Lần đầu tiên sử dụng - ngày đầu - ngày cuối chu kì - các nàng cần tiệt trùng cốc bằng cách đun sôi cốc trong nồi tầm 5-7 phút. Nếu nàng nào có lò vi sóng thì càng tiện, chỉ cần cho cốc nguyệt san vào chiếc cốc tiệt trùng, đổ ngập nước và quay tầm 2-3 phút ở chế độ 750w, sao cho cốc nước sôi hoàn toàn là được. Nếu đi du lịch, bạn có thể chuẩn bị sẵn viên tiệt trùng thay cho việc đun cốc này. Hiện nay Công ty Tân Cường Thịnh là đơn vị sản xuất ra cốc tiệt trùng rất tốt. Các cốc tiệt trùng khác mình đã từng sử dụng và không thể dùng được vì chất lượng rất kém, nhưng riêng cốc tiệt trùng của công ty này thì dùng rất thích. Đọc bài viết chi tiết cách dùng cốc nguyệt san
Nếu lần đầu sử dụng, bạn nên chọn 2 ngày cuối kì kinh để thử. Mục đích là lúc đấy máu ít đi rồi, nếu có sai sót gì thì giảm thiểu bớt “tai nạn” rớt “dâu” ra ngoài. Còn nhất định không thử lúc chưa đến kì kinh nhé, bởi sẽ dễ làm bạn đau đấy, lý do là lúc đến kì cổ tử cung sẽ mở to hơn, và có máu kinh nữa sẽ giúp cốc dễ dàng lọt vào hơn.
Video hướng dẫn cách dùng cốc nguyệt san
https://www.youtube.com/watch?v=5xl-BBe0rjs&feature=emb_title
CÁCH CHO CỐC NGUYỆT SAN VÀO
Sau khi tiệt trùng xong cốc, rửa tay sạch, bạn ngồi xổm và gấp cốc lại, có nhiều phương pháp để gấp cốc nhưng gấp cốc theo kiểu Push-down sẽ cho tiết diện cốc bé nhất (xem hình). Khi cho cốc vào, cần thực hiện động tác Kegel (như động tác ngắt tiểu giữa chừng), cơ âm đạo sẽ đẩy cốc vào nhanh chóng dễ dàng. Sau khi cốc đã vào, thường bạn sẽ nghe tiếng động nhỏ “phựt” chứng tỏ miệng cốc đã mở hết hoàn toàn. Rất đơn giản đúng không ạ?
Đứng dậy vài vòng để cốc tự điều chỉnh vị trí thoải mái nhất trong cơ thể. Nếu cuống quá dài, bạn có thể lấy ra rồi cắt bớt cho đỡ vướng víu nhé. Lưu ý là khác với tampon phải đặt sâu bên trong âm đạo thì cốc nguyệt san được đặt sát bên ngoài sẽ tránh được rò rỉ mọi người nhé.
CÁCH LẤY CỐC NGUYỆT SAN RA
Ngồi xổm xuống, làm động tác rặn đẻ(như đi vệ sinh nặng) để cốc đươc lòi đáy ra. Bao giờ trở thành “thợ lành nghề bậc cao” rồi thì bạn có thể ngồi trên bệ toillet thao tác luôn nhé.
Cốc cho vào cơ thể sẽ đóng vai trò như môt giác hút, vì thế không kéo thẳng cốc ra ngoài, cần loại bỏ giác hút của cốc trước khi đưa cốc ra. Cách loại bỏ giác hút rất đơn giản, chỉ cần dùng ngón tay ấn nhẹ vào thành cốc để không khí tràn vào là được.
Vừa rặn, vừa dùng ngón tay kẹp vào cốc (mục đích để giảm tiết diện cho cốc nhất có thể) để đưa ra một cách dễ dàng.
Cocnguyetsan.com
Đính kèm hình: coc-nguyet-san-3.png (20/5/2020 09:31:49, 458.34 KB) / Lượt tải về 1
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |
