạch lỗ chân lông. 1. Uống nhiều nước và chế độ ăn lành mạnh ...
  • 5 thực phẩm làm trắng da siêu tốc bạn nên biết

    Các thực phẩm làm trắng da siêu tốc và giảm cân sau sinh, có hay không tác dụng kỳ diệu này. Hãy xem qua và cùng tham khảo các cách tắng da này nhé Chanh tươi Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da ...
  • Sữa Similac Go &Grow 624g khuyến mãi giá sốc tháng 10

    Sữa Similac Go &Grow 624g là sản phẩm được các bà mẹ Mỹ tin dùng. Cho bé từ 9-24 tháng Chứa 25 vitamin và khoáng chất Công thức mới OptiGrow, giàu DHA, Lutein và vitamin E- Nhãn hiệu Similac Giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch ​ ​ Giá: 530.000 VNĐ​ Vui lòng liên hệ: 0908.669.797 Ms.Tâm​ + Sữa bột trẻ em Simalac Go & grow chứa 25 vitamin và khoáng chất giúp cho bé khỏe ...
  • Làm đẹp và săn sóc da với khoai tây hiệu quả nhất

    Không chỉ giúp làm trắng da mà khoai tây còn có tác dụng tăng sắc hồng trên da. Vì thế, kể cả khi bạn đã có làn da trắng thì cũng đừng bỏ qua công dụng tuyệt vời của loại mặt nạ khoai tây rẻ tiền này. Sau đây là một số cách để chăm sóc da với khoai tây: Giảm mụn trứng cá Sử dụng bông thấm nước ép khoai tây thoa đều lên vùng da bị mụn sẽ giúp giảm tình trạng viêm và làm lành vết mụn. Bạ...

Không có bạn bè

Khách thăm

Chưa ai ghé thăm gần đây

Buôn chuyện

Chưa tham gia Nhóm

  • Giới tínhBí mật
  • Ngày sinh

Xem tất cả thông tin

    Chưa có tin tức

Không có blog

Để hoạt động bạn cần Đăng nhập | Đăng ký


Bảng tin chưa có thông tin

Chợ24H

GMT+7, 17/11/2018 12:21, Processed in 0.249600 second(s), 161 queries

© Copyright 2011-2018 Chợ24h®, All rights reserved
 (monovaxt89)
URI:
Địa chỉ:
Tel: ; | E-Mail: rangphan.pmr@gmail.com

Lên trên