Chợ24h

Tiêu đề: Chia sẻ cách chế biến món chay từ rau củ ngon và dễ làm tại nhà [In trang]

Thành viên: tranlamhd1999 Thời gian: 23/2/2018 08:43:00 Tiêu đề: Chia sẻ cách chế biến món chay từ rau củ ngon và dễ làm tại nhà

Món chay là món có nguồn gốc nguyên liệu chính là thực vật.Hôm nay mình sẽ chia sẻ cho bạn đọc một vài món chay ngon từ khâu chuẩn bị đến cách chế biến chi tiết để bạn tham khảo và thực hiện nhé!
1. Hướng dẫn chi tiết cách nấu lẩu nấm chay

Cách làm món chay xào rau củ chay không còn quá xa lạ với mỗi tín đồ ăn chay, món chay khá đơn giản nhưng lại rất dễ ăn và cuốn hút.

Chuẩn bị: 20 phút | Nấu: 15 phút

Hướng dẫn chi tiết cách nấu lẩu nấm chay

NGUYÊN LIỆU:

100g nấm đùi gà
150g bông cải xanh
1 củ cà rốt
1 quả ớt chuông
Bột bắp
Gia vị: bột ngọt, bột nêm chay và dầu hào

CÁCH THỰC HIỆN

Đầu tiên, bạn sơ chế các loại rau củ. Bông cải xanh, cà rốt, ớt chuông, bạn làm sạch rồi thái nhỏ. Nấm bạn cũng rửa sạch nhưng dùng tay xé nhỏ để nấm được dai chứ không dùng dao.
Bước tiếp theo, bạn bật bếp và làm nóng dầu hào. Sau khi dầu hào đã nóng, bạn cho lần lượt các nguyên liệu theo thứ tự nấm, cà rốt, bông cải và ớt. Sau đó bạn xào đều chúng lên với nhau, cho gia vị vừa vặn và tiếp tục xào. Bạn cố gắng để độ lớn của ngọn lửa vừa phải, cho thêm một chút nước vào. Tiếp theo, bạn pha một chút bột bắp tưới nên rau củ và tắt bếp.
Như vậy, cách làm món chay từ rau củ, cụ thể đã món xào đã hoàn thành. Khá nhanh và đơn giản đúng không? Bạn có thể làm món rau củ xào chay tại nhà một cách dễ dàng, làm giàu thêm các món chay trong mâm cơm của bạn..

2, Cách làm món chay từ rau củ – món kho
Cách chế biến món ăn chay ngon từ rau củ quả kho khá cuốn hút vì hương vị đậm đà mà món ăn đem lại. Đặc biệt khi trải qua quá trình kho các gia vị chay sẽ thấm sâu vào rau củ giúp người ăn có giảm giác bùi và mêm rất thơm ngon.

Chuẩn bị: 20 phút | Nấu: 30 phút

Cách làm món chay từ rau củ – món kho

NGUYÊN LIỆU:

1 củ măng + 1 củ cà rốt + ½ củ su hào + ½ củ cải trắng
Củ cải muối
10 cái nấm hương
Đậu que
Củ kiện băm nhỏ
Nước dừa
Gia vị: nước tương, muối, đường, hạt tiêu, dầu ăn

CÁCH THỰC HIỆN

Để làm được món chay rau củ này, trước tiên, bạn cần sơ chế các nguyên liệu. Đối với các loại rau củ bao gồm su hào, củ cải trắng, cà rốt, bạn cần gọt vỏ, làm sạch và thái miếng vừa vặn. Riêng cà rốt, bạn có thể cắt thành hình hoa, để cho đẹp mắt và nhìn món ăn hấp dẫn hơn.
Củ cải muối bạn đem thái lát, sau đó ngâm chúng với nước để cho nở và bớt mặn. Bạn tước sạch sơ của đỗ que và bẻ chúng thành từng khúc. Trước khi kho cùng với các loại rau củ khác, măng bạn cần phải luộc 2 – 3 lần cho chúng bớt đắng, sau đó thái thành khúc.
Bước tiếp thoa, bạn đặt chảo lên trên bếp cho nóng dầu và đổ kiệu vào phi cho thơm. Khi đã có mùi thơm, bạn cho các loại rau củ vào xào lên cho ngấm dầu. Cho gia vị vừa vặn vào và đổ nước dừa vào đun sôi. Đun sôi được một lúc thì cho đậu que vào và nhỏ nhỏ bớt lửa, để đến khi các loại rau củ chín mềm thì tắt bếp.

3. Món chay làm từ rau củ – món ăn kèm
Hầu hết các loại rau củ đều có thể dùng làm nguyên liệu cho món rau củ luộc. Đây là một trong những món chay làm từ rau củ đơn giản và tốn ít thời gian nhất. Món rau củ luộc cực mát, thanh đạm, giúp bữa chay của bạn thêm thanh đạm hơn.

Chuẩn bị: 10 phút | Nấu: 5 phút

Món chay làm từ rau củ – món ăn kèm

Trên đây, mình đã hướng dẫn các bạn một vài cách là món chay từ rau củ ngon mà đơn giản. Hy vọng với những món chay sẽ giúp bạn làm phong phú bữa cơm gia đình mình còn rất nhiều cách làm món chay khác như cách làm món chay từ đậu hũ, từ bóng cá chay … Chúng tôi hi vọng, mâm cơm chay của gia đình bạn sẽ phong phú và tuyệt vời hơn với những món chay làm từ rau củ này. Những thắc mắc cần được giải đáp xin gửi về trang web của chúng tôi: http://cachlammonchay.vn/

Chúc các bạn sức khỏe và ngon miệng!

© Copyright 2011-2013 iSoftco^®, All rights reserved
Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội
Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com