Đau lưng thường là những cơn đau tê dọc hoặc sắp cột sống. Rất nhiều người trưởng thành đều đã từng bị đau lưng vào một thời điểm nào đấy trong đời. Đau lưng thường ko nghiêm trọng và thường hết sau 1-8 tuần.
>>> xem thêm: https://ngovantai.my-free.website/blog/dau-that-lung-o-nguoi-tre
những người nào thường mắc phải đau lưng?
Đau lưng là một căn bệnh rất rộng rãi và thường tác động tới cả nam giới và phụ nữ. Bệnh mang thể xuất hiện ở bất kỳ lứa tuổi nào. Bạn mang thể tránh khả năng mắc bệnh bằng cách thức tránh các nhân tố nguy cơ. Hãy luôn tham khảo quan điểm bác sĩ để biết thêm thông báo.
Triệu chứng và tín hiệu
những tín hiệu và triệu chứng của đau lưng là gì?
những triệu chứng nhiều của bệnh đau lưng bao gồm:
Cảm thấy đau và cứng khớp ở phía dưới của lưng;
Đau âm ỉ ở lưng;
Cơn đau thường đỡ hơn vào ban đêm hoặc khi ngơi nghỉ.
Đau lưng xuất hiện cũng có thể do hiện tượng chèn ép dây tâm thần, bạn sở hữu thể nhận mặt được hiện tượng này qua những triệu chứng sau:
Cơn đau lan toả xuống eo và hông;
Cảm thấy tê và ngứa chân;
vận động khó khăn;
Cơn đau trở nên nặng hơn khi bạn đi bộ hoặc tập thể dục.
với thể mang những triệu chứng và dấu hiệu khác ko được nói. Nếu bạn mang bất kỳ nghi vấn nào về những dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
lúc nào bạn cần gặp bác bỏ sĩ?
Bạn nên địa chỉ bác sĩ ví như bị đau lưng sau 1 chấn thương nặng hoặc cơn đau lưng của bạn không khỏi hoàn toàn sau hai lần lượt điều trị. Tuy nhiên bạn cũng nên liên hệ mang thầy thuốc giả dụ gặp phải những triệu chứng sau:
Cơn đau thường kèm sở hữu sốt và ớn lạnh;
Đau phổ thông vào ban đêm hoặc đau lan xuống bụng dưới;
Cơn đau trở thành nặng hơn, đặc thù đối sở hữu người trên 50 tuổi hoặc nhỏ hơn 20 tuổi hoặc người đã từng bị ung thư;
Cơn đau vẫn kéo dài kèm tê và yếu liệt chân;
Bí tiểu hay tiêu tiểu không tự chủ.
cỗi nguồn
xuất xứ gây ra đau lưng là gì?
sở hữu phổ thông căn do gây bệnh đau lưng, trong ấy những cỗi nguồn sau gây ra:
Căng cơ bắp;
Dây tâm thần bị chèn ép;
Lệch đĩa đệm giữa các đốt sống.
không những thế, người già cũng mang thể bị đau lưng do viêm khớp cột sống. Phụ nữ to tuổi thường bị loãng xương và với thể dẫn đến những xương ở lưng bị nứt gây đau lưng.
thỉnh thoảng, những cơn đau hoặc bệnh ở những khu vực khác trên thân thể như vai hay hông cũng mang thể dẫn đến bệnh đau lưng.
Nguy cơ mắc bệnh
những nhân tố nào làm cho tăng nguy cơ mắc đau lưng?
những nhân tố sau mang thể làm cho tăng nguy cơ đau lưng:
Trong gia đình sở hữu người sở hữu tiền sử mắc bệnh đau lưng;
Bạn từng bị chấn thương lưng;
mang thai: khi có thai, phần lưng của thai phụ phải chịu áp lực rất lớn nên có thể dẫn đến đau lưng;
Đã từng phẫu thuật lưng;
mang bất thường bẩm sinh ở cột sống;
ko tập thể dục thường xuyên;
làm cho các công việc đòi hỏi ngồi lâu, mang vác vật nặng, uốn người quá mức;
Hút thuốc lá;
Thừa cân: đặc trưng là vùng eo, sẽ khiến tăng sức nặng lên lưng của bạn. Cùng lúc, các người thừa cân thường với thể chất kém, ít di chuyển dẫn đến gây đau lưng phổ biến hơn;
Stress và trầm cảm: phổ thông người không thể giãn cơ lưng ra được khi họ bị stress;
Uống thuốc. Một đôi dòng thuốc có thể làm yếu xương trong dài ngày (ví dụ như corticosteroid).
Điều trị
các thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo quan điểm thầy thuốc.
các cách nào tiêu dùng để điều trị chứng đau lưng?
số đông những trường hợp đau lưng chỉ cần tiêu dùng thuốc giảm đau (ví dụ như acetaminophen hoặc ibuprofen). Bên cạnh đó, thầy thuốc với thể bắt buộc bạn tập vật lý trị liệu để nhanh chóng hồi phục hơn. Phẫu thuật và những bí quyết điều trị khác mang thể cấp thiết nhưng hi hữu khi được tiêu dùng.
Cho dù sử dụng phương pháp điều trị nào, hồ hết bệnh nhân đều bình phục sau 8 tuần. Ngoài ra, các người bị đau lưng mạn tính có thể cần phải đi đến phòng khám thường xuyên để theo dõi tình hình của bệnh sau này.
các kỹ thuật y tế nào tiêu dùng để chẩn đoán đau lưng?
Để chẩn đoán bệnh đau lưng, bác sĩ sẽ hỏi về bệnh sử, triệu chứng, công việc và các hoạt động thể chất của bạn. Nếu nghi ngờ cơn đau là do biến dạng cột sống hoặc do triệu chứng từ những bệnh lý khác, bác sĩ sở hữu thể chụp X-quang, CT hoặc MRI. Trong 1 số trường hợp đặc thù, một đôi xét nghiệm khác với thể hữu dụng, như xạ hình xương hoặc đo điện cơ ký và dẫn truyền thần kinh.
bắt mắt sống và lề thói sinh hoạt
những lề thói sinh hoạt nào giúp bạn giảm thiểu diễn tiến của đau lưng?
Bạn có thể kiểm soát phải chăng hiện trạng bình phục của mình giả dụ bạn lưu ý vài điều sau đây:
Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi các triệu chứng cũng như hiện trạng sức khỏe của bạn;
Nghe theo chỉ dẫn của thầy thuốc, ko được tự tiện uống thuốc đột nhiên sở hữu sự chỉ định của bác sĩ;
tiêu dùng thuốc giảm đau nếu như cần thiết;
Hãy nghỉ ngơi ví như cơn đau quá tệ;
Hãy tập thể dục để giúp lưng bạn chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, có nghiên cứu đã chứng minh rằng việc tập thể dục kết hợp mang vật lý trị liệu sẽ giúp cải thiện và giảm đau lưng;
Tráng nâng vật nặng, giả dụ cần thiết hãy nâng đúng cách: quỳ 1 gối hoặc ngồi chồm hổm, sau đấy từ từ nâng vật nặng lên.
ví như bạn mang bất kỳ nghi vấn nào, hãy tham khảo quan niệm bác sĩ để được trả lời bí quyết tương trợ điều trị thấp nhất.
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |