| Hình ảnh này đã được thu nhỏ lại. Hãy click vào đây để xem hình gốc. |
| Hình ảnh này đã được thu nhỏ lại. Hãy click vào đây để xem hình gốc. |
. Bây giờ sang đây ngày nào cũng phải chạy để không lên cân lại. . Quyết tâm gầy chị ạ.)
. Mặc cái áo bó nhìn thấy có đường cong ở 2 bên thích ơi là thích. Mỡ bụng dưới cũng có vẻ tan nhiều sau khoá giảm béo bụng nên dạo này em dùng Clarins Body Lift và Clarins Body Shaping, thấy da bụng căng chắc và gọn, ko hề bị chảy xệ. Hehehe, biết thế đi làm dịch vụ của chị sớm hơn độ 1tháng nhể, có phải bây h là giai nhà em lác mắt rồi ko? hahaha. (dạo này là rất thích quàng tay vào eo em nhé!)
chi_buta.1p08.dhhn viết  em là Chi đại học Hà Nội í ah...e thì béo lám béo ú...ôi giồi ôi...trc thì mọi ng chê béo thì e cú mạc kệ bảo béo cho khỏe đẹp....dưng mà từ hồi nhớn biết nghĩ thì là thấy tủi thân lắm toàn bị chê thoi...oai giòi..giảm béo uống thuóc thì cùng lám là đuọc 2caan rồi lên tiếp tận mấy cân...kinh lắm...mà ah có giảm béo giam dau k giam toàn giảm ở eo còn đùi với mông với chân là to phạc... ...tuy la béo nhưng mà duoc cái cũng có eo..55 cân lận...dưng mà ah béo cũng khổ...ứ dám đi mua quần cơ toàn đi may thôi...lên đại học nhìn bạn lào chân cũng bé đam ra kém tí khó chịu ah...thế là quyết tâm pại giảm béo...làm đủ trò...đi tạp aerobic đuọc cái đi tạp chăm chỉ cũng xuống duọc 2can còn 53...dưng mà vẫn béo nhắm...hôm search đọc cí topic cụa beauty chị linh xí xớn đi luôn...nghe tư vấn cái suóng lên về cũng pải bán thốc bán tháo mấy koan nhợn đi spa ah...hôm đàu đi kiẻm tra chị Linh chơi ngay quả e ơi với số đo dư lày thì e đang chuẩn bị giai đoạn đàu cụa béo phì e ah.nghe xong rụng rời chân tay.ti ngất.may mà minh chuẩn bị tâm lí sãn.chăm chỉ đi đèu đạn.mấy chị nhân vien í tốt nhắm lại dịu dàng nữa sướng cực...hôm nao e cũng lên đáy nàm oánh chân với cạ mang sách đi đọc...ngủ sứong.cực....đam ra e có cí tật là mê cân...hôm nào oánh xong cũng pại cân 1phat cho yên tâm.khổ...con bé bị ám ảnh ah.thấy đùi mình ngày càng nhỏ mà lòng e sung suóng...tuy nhiên vẫn chưa đạt đuọc chỉ tiêu đề ra...dưng mà cũng giảm đuọc đáng kể ah kiêng khem cũng nhiều nhưng mà ko khổ lắm chủ yêu biết chọn lọc là đuọc...hôm nay là buổi thú 17 thì mìn tí tởn đi đo....đùi thì xuóng đuọc khoảng 5-6 phân....cân nặng thì từ 53 xuống còn 48.4 cân nguyên cả phẩy luôn ạ...lượng mỡ thùa thì chị Linh bạo là dư lày cũng ngang với cả suy dinh dữong đam ra mình cũng phởn...hehe...dưng mà giá xuống đuọc mấy cân nũa thì tốt...e vẫn bị ám ảnh vụ cân nạng này lắm ạ....khổ...ăn uống giè là cứ có cảm giác lên mấy cân lận...đam ra muốn giảm hăn cả thể cho nó sông sênh....ah....đùi thì từ 56-55.5 xuống còn 50-50.5.chị Linh chị í bảo là e pải đuọc ghi tên vào ghinet vì nà giảm nhiều kỉ lục chỉ sau có 1chi vòng đùi 6 mấy.giảm nhieu vòng đùi bàng ngta giảm vòng bụng.nhưng mà mìn cung quyét tâm từ trc nên là cũng cố gáng hết mức giảm tối đa.hehe.hít cố gáng xuống 48 mà ứ đuọc...huhu....đùi mìn oánh xong trông cũng trắng trẻo mịn màng hản ra..suóng cực...nên là mấy bạn y' cứ mạnh dạn mừ đăng kí tham gia ah....bạn nào quan tâm chiện giảm cân cho ng đẹp í ah....tớ khuyen là tham gia ngay lập túc...ah mà chú ý đi đèu với cạ ăn uống điều độ ấy...chứ đi giảm béo về ăn cật lực thì cũng chả có thuốc nào trị đuọc đau ạ...vầng e xin hết ở đây ạ....đợt sau e đi làm gì chị Linh nhớ kĩ giảm giá nương tay cho e ạ....hehe...cảm ơn chị iu ạ... |
| Bobubee viết Chào cả nhà! Sau khi sinh xong 2 nhóc nhà tớ thì quả thật là cái thân hình của tớ chính tớ cũng không muốn nhìn chứ đừng nói đến những người khác và ông xã , thế cho nên sau rất nhiều đêm vắt tay lên trán suy nghĩ và sau nhiều ngày lướt web tìm địa chỉ giảm béo tin cậy (tớ sợ cái vụ này lắm ý, nghe rất nhiều người kể là massage giảm béo đau tím hết mình mẩy và dừng một cái là đâu lại vào đấy, hơn nữa là bí mật thôi nhé, sau khi sinh nhóc 1 thì tớ cũng thử đến làm 1 khóa massage giảm béo ở 1 TMV mà tớ k tiện nói tên ra đây tránh tranh cãi phức tạp - tớ sợ lắm thì sau 5 buổi cố gồng lên chịu đựng những cú massage đau điếng và chịu đựng quấn nóng đến bỏng da, hic, bỏng luôn thật ý vì về tắm rát điên lên được ý => tớ là tớ bỏ của chạy lấy người, thà béo còn hơn) cuối cùng tớ đã quyết định đến chỗ chị Linh sau khi đọc rất nhiều comment của các mem trên diễn đàn muare. Thật sự là đau đớn vì thân hình lắm đấy nên mới dũng cảm đi chứ dư âm sợ hãi vụ TMV trước vẫn còn đó . Thế nhưng mà làm tớ ngạc nhiên lần đầu tiên là khi tớ contact đề nghị giảm béo chị Linh có hỏi tớ là sinh được mấy tháng rùi, tớ biểu là 2 tháng thế là chị Linh kêu ầm lên bảo thôi em ơi, em chờ ít nhất 4 tháng hộ chị cho nó lành em (đấy là vì em sinh thường đấy nhé chứ các đồng chí sinh mổ thì k bít là bao giừo mới được làm) .Tớ nghĩ bụng, ô hay, chị này không cần khách hay sao y nhỉ, mình thì đang sốt ruột muốn giảm béo quá vì còn có nửa tháng nữa là đi làm rùi mà, làm sao dám xuất hiện trước đồng nghiệp với cái dáng vẻ thế này . Nhưng mà, thấy chị Linh nói thế cũng có vẻ rất có trách nhiệm với sức khỏe của khách hàng nên đành cố chờ đúng 4 tháng sau quay lại gặp chị. ( Thế mà 4 tháng rồi chị còn bảo: Mới 4 tháng thôi à, hay đợi thêm 1 tgian nữa đi . Ôi thôi xin chị, em sốt ruột lắm rồi, quần áo chẳng có cái nào vừa cả, thiếu điều mặc áo sơ mi của chồng đi làm nữa thôi huhu) Thế là tớ bắt tay vào giảm béo, vì rất quyết tâm nên tớ làm luôn cả 3 khóa giảm béo bụng, đùi và bắp tay luôn 1 thể, ngày nào cũng mất 3-4 tiếng buổi chiều ở chỗ chị Linh ( xin nghỉ làm hẳn nửa buổi chỉ để đi giảm béo nhé hè hè ) Mục tiêu của tớ đưa ra rất khiêm nhường thôi, chỉ cần mặc vừa đồ trước khi có bầu bé thứ 2 là coi như thành công rồi . Thế mà chị Linh lại cho tớ 1 bất ngờ nữa khi kết thúc khóa đo là tổng cộng vòng eo tớ giảm ~15cm, đùi và bắp tay giảm từ 5-7cm tùy vùng và tớ giảm hẳn 10kg ( sau 18 buổi /khóa đi liên tục 5 buổi/tuần có nghĩa là khoảng 1 tháng) Trời ơi, cha mẹ ơi, con lại sắp về với thời con gái rồi. Ôi, tớ mừng đến rớt nước mắt ra ý vì sau khi sinh đứa đầu, lên 28kg, giảm tới giảm lui rồi lại có bầu đứa 2 thế là sau khi sinh đứa 2 thì hầu như hy vọng nhìn lại hình dáng mình ngày xưa là không còn nữa . Mà một cái rất hay nữa là không đau nhé, buổi đâu massage rất nhẹ nhàng, 2 buổi sau đấy mạnh lên tí thì hơi ê ẩm như kiểu đi tập aerobic buổi đầu ý, xong là hết đau luôn. Tớ thỉnh thoảng còn nằm ngủ quên đi ấy chứ . Tớ chẳng phải PR gì của chị Linh đâu nhé vì tớ từng béo rồi, tớ biết tâm trạng người béo nếu như bị mách nước sai rùi đi giảm béo vớ vẩn nên tớ chẳng bao giờ đi làm thế cả. Tớ giờ khéo thành điển hình giảm béo ở chỗ chị Linh rồi ý chứ . Sau khi giảm béo thì tớ thấy cái bụng tớ nhăn nhúm quá nên đang đi làm khóa săn chắc nữa mà giờ hết được đi làm nửa buổi rồi với cả ỷ y là giờ ngon rồi, bớt động lực đi đều rồi nên có 18 buổi mà loay hoay cả mấy tháng trời vẫn chưa xong ý . Anyway cám ơn chị Linh rất nhiều vì đã cho em có lại sự tự tin này hì hì . |
| © Copyright 2011-2013 iSoftco®, All rights reserved Văn phòng công ty: P.16/706, Tòa nhà Thành Công, 57 Láng Hạ, phường Thành Công, quận Ba Đình, Hà Nội Tel: (84-4) 37 875018;(84-4) 3555 8604 | Fax: (84-4) 37 875017 | E-Mail: cho24h@isoftco.com |