Sinh tố giảm cân cấp tốc

Cà chua không chỉ được chị em sử dụng nhiều trong quá trình chăm sóc da mà còn là gia vị quen thuộc trong nhiều thực đơn giảm cân với cà chua. Tuy nhiên nhiều chị em luôn thắc mắc liệu uống sinh tố cà chua có giảm cân không? Chúng tôi đã tổng hợp nhiều bài viết chia sẻ kinh nghiệm cà chua giảm cân webtretho và sự thay đổi tích cực của vóc dáng, làn da khi áp dụng giảm cân bằng cà chua. Cùng tham khảo những cách giảm cân bằng cà chua ở bài viết dưới đây nhé.


Uống sinh tố cà chua có giảm cân không? Cách làm sinh tố cà chua
Uống sinh tố cà chua có giảm cân không? Là câu hỏi của đa số chị em thắc mắc rất nhiều. Theo khoa học thì việc sử dụng cà chua uống mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, lại vừa thanh mát, giải nhiệt, đẹp da mà còn giảm mỡ thừa đáng kể. Bạn có thể áp dụng thêm thực đơn giảm cân với chuối dứa cà chua cũng rất thơm ngon. Rất nhiều người sử dụng loại nước kết hợp này tiến hành detox giảm cân hai ngày với cà chua, cũng có thấy hiệu quả rất tốt. Cùng tham khảo cách làm sinh tố cà chua giảm béo nhé.

+ Cà chua rửa sạch, bỏ cuống, bóc vỏ

+ Vắt lấy nước cốt chanh

+ Cà chua thái nhỏ, trộn với sữa tươi thành hỗn hợp

+ Có thể cho thêm một ít mật ong kết hợp với nước cốt chanh,

+ Xay trong 1-2 phút là ổn

+ Bạn có thể cho thêm 1-2 lá bạc hà vào xay cùng để thêm vị mát nếu muốn

+ Có thể cho thêm đá vào để uống cùng cho mát hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh uống dần

+ Ngày uống từ 2-3 ly, giảm tinh bột đi



Cách làm salad cà chua giảm béo
Cà chua giảm cân ngoài cách uống sinh tố cà chua, còn có thể chế biến thành nhiều món cho chế độ ăn kiêng như cà chua luộc giảm cân, súp cà chua giảm cân hoặc ăn sống cà chua giảm cân. Nhưng làm sao để ăn cà chua giảm cân đúng cách hay nên chọn cà chua lớn hay cà chua bị giảm cân.

Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn làm món salad cà chua giảm cân. Món này vừa dễ thực hiện, mùi vị dễ ăn, kể cả những người không ăn kiêng thì vẫn rất thích món này. Thực tế salad cà chua cũng được xem là ăn cà chua sống giảm cân nhưng kết hợp với nhiều nguyên liệu, gia vị tạo hương vị đậm đà thơm ngon.

Làm nước sốt:
+ Lọc lấy lòng đỏ trứng gà, thêm mù tạt với 1/2 muỗng cà phê muối, đánh tan.

+ Cho 1 muỗng cà phê dầu oliu vào trong trứng, quấy đều cho trứng bông lên.

+ Thêm vào 2 muỗng nước cốt chanh, 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng cà phê đường.

+ Nếu muốn sốt lỏng thì có thể thêm vào 1 muỗng cà phê nước lạnh.



Làm salad dưa chuột, cà chua giảm cân
+ Dưa chuột, rửa sạch, gọt vỏ, thái lát chéo mỏng vừa ăn.

+ Cà chua rửa sạch, bổ đôi, thái lát mỏng như dưa chuột.

+ Húng quê, xà lách rửa sạch, thái khúc vừa ăn.

+ Cho rau xà lách xung quanh đĩa sau đó đổ thêm salad dưa chuột cà chua lên phía trên.

+ Rưới sốt mayonaise vừa làm lên trên, trộn đều là có thể ăn.



Cách làm nước ép cà chua giảm cân
Mách bạn thêm một cách làm ngoài sinh tố cà chua giảm cân đơn giản hơn, nhưng lại giữ được nguyên vẹn mùi vị của cà chua nên cũng được nhiều người thích đó là làm nước ép cà chua giảm cân. Tương tự như sinh tố cà chua, bạn có thể áp dụng chế độ giảm cân 3 ngày với cà chua bằng cách detox với nước ép cà chua, kết hợp ăn hoa quả tươi. Bạn có thể tham khảo cách làm nước ép cà chua giảm cân như sau:

+ Rửa sạch cà chua, có thể lọc bỏ vỏ.

+ Cho cà chua vào máy ép để lấy nước cốt.

+ Sau đó lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước.

+ Rót nước cốt cà chua ra ly, có thể pha thêm với nước và cho thêm một ít đường hoặc muối để uống cho đậm đà.

+ Cho thêm đá bào hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh uống dần.

+ Ngày uống từ 2-3 ly nước ép cà chua giúp giảm cân rất tốt.


Trên đây là giải đáp thắc mắc cho câu hỏi Uống sinh tố cà chua có giảm cân không? Và một số cách giảm cân với cà chua mà bạn có thể tham khảo, bạn hoàn toàn có thể biến tấu để làm các món giảm cân với cà chua để phù hợp với khẩu vị của mình. Ngoài ra bạn nên xây dựng thêm chế độ ăn uống khoa học và tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng hiệu quả giảm cân. Nếu bạn thấy khó khăn với chế độ ăn kiêng giảm cân thì có thể tham khảo các công nghệ giảm béo khác như công nghệ Max Burn Lipo chuẩn Mỹ.



Phương pháp giảm cân Max Burn Lipo không yêu cầu bạn phải ăn kiêng, tập luyện, không cần phẫu thuật nhưng có kết quả rất nhanh và không lo tái béo. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ giảm béo Max Burn Lipo hoặc các chương trình khuyến mại lớn tại Thẩm mỹ viện Quốc tế Nevada, bạn có thể gọi về số Hotline: 1800.2045 để được tư vấn nhanh chóng và chính xác nhất.

Nguồn: https://giammoantoan.vn/cach-lam-nuoc-ep-ca-chua-giam-can-dung-cach-dep-da/