Nếu không may bị hôi nách làm phiền thì bạn nên hạn chế các món ăn chứa nhiều dầu mỡ, hay các món ăn cay, chứa gia vị như tỏi, hành, ớt, bột cà-ri… vì tất cả các loại thực phẩm này thường khiến cơ thể đổ mồ hôi, cách trị ra mồ hôi nách hiệu quả, nhiều hơn và cũng nặng mùi hơn. Thay vào đó,  các bạn hãy uống nhiều nước và bổ sung hoa quả, rau củ trong thực đơn hàng ngày. Những thực phẩm lành mạnh, có tính mát này sẽ giúp cơ thể khử mùi hôi đó các bạn. Và bạn cũng cơ thể sử dụng một trong 3 cách sau để loại bỏ mùi hôi nách hiệu quả hơn.

Dùng lá trầu không

Bạn giã nhuyễn 1 nắm lá trầu không sau đó chà xát vào vùng da dưới cánh tay mỗi khi tắm và cũng có thể lấy bã đó đắp vào vùng nách hàng ngày. Để có hiệu quả nhanh nhất bạn phải kiên trì thực hiện mỗi ngày.

>> tham khảo: chua tri hoi nach

Dầu dừa

Dầu dừa là sự lựa chọn rất đúng đắn để khử sạch mùi hôi nách khó chịu, nó không những có tác dụng diệt khuẩn mà còn giúp làm trắng vùng da dưới cánh tay, loại bỏ vết thâm vì trong dầu dừa có chứa Vitamin E. Thật hữu hiệu đúng không nào các bạn.

Cách thực hiện đơn giản như sau: Bạn chỉ cần dùng  một lượng nhỏ dầu dừa thoa lên vùng da nách có mùi. Để khoảng 15 phút cho chúng ngấm sâu vào da, thì bạn mới lấy nước rửa lại nách và dùng khăn lau khô nhé!

Băng phiến

Băng phiến bạn đem cho vào lọ cồn rồi đậy nắp kín để cho băng phiến tự tan. Sauk khi tắm rửa sạch, bạn dùng bông cotton thấm dung dịch rồi thoa hỗn hợp vào vùng da nách. Với cách này bạn nên thực hiện 2 lần/ ngày, nếu kiên trì thì chỉ sau khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả luôn đấy.