Phụ nữ luôn mong muốn mình có bộ ngực đầy đặn để có thể trông quyến rũ, gợi cảm hơn. Có nhiều cách để làm tăng kích thước vòng 1 của bạn mà không cần phẫu thuật. Bạn có thể tham khảo và tìm cho mình 1 phương pháp phù hợp nhé!
1. Tập thể dục
Bạn có thể chăm chỉ tập thể dục với các bài tập khá đơn giản và có thể thực hiện được ở nhà. Đơn giản, dễ làm nhất hẳn là bài tập chống đẩy. Bạn đừng nghĩ rằng đây chỉ là bài tập giúp cánh tay chắc khỏe nhé! Thực tế, nó còn có thể tăng cường kích thước vòng 1. Bạn nằm sấp trên sàn, 2 chân duỗi thẳng, rồi dùng cánh tay để nâng cơ thể lên sao cho mũi chân vẫn chạm sàn. Nâng cơ thể cho đến khi cánh tay kéo thẳng. Từ từ hạ mình xuống sàn, sau đó lặp lại. Với bài tập này, bạn có thể tập 3 lần mỗi ngày, mỗi lần chống đẩy 15 cái.
Ngoài các bài tập chống đẩy, bài tập đẩy tạ mỗi ngày cũng là 1 cách giúp bạn kéo căng, mở rộng ngực, giúp bộ ngực trông có vẻ đầy hơn và lớn hơn. Bài tập này yêu cầu bạn chuẩn bị 1 quả bóng, nằm tựa lưng lên, trong khi 2 chân đặt chạm vuông góc với mặt đất. Hai tay đẩy tạ lên cao cho tới khi tay đã được giơ thẳng. Hạ tay xuống rồi tiếp tục lặp lại.
Ngoài ra, bạn có thể áp dụng bài tập ép ngực. Hai chân đứng rộng bằng vai, 2 tay chắp trước ngực với 2 bên cánh tay dang rộng. Kéo căng cơ tay và giữ nguyên trong 3 phút.
2. Chế độ ăn uống
Bạn nên ăn nhiều thực phẩm chứa estrogen hơn. Hormone giúp phát triển ngực này xuất hiện trong thời kỳ dậy thì và ngừng sản sinh khi bạn khoảng 18 hoặc 19 tuổi. Sau đó, bạn có thể bổ sung nguồn cung cấp estrogen bằng cách ăn nhiều các sản phẩm từ đậu nành như sữa đậu nành, đậu phụ...
Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng và tập thể dục nhằm giúp mình gầy đi, bộ ngực của bạn sẽ dễ bị ảnh hưởng. Ăn nhiều calo sẽ giúp bộ ngực lớn hơn.
3. Giải pháp thẩm mỹ - tạo những đường nét quanh ngực
Bạn có thể sử dụng mẹo trang điểm để tăng thêm các đường nét cho gò má và cằm của mình, nhưng bạn còn có thể sử dụng trang điểm để tạo đường nét đầy đặn cho bộ ngực. Giải pháp này dễ dàng đánh lừa thị giác.
Trước tiên, bạn mặc đầy đủ áo ngực vào người. Dùng chổi trang điểm đánh phấn tối màu theo đường cong của áo ngực. Bạn đánh phấn màu sáng hơn ở khe ngực.
4. Chọn áo bra phù hợp
Ngày nay, công nghệ áo bra đã phát triển giúp bạn có thể có bộ ngực căng tròn. Bạn nên chọn loại áo được thiết kế nhằm nâng ngực, áo có lớp đệm lót giúp bạn ăn gian thêm chút kích thước. Tuy nhiên bạn nên nhớ phải cảm thấy thoải mái, ngực không bị gò ép hoặc quá chật, quá rộng với kiểu áo này. Tránh những chiếc áo ngực khiến vòng 1 của bạn trông nhọn hoặc có hình dáng kỳ lạ.
Miếng độn ngực silicon cũng là 1 thứ phụ kiện hữu hiệu mà các chị em ngực lép có thể sử dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng miếng độn này, bạn nên cẩn trọng do chất liệu silicon không thấm mồ hôi, dễ gây các vấn đề về da.
5. Sử dụng thuốc tăng vòng 1 iPink của Mỹ đều đặn mỗi ngày trong 3 tháng
Thuoc no nguc Pink của Mỹ
Giá bán: 1,600,000 VNĐ - Giá thị trường: 1,716,000 VNĐ
♥ Làm ngực bạn nở ra và đều đặn.
♥ Thu kết quảt chỉ sau vài tuần
♥ Không có tác dụng phụ.
♥ Điều hòa hoocmon nữ .
♥ An toàn và hiệu quả.
Sản phẩm tang vong 1 Pink giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố là nhờ các thành phần chính sau:
1. Chiết xuất từ quả lựu – một loại quả nổi tiếng lâu đời với công dụng kích thích tiết estrogen và ngăn ngừa ung thư
2. Chiết xuất từ rễ cây nhân sâm châu Mỹ và nhân sâm Siberi giúp phục hồi, cân bằng nội tiết tố, tăng hệ miễn dịch và lưu thông máu
Và còn nhiều thành phần tự nhiên khác như dâu acai, trà xanh, việt quất.. giúp giảm thời kỳ tiền mãn kinh và làm đẹp cho da, tóc móng…
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG
- Dùng cho nữ giới từ độ tuổi dậy thì trở lên
- Dùng cho nữ giới bị suy giảm nội tiết tố do vấn đề tuổi tác (tiền mãn kinh và mãn kinh)
- Dùng cho những người có nhu cầu bồi bổ sức khỏe, cung cấp năng lượng,tăng hệ miễn dịch; duy trì khả năng tình dục
- Dùng cho nữ giới có nhu cầu tăng kích thước vòng 1 , săn chắc và chống chảy xệ vòng 1
- Dùng cho nữ giới có nhu cầu điều hòa chu kì kinh nguyệt; cải thiện các vấn đề về da, tóc , móng
Giấy chứng nhận của bộ y tế:
Địa chỉ tin cậy cho quý khách hàng:
Thuoc tang vong 1 Pink của Mỹ
Giá bán: 1,600,000 VNĐ - Giá thị trường: 1,716,000 VNĐ
-------------------------------- CÔNG TY BHIP VIỆT NAM --------------------------------
Điện thoại tư vấn và đặt hàng : 0948 401 701
Web site : landahoanmy.com
Địa chỉ : 91 Phạm Văn Hai, Phường 3, Quận Tân Bình, TP HCM
Xin mời các bạn tham khảo thêm các sản phẩm điều chỉnh cân năng như : giam can Fix - giam can Iblue của cty Bhip nhập khẩu từ Mỹ và độc quyền phân phối tại Việt Nam.
|
Thời gian đăng: 30/12/2015 17:25:34
Chia sẻ
.jpg)
