Xoài Cát Chu Đồng Tháp có vị ngọt, một chút chua, chứa nhiều vitamin và khoáng chất được xem là tốt cho sức khoẻ. Giống xoài ‘’thượng hạng’’ này được ưa chuộng trên thị trường thế giới có điểm gì đặc biệt? Liệu tác dụng của xoài Cát Chu Đồng Tháp đối với sức khoẻ con người có hơn các loại xoài thông thường? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Không phải tự dưng mà xoài Cát Chu được mệnh danh là ‘’vua của các loại hoa quả Việt’’, không chỉ là thơm ngon mà còn bổ dưỡng do nguồn dinh dưỡng trong xoài là vô tận. Xoài nói chung và xoài Cát Chu Đồng Tháp nói riêng đều mang đến những chất dinh dưỡng rất có lợi cho sức khoẻ.
Một cốc sinh tố xoài mang đến 103 calo. Xoài chứa nhiều vitamin, trong đó phải kể đến vitamin C, A, B6, B… hơn nữa còn có các loại lợi khuẩn và khoáng chất cần thiết như Đồng, Kali, Magie…
Xoài Cát Chu Đồng Tháp được mệnh danh là ''vua trái cây Việt''
Xoài Cát Chu Đồng Tháp là một trong những thương hiệu xoài truyền thống từ Cao Lãnh, Đồng Tháp với hương vị thơm ngon vượt trội, thịt giòn dai, ngọt thanh và hơi chua nhẹ. Đặc biệt xoài Cát Chu Đồng Tháp là một trong ít những xoài được ưa chuộng tại thị trường thế giới. Chính vì vậy mà hương vị của nó thuộc hàng thượng hạng, tác dụng của xoài Cát Chu Đồng Tháp đối với sức khoẻ con người cũng vô cùng cao.
Tác dụng của xoài Cát Chu Đồng ThápChống ung thưTheo một nghiên cứu được tiến hành bởi Khoa Dinh Dưỡng của trường Y Tế công cộng Harvard, một chế độ ăn giàu Beta-Carotene có vai trò chống lại ung thư tuyến tiền liệt.
Hơn nữa trong một nghiên cứu được thực hiện bởi Texas AgriLife Research, chiết xuất polyphenol từ xoài được thử nghiệm trên đại tràng, vú, phổi, bệnh bạch cầu và mô ung thư tuyến tiền liệt đã chứng minh được tác dụng của xoài. Ăn xoài thường xuyên thực sự giúp phòng ngừa được các bệnh mãn tính, có tác động đối với tất cả các bệnh ung thư, đặc biệt hiệu quả với ung thư vú và ung thư ruột kết.
Xoài Cát Chu Đồng Tháp có hương vị thơm ngon vượt trội
Xoài rất tốt cho bệnh nhân tiểu đườngGần đây, xoài được xem là một trái cây sạch đặc biệt hữu ích trong cuộc chiến chống lại bệnh tiểu đường. Ăn một quả xoài mỗi ngày được coi là phương pháp có thể giúp giảm Cholesterol cũng như chống lại bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được thực hiện bởi một trường Đại học Queensland chỉ ra thành phần trong xoài hoạt động tương tự một số thuốc trị bệnh tiểu đường và Cholesterol.
Ăn một quả xoài mỗi ngày được coi là phương pháp có thể giúp giảm Cholesterol xấu
Tốt cho hệ tiêu hoáXoài chứa một nhóm các Enzyme tiêu hoá được gọi là Amylase. Enzyme tiêu hoá phá vỡ các phân tử thực phẩm lớn để chúng có thể dễ dàng hấp thụ. Amylase giúp phân huỷ Carbs phức thành đường, chẳng hạn như Glucose và Maltose. Các Enzyme này hoạt động mạnh hơn trong xoài chín và cũng chính vì vậy mà chúng làm xoài ngọt hơn những quả chưa chín.
Hơn nữa, xoài chứa nhiều nước và chất xơ, nó có thể giúp giải quyết các vấn đề về tiêu hoá thường gặp như táo bón và tiêu chảy. Một nghiên cứu ở người trưởng thành cho thấy ăn xoài thường xuyên có hiệu quả đối với người trưởng thành bị táo bón. Một nghiên cứu hơn 4 tuần đã chứng minh được hiệu quả của xoài trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh táo bón hơn là một số chất bổ sung có chứa một lượng chất xơ hoà tan tương tự.
