Chợ24h

Tiêu đề: Lời khuyên một vài điều phải biết của thoái hóa đốt sống cổ [In trang]
Thành viên: damsoncic    Thời gian: 22/5/2017 16:00:39     Tiêu đề: Lời khuyên một vài điều phải biết của thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa đốt sống cổ vốn là một dạng bệnh chỉ xuất hiện ở độ tuổi trung niên trở lên, Dấu hiệu thường là những cơn đau nhẹ kèm theo tiếng lách cách làm hạn chế khả năng vân động của cổ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về bệnh giúp trang bị thêm kiến thức cho bạn đọc cũng như người bệnh.


Tìm hiểu về thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa đốt sống cổ là quá trình thoái hóa hệ thống xương cột sống do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Có thể là do nguyên nhân hoạt động làm việc hàng ngày hay do tuổi tác, các chấn thương tác động vào. Đây là bệnh lý do hiện tượng hư khớp ở các diện thân đốt, đĩa đệm bị thoái hóa, dây chằng bị chèn ép làm cho người bệnh cảm  thấy bị đau và cứng cổ. Việc quay ngang của cổ thường bị đau và khó khăn. Đây cũng là triệu chứng bệnh thoái hóa đốt sống lưng

Thoái hóa đốt sống cổ thường xảy ra với ai
Tình trạng bị mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang diễn ra phổ biến. Thoái hóa đốt sống cổ không chỉ xuất hiện đối với người già mà còn ở cả những người trẻ tuổi. Bệnh thường gặp với những người làm việc văn phòng thường xuyên sử dụng với máy tính. Trong đó tình trạng giới tính không ảnh hướng đến tỉ lệ mắc bệnh.

Những trở ngại khi bị mắc thoái hóa đốt sống cổ
Những người làm việc văn phòng thường hay có dấu hiệu đau mỏi vai gáy, đau cổ. Họ thường lên mạng tìm hiểu  thoái hóa đốt sống cổ để đánh giá tình trạng của cơ thể.


Những trở ngại khi mắc phải bệnh thoái hóa đốt sống cổ



Một người khi bị mắc bệnh thoái hóa khớp thường rất khó chịu mỗi khi làm việc. Với những người làm việc văn phòng, những cơn đau mỏi cổ, cổ bị cứng làm cho bạn luôn cảm thấy khó chịu khi làm việc. Làm việc không thể tập trung được dẫn đến chất lượng công việc tạo ra kém đi.


Đối với những người bị mắc bệnh trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng tê buốt tay, đau mỏi vai gáy. Lúc này khả năng làm việc là vô cùng khó, bạn sẽ phải nằm yên một chỗ để xua tan cảm giác đau đớn. Đốt sống cổ là nơi chứa nhiều dây thần kinh trung ương. Thoái hóa đốt sống cổ sẽ chèn ép lên những dây thần kinh này khiến cho trí nhớ của chúng ta bị giảm sút. Một công việc luôn cần sự tập trung cao độ thì bạn nên đi khám và hỗ trợ điều trị  thoái hóa cột sống sớm để đem đến chất lượng công việc tốt nhất

Với những người lao động tay chân. Thoái hóa đốt sống cổ là do quá trình làm việc của họ quá vất vả. Áp lực đến vai gáy và cột sống cổ là liên tục. Mỗi khi bê vác một vật gì đó lại làm đau nhức ở cổ rất khó chịu. Mất hẳn khả năng lao động của họ. Không hỗ trợ điều trị bệnh kịp thời có thể dẫn đến tử vong.

Thoái hóa cột sống cổ còn gây ra rối loạn tiền đình. Đau đầu, chóng mặt, ù tai, hoa mắt, ăn uống kém đi.

Một trong những trở ngại hay mắc phải nhất ở những người bị bệnh đó chính là cảm giác đau nhức cổ, vai gáy vào mỗi buổi sáng sớm. Khả năng ngồi dậy rất khó khắn, họ chỉ muốn nằm yên một chỗ.

Những thực phẩm nên ăn và không được ăn khi mắc bệnh
Một phần nguyên nhân của bệnh là do cơ thể thiếu chất dẫn đến chức năng của xương khớp kém đi dễ bị tổn thương. Theo các chuyên gia y tế đã khuyến cáo người bệnh nên cung cấp những chất giàu canxi, vitamin A, C. Thực phẩm chứa nhiều canxi chủ yếu là cá tôm, cua, đồ biển… Với người đã bị bệnh canxi sẽ giúp giảm quá trình thoái hóa đốt sống cổ.


Những thực phẩm cần thiết khi bị bệnh thoái hóa cột sống cổ



Hàng ngày nên ăn nhiều loại rau củ quả như: Chuối tiêu, rau súp lơ xanh, cây atiso, rau cải chíp. Những thực phẩm này chứa rất nhiều vitamin A,C giúp quá trình lão hóa của cơ thể chậm đi.

Bên cạnh đó bạn cũng cần phải tránh những thực phẩm không tốt như thực phẩm có hàm lượng chất béo cao. Những đồ uống có chứa nhiều chất kích thích, đồ uống có ga. Vì nó sẽ làm ảnh hưởng nhiều hơn đến tình trạng của bênh.

Các bác sĩ của phòng khám Phúc Minh Đườngcũng khuyến cáo người dân mỗi khi có dấu hiệu bất thường trên cơ thể thì hãy lên mạng đặt ra những câu hỏi về bệnh mình nghi ngờ. Ví dụ như bạn đau cổ, vai gáy thì câu hỏi sẽ thoái hóa cột sống cổ. Bạn sẽ có những cái nhìn chính xác về bệnh ta đang mắc phải và từ đố đưa ra hướng giiar quyết tốt nhất. Tránh tình trạng để bệnh ủ quá lâu và phát triển.
https://phucminhduong.com/thoai-hoa-dot-song-co-la-gi-va-nhung-dieu-can-biet-ve-benh





  © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved
Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội
Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com