Hướng dẫn chăm sóc sau nâng ngực nội soi để hồi phục nhanh

Bạn phẫu thuật nâng ngực nội soi xong muốn nhanh chóng hồi phục, vòng một đẹp tự nhiên lâu dài? Nhưng bạn không biết làm cách nào? Kinh nghiệm chăm sóc sau nâng ngực nội soi dưới đây là những kiến thức tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua. Chỉ cần thực hiện đúng những hướng dẫn dưới đây, sau 2 đến 4 tuần ngực đẹp căng tròn là điều chắc chắn.


Nên mặc áo định hình ngực ngay khi bạn kết thúc ca nâng ngực


Bạn không nên mặc bra quá sớm sau nâng ngực có thể làm cho ngực bị đau, lệch. Thay vào đó, áo định hình ngực là yêu cầu bắt buộc của bác sỹ đối với bạn. Chắc chắn bạn sẽ thấy không thoải mái, khó chịu trong vài ngày đầu mặc nhưng chúng tốt cho định hình, ổn định vòng một tốt hơn.





Hướng dẫn chăm sóc sau nâng ngực nội soi để hồi phục nhanh

Trong chăm sóc sau khi phẫu thuật nâng ngực nội soi, có hai vấn đề bạn bắt buộc phải chú ý và thực hiện đúng hướng dẫn của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt.

[1] Chế độ dinh dưỡng

Đừng bao giờ coi thường về vấn đề ăn uống, dinh dưỡng sau phẫu thuật nâng ngực. Chúng có thể ảnh hưởng tới thời gian phục hồi và 1 số sự cố cho ngực như: sưng tấy nhiều, viêm loét vết mổ, đau đớn nhiều hơn, … Hãy chắc chắn rằng bạn đã nắm rất rõ về những thực phẩm nên và không nên ăn sau phẫu thuật nâng ngực nội soi.

Xem thêm : Nâng ngực nội soi mới nhất

Nên Ăn gì sau phẫu thuật nâng ngực?

-Nên ăn cháo, các thực phẩm mềm trong những ngày đầu
-Ăn nhiều các loại hạt như: hạnh nhân, lúa mạch, yến mạch, …
-Bổ sung thêm khẩu phần rau xanh, củ quả nhiều vitamin A: bông cải, cà chua, cà rốt
-Uống các loại nước ép, sinh tố từ hoa quả tươi: cam, chanh, táo, dâu tây, …

Để ngực hồi phục và đảm bảo an toàn bạn nên tuyệt đối kiêng những thực phẩm dưới đây ít nhất một tháng. Chỉ tới khi cơ thể hồi phục hoàn toàn và bác sỹ chỉ định được ăn uống bình thường bạn mới nên ăn nhóm thực phẩm này.



-Không ăn rau muống vì gây sưng và nguy cơ sẹo lồi vết mổ
-Không ăn thực phẩm chứa nhiều protein: thịt bò, hải sản, trứng, gà … vì gây sưng tấy, đau nhiều hơn
-Không ăn các món ăn làm từ gạo nếp vì gây viêm, lở loét và lâu lành vết mổ
-Không uống rượu bia, chất kích thích, hút thuốc


[2] Chế độ sinh hoạt

3 đến 5 ngày đầu sau phẫu thuật nâng ngực

Nghỉ ngơi hoàn toàn tại nhà, hạn chế tối đa các hoạt động, chỉ nên đi lại nhẹ nhàng. Khi ngủ không được nằm nghiêng hay nằm sấp. Hơn thế, hãy nhớ tránh để nước tiếp xúc vào vết mổ và thay băng đều đặn mỗi ngày.

hời gian này chắc chắn bạn sẽ cảm giác ngực sưng tấy và đau. Hãy nhớ uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Có lẽ bạn lo lắng nhiều về vấn đau nhức và thực hiện theo hướng dẫn giảm đau nhanh sau nâng ngực Tại đây

7 đến 10 ngày tiếp theo

Tuy đã hết đau, sưng nhưng bạn vẫn không nên vận động mạnh hay tự lái xe: ô tô, xe máy. Điều khiển phương tiện giao thông sẽ khiến ngực bạn bị đau lại và có thể lệch túi. Bạn có thể đi làm lại nhưng không được thực hiện bê vác nặng.

3 tuần tiếp theo

Bạn có thể vận động thoải mái hơn nhưng đây vẫn chưa phải thời điểm thích hợp để có thể quan hệ. Tốt nhất sau một tháng và quan hệ điều độ sẽ an toàn cho ngực của bạn hơn.

Tám chuyện cùng chị em tại đây : http://tamsudaokeo.org/