Lợi ích của cà rốt trong làm đẹp có thể bạn chưa biết

Cà rốt là mộttrong những thực phẩm được nhiều người yêu thích. Ngoài tác dụng nấu ăn, bạn cóthể sử dụng nước ép cà rốt để làm đẹp cho da và tóc. Đồng thời sử dụng nước épcà rốt hàng ngày sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả đấy nhé.  Dưới đây là một số những lợi ích của cà rốttrong công cuộc làm đẹp của nhiều chị em:

Sản phẩmliên quan:xịt khử mùi hôi chân

Cà rốt cho da tươi sáng hơn

Ăn cà rốtgiữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng hơn, nhờ việc chúng được cung cấpvitamin C và các chất chống oxy hóa. Cà rốt cũng là một nguyên liệu làm mặt nạđắp mặt khá rẻ tiền mà hiệu quả, trộn cà rốt đã xay nát với mật ong và dùng đểđắp mặt, sẽ giúp cho da bạn trông sáng và khỏe mạnh hơn.

Điều trị mụn/ sẹo

Mụn trứngcá và những vết sẹo do mụn gây ra luôn là nỗi lo lắng của nhiều chị em phụ nữ.Để khắc phục tình trạng này bạn có thể uống nước ép cà rốt hàng ngày, nước épcà rốt có hiệu quả trong việc loại bỏ các vết mụn và vết sẹo. Bạn cũng có thểáp dụng mặc nạ cà rốt giúp loại bỏ mụn trên khuôn mặt cũng như ngăn ngừa và trịmụn trứng cá hiệu quả.

Lợi ích chống lão hóa

Cà rốt chứaVitamin C giúp hỗ trợ sản xuất collagen trong cơ thể. Collagen là một loạiprotein quan trọng cho việc duy trì tính đàn hồi của da. Nó giúp ức chế sự xuấthiện nếp nhăn và ngăn chặn quá trình lão hóa. Vitamin A là một chất chống oxyhóa, cũng tấn công các gốc tự do để ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn,nám và màu da không đồng đều.

Bảo vệ trước ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặttrời là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều những vấn đề ở da như mụn trứngcá, tàn nhang, nám da…để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời bạn có thể uống nướccà rốt hàng ngày, nhất là uống nước ép cà rốt trong mùa hè có tác dụng như đangdùng một loại kem chống nắng tự nhiên.

Betacarotene trong cà rốt là một chất dinh dưỡng rất thân thiện cho da và được chuyểnđổi thành vitamin A trong cơ thể. Nó giúp sửa chữa các mô da và cung cấp sự bảovệ chống lại các tia khắc nghiệt của ánh nắng mặt trời. Các chất chống oxy hóavà carotenoids bảo vệ da, giúp để tăng khả năng miễn dịch chống lại ánh nắng mặttrời, chữa lành cháy nắng.

Chăm sóc cho da khô

Thiếu hụtkali có thể dẫn đến da khô. Cà rốt rất giàu kali, vì vậy, uống nước ép cà rốtcó thể ngăn chặn vấn đề này cũng như giữ cho làn da của bạn luôn đủ độ ẩm cẩnthiết. Bạn cũng có thể cung cấp độ ẩm trực tiếp cho da bằng cách sử dụng các loạimặt nạ chăm sóc da bằng cà rốt. Da khô rất dễ nổi mụn và việc trị mụn này cũngkhó khăn hơn với da bình thường.