Không có bạn nữ nào muốn có mỡ bụng cả! Tuy nhiên việc ăn uốnghằng ngày và lười tập thể dục lại khiến chị em gặp điều không đáng muốn đó! Tuynhiên bật mí cho các bạn 7 loại thức uống hiệu quả đánh bay mỡ bụng
Sản phẩm liên quan: nước hoa hồng trị mụn
Nước ép mận
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Quả mận chứa vitamin A, kali, magiê, sắt giúp loại bỏ độc tốvà đẩy nhanh tiến độ giảm cân. Tuy nhiên bạn đừng uống quá 1 ly một ngày vì mậncó tác dụng như thuốc nhuận tràng.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch 100g mận, cho vào chai thủytinh và hòa vào 2 lít nước. Để chai ở ngăn mát tủ lạnh trong 1 tuần. Sau đó bạnhãy lọc bỏ xác mận và lấy phần nước. Uống 1 ly này vào mỗi buổi sáng bạn sẽ thấycân nặng và mỡ bụng giảm đáng kể.
Nước quế và mật ong
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Quế làm giảm mức độ đường trong máu, giúp bạn tiêu hóa và cảithiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Thay thế đường bằng mật ong có thểngăn ngừa tăng cân. Uống nước mật ong quế vào buổi sáng có tác dụng đốt cháy mỡthừa và cung cấp năng lượng ổn định cho cơ thể.
Bạn hãy trộn một nửa thìa cà phê bột quế với một cốc nướcnóng rồi để nguội và thêm một thìa cà phê mật ong nguyên chất, khuấy đều và uống.
Nước ép phôi lúa mì
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Phôi lúa mì vừa giúp cơ thể cải thiện quá trình trao đổi chất,tiêu hóa và loại bỏ độc tố. Uống 150 ml trước bữa ăn sẽ giúp bạn “đánh bay” mỡthừa nhanh chóng. Cho 100gr mầm phôi lúa mỳ với 1 lít nước vào trong chai thủytinh, cho một miếng gạc lên cổ nắp chai và đậy lại, bảo quản ở nơi khô ráo. Sau2 ngày bạn chỉ cần bỏ phần bã và lọc lấy nước để uống.
Nước chanh và gừng
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Gừng được coi là nguyên liệu tuyệt vời để giảm cân, giảmsưng và loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Chanh kích thích thận, hỗ trợ loại bỏ độctố, và điều tiết tiêu hóa. Uống 1 ly nước chanh gừng vào mỗi sáng bạn sẽ có vócdáng như ý. Bạn hãy vắt nửa quả chanh lấy nước cốt vào ly nước ấm và trộn đều với1 miếng gừng nhỏ đã xay nhuyễn rồi uống.
Trà bồ công anh
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Đây là thức uống tốt nhất khi bạn quyết định theo chế độ ănkiêng. Trà bồ công anh nhanh chóng loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể củabạn và tăng tốc quá trình tiêu hóa thức ăn. Trà bồ công anh lợi tiểu nên bạn chỉnên uống 1 cốc mỗi ngày. Hãy cho 1 lít nước đã đun sôi cùng 50gr bồ công anhkhô, rửa sạch và trộn đều với vài thìa mật ong rồi khuấy đều. Để tủ lạnh trongvòng 4 tiếng sau đó lọc lấy nước và uống.
Nước ép dứa
Uống 7 loại nước thần kỳ mỗi ngày mỡ thừa một đi không trở lại
Nước ép dứa giàu vitamin C giúp loại bỏ mỡ thừa hiệu quả. Bạnchỉ cần lấy vài lát dứa đã gọt vỏ và ép lấy nước để uống mỗi ngày.
Nước Sassy
nước uống giảm cân
Nước Sassy là một trong những loại nước uống vừa “đánh tan” mỡ thừa vừa loại bỏ chướng bụng vàgiảm sưng. Uống 8 ly nước sassy mỗi ngày liên tục trong 4 ngày bạn sẽ có vócdáng cân đối, như ý.
Đầu tiên bạn hãy lấy 2 lít nước đun sôi để nguội và xắt nhỏ1 trái dưa chuột, 1 lát gừng rồi cho 10 lá bạc hà tươi hòa cùng nước ép chanhvà khuấy đều. Để tủ lạnh trong vòng 15tiếng là bạn đã có thức uống thơm ngon và giảm cân hiệu quả rồi.
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |