Ăn gì để tăng vòng một nhanh nhất một cách tự nhiên (P2)

Chân giò hầm lạc – Thực phẩm làm tăng size ngực nhanh chóng
Lạc là thực phẩm có nhiều vitamin E, có thể kích thích sự tăng trưởng và hoàn thiện của buồng trứng. Móng giò giàu dinh dưỡng có tác dụng bổ huyết, nhiều sắt và vitamin A, B, chất keo có trong móng giò còn giúp các tế bào da không bị khô nhăn nhờ đó da luôn căng bóng.

Vì thế khi kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau sẽ làm tăng lượng noãn bào chín, kích thích sự bài tiết ra chất làm săn chắc, từ đó khiến cho ngực to được nâng lên và to hơn.

Đặc biệt hàm lượng vitamin B phong phú có trong dầu lạc còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, có lợi cho sự tổng hợp của hoóc môn giới tính và chất tạo độ săn chắc. Chính vì vậy ăn gì để tăng vòng một? Bạn hãy ăn nhiều hạt lạc để tác dụng giúp bạn có một bộ ngực đẹp và căng tròn.

Thực hiện: Trước tiên bạn cần chuẩn bị 2 cái móng giò, 200 gr lạc, Gia vị, gừng, hành mùi. Sau đó làm sạch móng giò, đem chặt miếng vừa ăn. Lạc ngâm vào nước 30 phút trước khi nấu. Cho hết chỗ móng giò vào nồi, đặt lên bếp, cho lạc, gừng thái lát vào, thêm nước ngập nguyên liệu.
(Xem thêm: nâng ngực nội soi an toàn)

Nêm 2 thìa bột canh và đậy vung đun sôi rồi nhỏ lửa hầm trong 30 – 45 phút đến khi móng giò chín mềm, lạc bở là được. Nêm nếm lại canh cho vừa ăn, trước khi tắt bếp cho hành mùi thái nhỏ.

Ăn gì để tăng vòng một – Gà hầm làm ngực to ra nhanh
Trong thịt gà có chứa rất nhiều vitamin và protein giúp làm tăng kích cỡ vòng một hiệu quả. Đây là loại thực phẩm được các chuyên gia xếp vào hạng thứ 3 trong các thực phẩm giúp làm tăng kích cỡ vòng một ở tuổi dậy thì.

Thực hiện:

+ Bạn có thể hầm gà với đu đủ xanh, các loại hạt đậu, thuốc bắc…

+ Các món ăn từ gà hầm sẽ giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng như làm tăng size vòng một

+ Hãy kiên trì thực hiện để có được thành quả tốt nhất
(Xem thêm: nâng ngực nội soi an toàn)

Thực phẩm làm tăng kích cỡ vòng một nhanh

Trứng gà có chứa có một lượng lớn các vitamin quan trọng như vitamin A, D, E, B1, B6 và B12, canxi, mangie, sắt và kẽm… có thể giúp vòng một tăng trưởng nhanh hơn. Bởi vậy  đây là thực phẩm bổ dưỡng có tác dụng rất tốt cho sự tăng trưởng của “đôi gò bồng đảo” của bạn.

Thực hiện: Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa cà phê sữa đặc, thêm chừng đó mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Bí quyết nâng ngực tự nhiên từ trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.
Xem thêm: Bác sĩ ngô mộng hùng có tốt không?