Tiêu đề: Uống bột nghệ đúng biện pháp, giảm 7kg chỉ trong vòng 7 ngày [In trang] Thành viên: trungbbpk00248 Thời gian: 15/6/2017 15:33:06 Tiêu đề: Uống bột nghệ đúng biện pháp, giảm 7kg chỉ trong vòng 7 ngày
Bột nghệ là một trong những vật liệu vô cùng có ích đối với việc giảm cân và ngăn ngừa bệnh béo phì.
Bột nghệ: “thần dược” giảm cân
Bột nghệ là một trong những nguyên liệu vô cùng hữu dụng đối với việc giảm cân và ngăn ngừa bệnh béo phì.Bởi, loại bột này có khả năng tăng cường trao đổi chất, đẩy mạnh quá trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể vô cùng hiệu quả. Đặc biệt, bột nghệ chứa hàm lượng cao chất curcumin có công dụng giảm lượng cholesterol trong máu giúp người thừa cân, béo phì ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp. Ngoài tác dụng giảm cân, bột nghệ còn tốt đối với những người mắc bệnh về dạ dày và tiêu hóa.Với những tác dụng trên, cách giảm cân với bột nghệ sẽ giúp quý chị em đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
Đầu tiên, cho bột nghệ, mật ong và nước đã chuẩn bị vào một chiếc bát lớn. Dùng muỗng khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất thì cho vào bình thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách sử dụng:
Nên uống 1 ly hỗn phù hợp bột nghệ theo công thức trên trước hai bữa ăn sáng và tối khoảng 30 phút. Áp dụng đều đặn theo cách này mỗi ngày, trong vòng 1 tuần quý chị em có thể giảm tối đa 7kg vô cùng dễ dàng.
* Lưu ý:
– Trong suốt giai đoạn áp dụng biện pháp giảm cân với bột nghệ, bạn nên hạn chế các món chứa nhiều tinh bột, đường và chất béo.– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.– Để làm tăng hiệu quả của suốt thời kỳ giảm cân, hãy kết phù hợp với một liệu trình tập luyện khoa học.
