Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong [Copy địa chỉ]

Thời gian đăng: 23/5/2021 16:15:14

Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong

Nghệ là thảo dược thiên nhiên trong y học được sử dụng từ nghìn năm nay. Một số tác dụng nổi bật của nghệ có thể chữa trị viêm loét dạ dày, viêm tá tràng, điều trị gan mật... Tinh bột nghệ có thể sử dụng bằng nhiều cách khác nhau như dùng với sữa tươi hoặc pha mật ong đều được. Đặc biệt là món tinh bột nghệ mật ong cực kỳ phổ biến với các chị em hiện nay.

Đối với sức khỏe:

Tinh bột nghệ giàu chất curcumin, một chất chống viêm và oxy hóa. Nói đơn giản về công dụng thì hợp chất curcumin trong nghệ trị được các bệnh viêm khớp, viêm mãn tính, các bệnh dạ dày và tá tràng...

Đối với sắc đẹp:

Tinh bột nghệ được cho thần dược cho nhan sắc, bởi hợp chất curcumin có thể chống lại quá trình lão hóa. Chị em có thể dùng tinh bột nghệ để chăm sóc lan da bằng cách đáp mặt nạ tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ mật ong đúng cáchCách 1: pha tinh bột nghệ với mật ong

Cho 2 thìa tinh bột nghệ vào 100ml nước ấm, không dùng nước sôi vì sẽ phá hỏng hợp chất sẵn có của tinh bột nghệ. Sau đó cho 1 thìa mật ong và khuấy đều. Mỗi ngày uống 2-3 lần sau bữa ăn, thực hiện từ trong 3-6 tháng sẽ thấy hiệu quả sức khỏe rõ rệt

Cách 2: dùng viên nghệ mật ong

Viên nghệ mật ong được kết hợp từ tinh bột nghệ và mật ong, tạo thành viên tròn, nhỏ, màu vàng đậm. Sự ra đời của viên nghệ mật ong tạo nên sự thuận tiện cho những ai muốn thưởng thức món tinh bột nghệ mật ong mà không quá thời gian - công sức pha chế hàng ngày.