Bàn chân là nơi chịu trọng lực của cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết sức khỏe. Vì vậy, bạn hãy thường xuyên bấm huyệt lòng bàn chân để cơ buông lỏng, thư giãn, tránh tối đa những bệnh lý trong thân thể.
khi bị ho, bạn với thể thoa bóp, bấm huyệt tại huyệt Dũng tuyền trên phần lõm ngay ⅓ trước gan bàn chân. Cụ thể như sau:
Nhiệt độ thân thể thường nâng cao giảm theo thời tiết. Bởi thế, trạng thái hot trong, nổi mụn, bốc hỏa thường xuất hiện phổ thông. Thời điểm này, bạn hãy thực hành bấm huyệt lòng bàn chân như sau:
– Vị trí: Nằm ở mu bàn chân, từ khe ngón chân mẫu và áp út đo lên 2 thốn.
– Tác dụng: Huyệt này sở hữu can dự tới điều dưỡng hoạt động của gan. Bấm huyệt Thái xung giúp điều hòa thân thể, hạ huyết áp, mất ngủ, ù tai, hen phế truất quản, bí tiểu, rối loạn kinh nguyệt, đau khớp cổ chân…
– cách thức bấm huyệt: dùng ngón mẫu ấn 1 lực vừa phải, thực hành từ 4 phút. Thực hiện tới lúc sở hữu cảm giác tương đối đau nên giới hạn lại.
1.1. Huyệt Thương khâu– Vị trí: Nằm dưới hõm mắt cá chân phía trong máy matxa chân giá rẻ
– Tác dụng: tương trợ điều trị các chứng khó tiêu, đầy bụng, viêm ruột, táo bón, tiêu chảy, dạ dày… bên cạnh đó, còn có khả năng dưỡng lá lách, giúp khí huyết đi lại từ vựng trí huyệt đến các kinh mạch và trái lại.
Đính kèm hình: BANNER shudo.png (6/11/2022 18:32:51, 1.71 MB) / Lượt tải về 10
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |