cách chế biến quả óc chó dinh dưỡng cao cho bà bầu

Quả óc chó mỹ , phân biệt quả óc chó, cách chế biến quả óc chó.

Quả óc chó có hình dạng tương tự như óc chó nên các nhà khoa học “Việt Nam” đã đặt tên là quả óc chó. Quả óc chó có tên tiếng anh là Walnuts hay còn gọi là quả Hồ Đào (Juglans regial) thuộc loài thực vật có hoa và các loại gây thân gỗ trong họ Dẻ (Fagales). mua quả óc chó mỹ đúng giá có hình bầu to tròn hoặc dẹp dài, vỏ cứng màu nâu vàng hoặc xanh lục, dễ bị đen khi chà xát.

Như vậy chúng ta cũng nên biết các tác dụng của dầu óc chó cho bà bầu để biết rõ quả óc chó xuất xứ ở đâu, theo nghiên cứu thì quả óc chó mà đúng thì loại quả này được trồng nhiều ở California Walnuts – Mỹ (USA), Canada, Nga, Trung Quốc và một số tỉnh miền núi phía Bắc Việt Nam cũng có trồng loại quả này. Quả óc chó ở nước ta cũng khá hiếm, có kích thước nhỏ hơn so với quả óc chó được trồng ở phương Tây. Cách chế biến quả óc chó thì có rất nhiều cách , nếu bạn muốn học cách chế biến quả óc chó dinh dưỡng cao cho bà bầu thì làm sinh tố hạt óc chó , làm bánh quy với hạt óc chó , Với những tác dụng tuyệt vời như vậy, quả óc chó trở thành món ăn vặt hàng đầu của nhiều chị em trong suốt thai kỳ.