massage làm đẹp da mặt

Massage khiến đẹp da mặt

Massage mặt là phương pháp đơn thuần, dễ làm cho, mất ít thời gian lại ko tốn kém giúp nữ giới có được làn da đẹp, mịn màng. làm cho đều đặn, da sẽ sáng hồng và ko còn nếp nhăn. Dưới đây là những bước massage mặt chị em mang thể tự thực hành trước lúc đi ngủ.

Bài tập này với tác dụng tuần hoàn huyết dịch, nhằm cung ứng đa dạng hơn chất dinh dưỡng cho tế bào, đào thải những chất cặn bã.

Và những bước massage mặt như sau

Định thần, chà xát ngón và bàn tay mang nhau cho nóng, sau đó ta đưa lên day mũi, trán, chà xát mặt và tai, làm đi khiến lại vài lần, rồi tiếp tới ta day long mày, chà sát chán, day khoanh mắt, ấn 4 góc khóe mắt, sau ấy chà xát cằm, cổ gáy.

các bước massage rất thuần tuý, chỉ cần chị em nữ giới siêng tập, sẽ mang 1 làn da mặt căng đẹp, và giữ được tuổi thanh xuân trẻ đẹp dài lâu...