Chợ24h

Tiêu đề: Hiệu quả từ việc ngâm chân với nước ấm mà chúng ta nên biết! [In trang]

Thành viên: quocphu94mkt Thời gian: 25/12/2018 15:51:11 Tiêu đề: Hiệu quả từ việc ngâm chân với nước ấm mà chúng ta nên biết!

Nhiều ngườicoi việc ngâm mình trong thùng tắm gỗ hay ngâmchân bằng chậu gỗ là một cách thức lạc hậu. Điều này hoàn toàn không đúng,vì đó đều là việc làm chăm sóc sức khỏe hiệu quả vượt thời gian. Rất nhiềuchuyên gia y tế và chăm sóc sức khỏe khuyên chúng ta nên chăm sóc đôi bàn chânhằng ngày bằng việc ngâm chân nước ấm bằng chậu ngâm làm từ gỗ. Vậy tại sao công việc đơn giản nhưng lại là việc làmcần thiết đến thế. Chúng ta hãy theo dõi bài viết dưới đây để xem hiệu quả từviệc ngâm chân hàng ngày với nước ấm là gì nhé.

Ngâm chân bằng nước ấm chữa được nhiềubệnhBệnh đau nhức xương khớp

Đau nhứcxương khớp là một bệnh khá nguy hiểm, gây nhiều cản trở trong sinh hoạt hằngngày cho người bệnh. Bệnh này có thể giảm thiểu bằng cách ngâm chân bằng nước ấm hoặc ngâm cùng các bài thuốc như: ngải cứu,lá gừng, củ gừng, lá hương nhu, muối hột. Không những giảm thiểu được chứng đauxương khớp mà còn cải thiện giấc ngủ rất hiệu quả.

Chứng mất ngủ thường xuyên

Đối với nhữngngười hay gặp chứng mất ngủ thì bạn nên ngâm chân bằng nướ cấm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Thường thì chứng mất ngủ do căngthẳng thần kinh gây ra, ban ngày bạn quá nhiều suy nghĩ và áp lực nên vào đêm bạnthường đi vào giấc ngủ khó khăn, ngủ không ngon giấc hoặc không thể ngủ. Việc bạnngâm chân hàng ngày với chậu gỗ ngâmchân, được coi là việc hiệu quả giúp bạn giảm bớt những căng thẳng mệt mỏi,máu huyết lưu thông và bạn có thể đi vào giấc ngủ ngon lành hơn.

Một số lưu ý khi ngâm chân với nước ấm

Tuy việc ngâmchân với nước ấm hàng ngày khá đơn giản và dễ làm nhưng không phải ai cũng biếtáp dụng đúng cách để việc làm này mang lại nhiều hiệu quả. Bạn nên lưu ý một sốđiểm sau:

- Tuyệt đốikhông được ngâm chân với nước lạnh. Nước ngâm chân bạn nên đun sôi, ngâm vớinhiệt độ đủ ấm. Mực nước ngâm chân nên cao bằng mắt cá chân và bạn ngồi ngâmcho tới khi nước nguội hẳn. Trung bình khoảng 15-20 phút.

- Bạn ngâmchân với tư thế thoải mái, thả lỏng, lưng thẳng, tốt nhất bạn nên vứt bỏ hếtcăng thẳng mệt mỏi sang một bên để việc ngâm chân có được nhiều hiệu quả hơn.

- Trong khingâm, bạn nên mát-xa lòng bàn chân để máu huyết lưu thông, khi ngâm chân bạnlau khô bằng khăn mềm và để chân được thả lỏng.

- Trờimiền Bắc đã vào đông, bạn nên tiến hành ngâm chân với nước ấm thường xuyên để bảo vệ sức khỏe nhé.

Thành viên: ngocbao230294 Thời gian: 29/12/2018 13:43:53

Một đôi mắt đẹp với nếp mí rõ ràng sẽ tạo sự thu hút dành cho người đối diện và tăng tính thẩm mỹ cho khuôn mặt. Hơn thế nữa đôi mắt 2 mí còn giúp tạo chiều sâu cũng như thể hiện được cái hồn của mỗi người. Tuy nhiên, một trong những đặc điểm rất dễ nhận thấy và được xem là nét đặc trưng của người Á Đông đó chính là đôi mắt nhỏ, một mí hay mí lót.

Với đặc điểm này sẽ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ của khuôn mặt, gieo tâm lý tự ti cho nhiều người. Để giúp cho những đối tượng có mắt một mí, mí lót hay mắc phải các khiếm khuyết về mắt gây giảm thẩm mỹ cho đôi mắt thoát khỏi tình trạng này thì phương pháp cắt mắt 2 mí đã ra đời nhằm mang đến vẻ đẹp tự nhiên và tạo nên điểm nhấn cho “cửa sổ tâm hồn” của người sở hữu.

Bên cạnh đó nhiều người quá xem nhẹ việc cắt mí mắt mà dễ dàng giao phó cho những nơi không đảm bảo dẫn đến những hệ lụy nguy hiểm cho tính mạng. Rất nhiều sự việc cắt mí mắt hư bị phanh phui như một lười cảnh tỉnh cho những tín đồ làm đẹp trước khi quyết định "tân trang" dung mạo.

Mí mắt là vùng da nhạy cảm, da mí mắt lại mỏng nên bất kỳ tác động nhỏ nào cũng sẽ dẫn đến rủi ro. Dù đã thực hiện cắt mí mắt nhưng nhiều người lại trở nên kém duyên hơn so với trước. Nguyên nhân có thể điểm tới như: áp dụng công nghệ cũ, hốc mắt sâu do bác sĩ lấy đi mỡ mí mắt nhiều, mí bên to bên bé do cắt không đều tay... mắt trợn hay mắt xếch do cố định nếp mi không chính xác.

Cắt mí mắt là tiểu phẫu nhẹ nhàng để tạo hình đường mí, đồng thời xử lý  mỡ thừa và da dư (nếu có). Tuy nhiên, để kết quả cắt mí mắt đẹp thì tay  nghề của Bác sĩ phải thật khéo léo. Nếu không đôi mắt có thể gặp phải  trường hợp cắt mí mắt bị hỏng như: mí mắt lệch, to quá thiếu tự nhiên, mí bị trợn, sưng đau lâu  ngày…

Bác sĩ Ngô Mộng Hùng được biết đến là một trong những vị Bác sĩ có kỹ  thuật xử lý cắt mí mắt hàng đầu hiện nay. Khi mỗi năm có hàng ngàn ca  thẩm mỹ thành công hàng ngàn ca thẩm mỹ mắt.

Không chỉ xử lý tốt những ca cắt mí mắt đơn giản cho khách hàng có mắt 1  mí, mí lót, mí không đều, mí bị sụp,… Mà Bác sĩ Ngô Mộng Hùng còn cắt mí mắt đẹp cho rất nhiều trường hợp từng nhấn mí, cắt mí mắt bị hư ở những cơ sở thẩm mỹ kém chất lượng.

Xem thêm các dịch vụ thẩm mỹ khác như: Làm hồng vùng kín

© Copyright 2011-2013 iSoftco^®, All rights reserved
Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội
Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com