Chữa bệnh đau lưng

Bệnh đau lưng gặp ở mọi lứa tuổi những người là nhân viên văn phòng, lái xe, phi công, giáo viên, thợ may - những nghề phải ngồi hoặc đứng khom lưng lâu, ít hoạt động thể lực dễ mắc chứng đau vùng lưng, thắt lưng. Căn bệnh này thường xuất hiện từ tuổi trung niên. Nhóm thanh thiếu niên mải mê chơi games hay bị đau lưng từ trẻ, do để lưng làm việc lâu trong tư thế không đúng. Nhiều người đau lưng do va chạm, nằm ngồi, bê, khiêng vác, làm việc với máy tính, ngủ sai tư thế... khiến các dây chằng và mô mềm vùng thắt lưng bị giãn và cơn đau xuất hiện.Nguyên nhân do xương khớp bị tổn thương như: viêm tủy xương, hoại tử xương, viêm khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp dạng thấp, khớp bị lão hóa, thoái hóa đĩa đệm cột sống, xoắn vặn vùng giãn đốt sống, chứng gù vẹo cột sống, gãy xương, loãng xương, trượt đốt sống, hẹp ống sống, gân hay là cơ bị rách, bị căng quá mức vì tai nạn hay vì cử động quá mạnh, hoặc đĩa đệm bị xô lệch, khe đốt sống bị hẹp lại... đều có thể sinh đau lưng.
  Cách chữa trị đau lưng:
  Trừ những trường hợp đặc biệt, có thể áp dụng một hoặc phối hợp các phương pháp sau đây để điều trị bệnh đau lưngùng vật lý trị liệu không dùng thuốc.Dùng các thuốc trị đau lưng.Phẫu thuật.Chữa bệnh gây đau lưng. 
      Một trong số những bài thuốc trị đau lưng được dân gian sử dụng và đem lại hiệu quả khả quan là dùng quả nhàu hoặc rễ cây nhàu. Dùng quả nhàu hoặc rễ nhàu sắt lát phơi khô, đun với nước sôi dùng thay trà hằng ngày, sau vài tuần sẽ thấy kết quả. Hoặc có thể dùng quả nhàu ngâm rượu uống ngày 2-3 chén nhỏ uống sau bữa ăn.
   
  Video giới thiệu về công dụng cuả cây nhàu: http://www.youtube.com/watch?v=uwVUdGe_8Uk
  Phòng ngừa đau lưng:Để phòng ngừa đau lưng, cần tránh các tư thế sai như đứng lom khom, ngồi không thẳng, rướn người mang xách vật nặng... Khi có dấu hiệu đau lưng, nên đi khám ngay bác sĩ chuyên khoa cột sống để được hướng dẫn điều trị đúng đắn.Hàngngày, mọi người cần kiểm soát tư thế làm việc, sinh hoạt và tư thế nằm ngủ sao cho khoa học, hợp lý. Thường xuyên thay đổi tư thế làm việc, làm những động tác vươn vai giữa giờ có tác dụng tích cực trong việc phòng ngừa đau lưng do tư thế gây nên.
  Sưu tầm:  www.QuaNhau.coo.me & www.Nhau.com.vn
  Từ khoá: bệnh đau lưng, benh dau lung, đau lưng, dau lung, chữa bệnh đau lưng, chua benh dau lung, cong dung cua qua nhau, quả nhàu, qua nhau, trai nhau, trái nhàu, rễ nhàu, re nhau, nhàu, nhau, noni