Chợ24h

Tiêu đề: Bí kíp giảm lượng mỡ thừa tích tụ trên từng vùng cơ thể mà con gái không nên bỏ [In trang]
Thành viên: nhansusaigon    Thời gian: 29/1/2018 15:23:40     Tiêu đề: Bí kíp giảm lượng mỡ thừa tích tụ trên từng vùng cơ thể mà con gái không nên bỏ qua

Mỡ thừa vùng bụng>>>>xem thêm: Cho thuê nhóm múa chuyên nghiệp tại TPHCM

Thông thường, chất béo sẽ tích tụ nhiều ở vùng xung quanh bụng và phần dưới bụng. Nguyên nhân thường gặp là do bạn ngồi quá nhiều và lười vận động, ít khi hoạt động thể thao. Do đó, muốn giảm mỡ thừa trong khu vực này thì bạn nên chăm đến phòng tập hàng ngày và hoạt động nhiều hơn để đốt cháy chất béo ở vùng bụng hiệu quả.



Mỡ thừa vùng mông

Nếu tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa gluten như bánh mì, lúa mì, yến mạch... thì sẽ khiến vòng 3 của bạn kém săn chắc và tích tụ mỡ thừa nhiều hơn. Đồng thời, khi cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố cũng gây ra tình trạng mỡ thừa quanh vùng mông. Vậy nên, để cải thiện vòng 3 săn chắc, khoẻ mạnh hơn thì bạn nên chăm tham gia vào các bài tập như nâng tạ và tránh thói quen ngồi nhiều trong ngày.



Mỡ thừa vùng eo

Theo Boldsky, mỡ thừa tích tụ quanh vùng eo thường là do tinh thần bạn không ổn định dẫn đến căng thẳng, trầm cảm, lo âu... Nếu muốn loại bỏ mỡ thừa ở vùng này thì bạn nên tìm đến các bài tập yoga, đồng thời giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh mệt mỏi, suy nghĩ.



Mỡ thừa vùng đùi

Béo đùi luôn là nỗi khổ của rất nhiều cô gái, bởi điều này sẽ khiến cho việc mặc những chiếc váy ngắn trên đầu gối không được đẹp như mong muốn. Do đó, muốn giảm mỡ ở vùng này thì cách đơn giản nhất là bạn nên chăm leo cầu thang và chạy bộ để các khối mỡ vùng đùi tự tiêu tan nhanh hơn.



Mỡ thừa dưới cánh tay

Do thói quen ăn vặt không kiểm soát và lười vận động hàng ngày nên mỡ thừa sẽ tích tụ cả ở dưới cánh tay. Tuy nhiên, nếu muốn loại bỏ mỡ thừa ở vùng này thì bạn nên làm quen dần với các bài tập nâng tạ kết hợp cùng bài tập cánh tay để giảm bớt loại mỡ này.








Mỡ thừa vùng ngực

Nếu thấy mỡ xuất hiện cả ở vùng ngực là do bạn đang tiêu thụ quá nhiều đường và thường xuyên ăn vặt bất kể mọi lúc. Để giảm bớt loại mỡ này thì bạn nên chọn một chế độ ăn uống lành mạnh và tuân thủ nghiêm ngặt khẩu phần ăn uống trong mỗi bữa ăn. Đồng thời, bạn nên kết hợp cùng thói quen đi bộ nhanh trong 30 ngày đễ hỗ trợ việc giảm mỡ vùng ngực có sự cải thiện rõ rệt hơn.



Nguồn: kenh14.vn Boldsky





Thành viên: lamdep9423    Thời gian: 18/5/2018 14:36:03

Nâng ngực túi giọt nước nội soi đường nách - Ngày nay, nâng ngực trở thành một dịch vụ thẩm mỹ rất quen thuộc đối với nhiều người. Tùy theo từng sự lựa chọn của khách hàng mà nâng ngực sẽ được thực hiện qua đường nách, đường nếp vú, bằng túi tròn hay túi giọt nước,… Nâng ngực túi giọt nước nội soi đường nách là ưu tiên của nhiều chị em phụ nữ trong việc mang lại một dáng ngực như mong muốn.

Nâng ngực nội soi đường nách là một trong những phương pháp nâng ngực phổ biến được nhiều bác sĩ thẩm mỹ áp dụng. Ở phương pháp này, bác sĩ sẽ rạch một đường nhỏ ở vùng nách, với sự trợ giúp của thiết bị nội soi, bác sĩ sẽ khéo léo đưa túi độn vào khoang ngực, cho dáng ngực đẹp như ý.

Nâng ngực nội soi ở đâu uy tín - Cách nâng ngực nội soi đường nách này có nhược điểm là dễ để lại sẹo vùng nách và ngực khó điều chỉnh, không cân đối và dễ bị lệch. Hơn nữa, vì khoảng cách từ nách đến ngực khá dài nên dễ làm tổn thương các mạch máu và vùng lân cận.

Thành viên: trangcao97    Thời gian: 29/5/2018 00:21:21

Chào bác sĩ! Sau khi sinh bé thứ hai được ba năm, ngực tôi bị mất cân đối và bé đi rất nhiều. Tôi muốn đi nâng ngực nhưng đang lo lắng không biết cách chăm sóc sau khi nâng ngực nội soi như thế nào? Có tốn thời gian và quá phức tạp hay không? Vì phải chăm con nhỏ nên vấn đề này rất quan trọng với tôi. Mong bác sĩ trả lời giúp! (TH, Hà Nội)

TH thân mến!


Cảm ơn bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về chuyên mục tư vấn của Thẩm mỹ viện Bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Về câu hỏi “Cách chăm sóc sau khi nâng ngực nội soi như thế nào?” chúng tôi xin trả lời như sau:

Cách chăm sóc sau khi nâng ngực nội soi

– Sau khi phẫu thuật nâng ngực nội soi, bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn một số loại thuốc giảm đau uống trong khoảng ba ngày tới một tuần.

– Cần giữ khô, không để nước dây vào vết mổ, thay băng theo chỉ định của bác sĩ và cắt chỉ sau mười ngày.

– Ngày hôm sau bạn có thể sinh hoạt lại bình thường.

– Trong nửa tháng đầu, để giữ ngực ổn định, bạn sẽ được băng ép vùng ngực. Sau đó, bạn có thể mặc áo nịt loại không gọng để nâng đỡ và giữ ngực cân đối.



– Cần thực hiện massage bầu ngực giúp vòng 1 mềm mại tự nhiên.

– Ngoài ra, bạn còn cần lưu ý ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước nhưng nên kiêng đồ nếp, đồ tanh, trứng, rau muống… Tránh vận động mạnh, bê vác đồ nặng trong nửa tháng đầu sau nâng ngực.

Địa chỉ nâng ngực nội soi an toàn, cùng với cách chăm sóc sau phẫu thuật nâng ngực nội soi là 2 yếu tố quan trọng nhất tác động đến kết quả nâng ngực. Nếu biết chăm sóc đúng cách, “đôi gò bồng đảo” ngay sau khi được nâng cấp sẽ hoàn hảo hơn rất nhiều.

Để tìm hiểu chi tiết hơn về phương pháp này, bạn hãy trực tiếp tới Thẩm mỹ viện Bác sĩ Ngô Mộng Hùng hoặc tham khảo Bảng giá nâng ngực nội soi nhé.

Chúc bạn sức khỏe!



  © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved
Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội
Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com