Những nguyên nhân dẫn đến lòi dom chủ yếu là do chế độ sinh hoạt và ăn uống của người bệnh không tốt. Để có khả năng chữa bệnh một liệu pháp hiệu quả, đầu tiên người bệnh cần thay đổi và có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy bị benh tri nen an gi cho tốt?
Trĩ nên ăn gì?
Nên bổ sung các thực phẩmnhiều chất sơ
Những đồ ăn giàu chất xơ trong rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, cà rốt, củ cải, ngải cứu là loại đồ ăn mà người người benh tri nen an gi nên bổ sung. Vì những loại thực phẩm này giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, phân mềm và dễ đi đại tiện hơn và làm giảm áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn hạn chế tình trạng táo bón hỗ trợ khắc phục benh tri rất tốt.
Bên cạnh đó, các loại trái cây như như cam, quýt, bưởi, mận roi, mãng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu… cũng góp phần chữa trị bệnh rất tốt người mắc benh tri nên ăn. Tuy nhiên cũng cần giảm bớt một số loại hoa quả có độ ngọt quá cao hoặc dẫn tới nóng ruột, táo bón như mít, xoài, muối ớt.
Mắc benh tri nên bổ sung nhiều nước
Chuyên gia phong kham thai ha khuyến cáo, người bị trĩ nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nước ép từ những loại trái cây, cũng có nguy cơ là nước canh trong mỗi bữa ăn. Đối với những người mắc bệnh bệnh trĩ, việc cung bổ sung nước giúp cho phân mềm hơn, đi ngoài dễ dàng hơn. Trái lại, nếu không cung cấp đủ nước sẽ làm cho ruột già khô lại, việc đi vệ sinh lâu, khó khăn hơn, gây nên áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn.
Nên bổ sung những loại ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt chứa nhiều phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp chất xơ, protein và các vi chất có lợi cho quá trình tiêu hóa, thúc đẩy hệ tuần hoàn. Hỗ trợ chữa trị lòi dom rất tốt.
Nên cung cấp thêm sữa chua mỗi ngày
Sữa chua cung cấp các chế phẩm sinh học rất có lợi cho hệ thống tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, ngăn ngừa và chữa trị lòi dom hiệu quả. Người mắc trĩ nên uống một cốc sữa chua hàng ngày sau bữa ăn tối từ 15 đến 30 phút tốt cho thể trạng, hỗ trợ chữa benh tri.
trĩ kiêng ăn gì?
Cùng với việc tăn cường những thực phẩmtốt cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, có một vài loại thức ăn mà người nhiễm benh tri kieng an gi, vì sẽ khiến cho mức độ benh tri trở nên nghiêm trọng hơn, việc chữa trị lâu hơn. Theo đó, người mắc bệnh trĩ kiêng ăn những loại thực phẩm sau:
Những loại thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng như ớt, mù tạt, hạt tiêu.
Không nên ăn những loại thức ăn giàu chất béo như thịt gà lôi, gà chiên, …
Tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, các loại nước uống có gas, thuốc lá …
Hạn chế bớt lượng muối trong khẩu phần ăn vì có thể làm cho các dấu hiệu bệnh trĩ như ngứa hậu môn, đi ngoài ra máu… benh tri có nguy cơ từ đó mà trở nên trầm trọng hơn.
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |