Thoái hóa khớp gối là bệnh xương khớp mãn tính thường gặp ở người độ tuổi cao. Bệnh xảy ra lúc mô sụn bị bào mòn, hư hại, xơ hóa và giảm khả năng đàn hồi làm cho ổ khớp nâng cao stress khi vận động làm nảy sinh đau nhức, tê bì, ê mỏi và giảm bớt chức năng của khớp.

Có rất nhiều phương pháp chữa thoái hóa khớp gối theo y học cổ truyền, rõ ràng như sau:

Các bài thuốc Đông y được dùng để trị thoái hóa khớp gối không chỉ giúp cải thiện biểu hiện lâm sàng mà còn giúp đỡ tăng cường lưu thông khí huyết, đưa tà khí ra ngoài, mạnh gân xương và bổ can thận. So với thuốc Tây, thuốc Đông y có hiệu quả chậm hơn, tác dụng tương đối hạn chế tuy nhiên thường kéo dài và ít xảy ra tình trạng phụ thuộc.

Một số bài thuốc điều trị thoái hóa khớp gối theo y học cổ truyền:

- Bài thuốc 1: Chuẩn bị sinh địa, độc hoạt, đảng sâm, đương quy, ngưu tất bắc, đỗ trọng bắc mỗi thứ 12g, xuyên khung, tần giao mỗi thứ 8g, tế tân, cam thảo bắc cũng như quế chi mỗi thứ 4g, bạch thược, phòng phong và phục linh mỗi thứ 10g, tang ký sinh 16g. Sắc uống, ngày sử dụng 1 thang.

- Bài thuốc 2: Sử dụng sinh địa, cây trinh nữ và hà thủ ô mỗi thứ 12g, quế chi 8g, thổ phục linh cũng như cỏ xước mỗi thứ 16g, thiên niên kiện cũng như lá lốt mỗi thứ 10g. Sắc uống, ngày dùng 1 thang.

- Bài thuốc 3: Sử dụng kê huyết đằng, đương quy, dạ giao đằng, tang chi, ngân hoa, tang ký sinh, liên kiều, ngưu tất, tần giao cũng như hoàng kỳ mỗi thứ 20g, cam thảo và một dược mỗi thứ 10g. Sắc uống ngày sử dụng 1 thang, bài thuốc này phù hợp với người có đầu gối sưng đau, phù nề.

- Bài thuốc 4: Chuẩn bị sinh khương cũng như phục linh mỗi thứ 20g, nhục quế và can khương mỗi thứ 10g, xương truật, bạch thược, hậu phác, bán hạ, bạch chỉ cũng như xuyên khung mỗi thứ 12g, ma hoàng 16g, đương quy 30g, can địa hoàng 30g. Sắc uống ngày sử dụng 1 thang. Khi dùng bài thuốc này nên giữ ấm cơ thể và giảm bớt tiếp xúc với không khí lạnh.

- Bài thuốc 5: Dùng quất hồng, tam lăng, thổ bối mẫu, nga truật và bạch giới tử mỗi thứ 9 - 15g, bạch cương tàm, ô dược và hậu phác mỗi thứ từ 6 - 12g, trầm hương 1.5 - 2g, đan sâm 15 - 30g. Sắc uống, ngày dùng 1 thang.

Thông tin thêm: Một số giải pháp trị sưng đau khớp đầu gối bằng đông y hiệu quả

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp bớt đau không dùng thuốc có nguồn gốc từ y học cổ truyền. Giải pháp này dùng lực từ ngón tay, bàn tay hậu quả đến huyệt vị nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giải ứ trệ giúp khí huyết lưu thông mạch lạc, bớt đau nhức cũng như tê cứng khớp.

Một số huyệt vị có khả năng giảm đau do thoái hóa khớp gối:

- Huyệt Huyết hải: Huyệt Huyết hải nằm ở mặt trước trong đùi, đo lên 2 thốn từ xương bánh chè đầu gối. Huyệt vị này nằm ở khe lõm giữa cơ rộng trong và cơ may lúc ấn vào có cảm giác ê tức. Đặt ngón cái ở huyệt, 4 ngón còn lại áp tại đầu gối và thực hiện day ấn trong 1 - 2 phút.

- Huyệt Âm lăng tuyền: Huyệt Âm lăng tuyền nằm ở chỗ lõm được tạo thành bởi bờ sau trong đầu xương chày với đường ngang thông qua nơi lồi cao nhất của cơ cẳng chân nằm ở mặt trong đầu gối. Bấm huyệt vị trong 1 - 2 phút.

- Huyệt Ủy trung: Huyệt nằm ở giữa đường chỉ ngang nếp khoeo chân. Khi ấn huyệt vị này, nên dùng lực vừa sau đấy nâng cao lực đến lúc có cảm giác ê tức là được. Huyệt có tác dụng khu phong thấp, thông lạc, thư cân và thanh huyết.

- Huyệt Thừa sơn: Huyệt nằm ở giữa đường nối Huyệt Ủy trung với gót chân, ngay chỗ lõm giữa khe cơ sinh đôi trong cũng như ngoài, dưới đây huyệt Ủy trung khoảng 8 tấc. Bấm huyệt từ 1 - 2 phút để giảm đau và thúc đẩy khí huyết lưu thông.

- Huyệt Túc tam lý: Huyệt nằm biện pháp bờ xương ống chân 1 tấc và đo xuống 3 tấc từ bờ ngoài xương bánh chè. Huyệt có tác dụng khu phong hóa thấp, điều hòa huyết áp, thông kinh lạc, điều trung khí cũng như thúc đẩy khí huyết lưu thông.

Đối với hiện tượng đau nhức nhiều và dai dẳng, có khả năng châm cứu để tác động sâu đến huyệt vị. Mặc dù vậy, khi châm cứu nên lựa chọn cơ sở chuyên khoa khám bệnh cũng như điều trị đáng tin cậy để giảm thiểu rủi ro nảy sinh trong quy trình thực hiện.