Xoài chứa nhiều chất xơ và nước giúp hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn
Giảm nguy cơ mắc bệnh timNồng độ Polyphenol cao (chủ yếu là Mangiferin, Quercetin, Gallotannin, Axit Gallic), các hợp chất hoạt tính sinh học là chất chống oxy hoá, chống viêm và chống nhiễm trùng. Một nghiên cứu trên hơn 20 người phụ nữ khoẻ mạnh đã mãn kinh, uống 2 cốc sinh tố xoài mỗi ngày trong 2 tuần. Sau giai đoạn này, phụ nữ tiếp tục chế độ ăn bình thường nhưng hạn chế xoài trong 13 ngày. Sau đó nhịp tim, huyết áp, mẫu máu và hơi thở đã được các nhà nghiên cứu ghi lại ở những người tham gia nghiên cứu. Kết quả sau 2 tuần tiêu thụ xoài, huyết áp trung bình của họ giảm xuống, huyết áp tâm thu giảm sau 2 giờ khi họ ăn xoài mỗi ngày. Ngoài ra thì 1 phần 3 số người tham gia nghiên cứu đã thải ra mêtan cho thấy những thay đổi tích cực về sức khoẻ đường ruột. Đây là một trong những nghiên cứu đầu tiên chứng minh được tác dụng rất tốt cho tim mạch của xoài. Các bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên dùng xoài thường xuyên để cải thiện sức khoẻ tim mạch.
Xoài chứa nhiều các chất chống oxy hoá giúp chống viêm, chống nhiễm trùng, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Cải thiện tóc và làn da chắc khoẻXoài chứa nhiều vitamin A vì vậy mà nó rất tốt cho tóc của bạn – một chất dinh dưỡng cần thiết cho việc sản xuất bã nhờ giúp giữ ẩm cho tóc. Vitamin A cũng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của tất cả các mô cơ thể, bao gồm cả tóc và da. Hấp thụ đủ vitamin C trong 165g xoài mỗi ngày cần thiết cho việc tạo ra và duy trì collagen, cung cấp cấu trúc cho tóc và da.
Xoài chứa nhiều vitamin A vì vậy mà nó rất tốt cho tóc của bạn
Tăng cường hệ thống miễn dịchSự kết hợp của vitamin C và vitamin A cũng như 25 loại Carotenoid khác nhau có trong xoài giúp giữ một hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
Phòng tránh thoái hoá điểm vàngChất chống oxy hoá Zeaxanthin được tìm thấy trong xoài, đây là chất có tác dụng loại bỏ các tia tử ngoại xanh có hại ra khỏi tia UV của mặt trời và có vai trò làm giảm thoái hoá điểm vàng.
Xoài cũng chứa nhiều vitamin A, một cốc xoài lát cắt được tính tương đương 25% nhu cầu vitamin A hàng ngày giúp thúc đẩy thị lực tốt, chống lại bệnh khô mắt.
Sự kết hợp của vitamin C và vitamin A cũng như 25 loại carotenoid khác nhau có trong xoài giúp giữ một hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
Xoài Cát Chu Đồng Tháp là loại xoài hiếm hoi được thị trường quốc tế ưa chuộng. Hơn 80% sản lượng xoài Cát Chu Đồng Tháp được dành để xuất khẩu hàng năm. Chính vì sự chỉnh chu trong từng khâu nuôi trồng, chăm sóc, chú trọng đến kiểm soát chất lượng gắt gao khiến thương hiệu xoài này ngày càng phát triển trên thị trường thế giới. Xoài Cát Chu Đồng Lãnh không những ngon mà còn dinh dưỡng và cực tốt cho sức khoẻ. Xoài Cát Chu Đồng Tháp vì vậy mà luôn là sự lựa chọn tốt cho sức khoẻ gia đình bạn. Hy vọng sau bài viết này, các bạn đã có cái nhìn tổng quan và hiểu hơn về tầm quan trọng của các nông sản Việt, tiêu dùng thường xuyên, góp phần ủng hộ vào nền nông nghiệp nước nhà.
Đính kèm hình: 4d6ed0c63962c83c9173.jpg (29/12/2020 08:59:15, 57.01 KB) / Lượt tải về 0
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |