THU NHỎ VÙNG KÍN BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN

Những câu chuyện ngoại tình hay xuất hiện con giáp thứ 13 ở xã hội không còn xa lạ, nhưng hệ lụy của những câu chuyện ngoại tình là những hôn đổ vỡ, gia đình không hạnh phúc, và người chịu nỗi đau đó chính là những đứa con của gia đình, có thể bạn không biết nguyên nhân đổ vỡ chính là quan hệ vợ chồng.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM : BÍ QUYẾT THU NHỎ VÙNG KÍN

Việc thu nhỏ âm đạo gần đây được các chị em truyền tai nhau, hay cắt môi âm đạo. Thu nhỏ âm đạo là nhu cầu của rất nhiều chị em đặc biệt là những người có quan hệ tình dục nhiều lần hay đã từng sinh nở.

Thu gọn âm đạo giúp cho chị em bị giãn âm đạo do sinh nở hay do tuổi tác có cơ hội lấy lại cảm giác và nâng cao khoái cảm tình dục trong sinh hoạt vợ chồng. Đây cũng là nhu cầu thiết yếu và có lợi cho mối quan hệ vợ chồng.

THU NHỎ VÙNG KÍN BẰNG PHƯƠNG PHÁP TỰ NHIÊN

Sự lão hóa của cô bé theo thời gian là vấn đề thầm kín, khó nói của đa số chị em phụ nữ. Tuy vấn đề này không ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài, song nó lại có ảnh hưởng rất lớn tới tâm lý giường chiếu, hạnh phúc của các cặp đôi. Chị em sẽ tự tin hơn trước đối phương khi vùng tam giác của mình đẹp, nhỏ và hồng hào.



Dùng thuốc để thu hẹp vùng kín

Hiện nay có nhiều loại thuốc nam, thuốc được bán trên mạng xã hội với những lời quảng cáo có thể thu hẹp vùng kín hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, các bài thuốc đều không rõ nguồn gốc xuất xứ và không có các cơ quan chức năng nào kiểm chứng. Việc tùy tiện dùng thuốc bôi vào âm đạo có thể khiến môi trường âm đạo của chị em mất cân bằng tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại xâm nhập và phát triển ở âm đạo dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa

Thu nhỏ âm đạo bằng bài tập Kegel

Bài tập Kegel là bài tập vùng cơ đáy chậu, luyện tập bằng cách này giúp âm đạo trở nên đàn hồi, co giãn và sẽ dần hẹp lại.

Chị em có thể xác định cơ này bằng cách cho một ngón tay vào bên trong âm đạo và tìm cách kẹp chặt ngón tay đó lại. Bạn sẽ cảm nhận thấy các cơ âm đạo co siết lại, hãy co cơ rồi thả lỏng như khi bạn đi tiểu và cố gắng nín, khi nón bạn để nguyên tư thế. Bạn nên kết hợp thở đều, châm và sâu. Lặp đi lặp lại động tác này 10 – 20 lần sẽ làm cho âm đạo nhỏ lại

Thu nhỏ vùng kín bằng cách xông hơi tự nhiên

Xông hơi là cách chị em sử dụng thuốc gia truyền để xông “vùng kín” với cách này sẽ thực hiện đơn giản chỉ cần đun nóng thuốc với nước sau đó ngồi vào một chiếc ghế có lỗ để tiến hành xông vùng kín. Những loại thuốc gia truyên này được cho là có tác dụng vùng kín dần dần se lại.



Thu gọn âm đạo bằng quả phúc bồn tử

Quả phúc bồn tử không chỉ giàu dinh dưỡng, chống lão hóa, mà còn giúp se khít âm đạo. Bạn nên mua phúc bồn tử về rửa sạch sau đó đun cùng với nước đun nhỏ lửa cho đến khi đặc lại thì bạn tắt bếp, để nguội rồi bạn đổ vào lọ thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh.

Khi tắm bạn rửa sạch âm đạo, sau đó lấy nước phúc bồn tử thoa nhẹ nhàng bên trong âm đạo, để như thế một lúc rồi rửa bằng nước sạch.

Làm nhỏ vùng kín bằng chế độ ăn uống hợp lý

Song song với những phương pháp tập luyện và dùng thảo mộc bạn nên có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý. Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều hoa quả, rau xanh và ít dầu mỡ sẽ đẩy nhanh quá trình phục hồi của “cô bé” sau sinh.

XEM NGAY : CÁCH LÀM THU NHỎ VÙNG KÍN