Thực phẩm chữa xuất tinh sớm: Nên ăn gì và kiêng những gì?

Các thực phẩm chữa xuất tinh sớm đang là vấn đề nang giải mà các cánh mày râu được quan tâm nhiều nhất. Vậy những loại thực phẩm giúp ích gì cho việc chữa xuất tinh sớm, cùng Cây Thuốc Nam tìm hiểu bài viết dưới đây.

Bệnh xuất tinh sớm là gì?

Là bệnh chỉ tình trạng nam giới đạt cực khoái sớm hơn mong muốn giữa họ và bạn đời, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên có thể gây trở ngại cho việc quan hệ tình dục, khiến nam giới khó chịu và đối tác không được thỏa mãn.

Bệnh xuất tinh sớm được phân loại thành 2 dạng:

Dạng nguyên phát (giai đoạn đầu): Là hiện tượng nam giới bị xuất tinh sớm ngay từ lần đầu tiên quan hệ tình dục và những lần sau đó cũng thường xuyên gặp phải tình trạng này.

Dạng thứ phát (Giai đoạn cuối): Chủ yếu là những người đã có gia đình, chỉ trường hợp nam giới trong cuộc yêu vẫn bình thường trong vài chục phút. Tuy nhiên do một số yếu tố mà có những thời điểm nam giới bị xuất sớm chỉ 1-3 phút, khó đạt khoái cảm.

Vì vậy, hiện nay trên một số quốc gia kể cả nước ta tình hơn 70% phái mạnh đều mắc phải bệnh này, chính vì thế thuốc chữa bệnh xuất tinh sớm đã ra đời giúp cánh mày râu cải thiện cuộc yêu lâu hơn và tăng cường cương dương cho chính bản thân mình.

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, trong đó có một số nhóm nguyên nhân chính sau:

– Một số yếu tố cảm xúc: Phiền muộn, lo lắng, stress…

– Yếu tố về sức khỏe, thể chất.

– Yếu tố về tinh thần, môi trường: Lo lắng, căng thẳng, quan hệ trong tình trạng và môi trường không thoải mái.

– Các bệnh lý về viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, viêm bao quy đầu.

– Thủ dâm quá nhiều, sai cách.

– Lạm dụng các chất kích thích: rượu, ma túy.

– Rối loạn cương dương.

Một số thực phẩm bổ sung tăng cường chống xuất tinh sớmThực phẩm chữa xuất tinh sớm – Thịt bò

Thịt bò sẽ là giải pháp hoàn hảo cho vấn đề ăn gì chống xuất tinh sớm ở phái mạnh. Bởi loại thịt này cung cấp rất nhiều protein, chất béo và khoáng chất cho sinh dục cho nam. Từ đó giúp tăng năng lượng và sức khỏe cơ bắp ở nam giới. Kích thích sự tuần hoàn máu tới dương vật, kéo dài thời gian xuất tinh cho phái mạnh.

Thực phẩm chữa xuất tinh sớm hiệu quả – Hàu biển

Nhiều người tự hỏi ăn gì chữa xuất tinh sớm, câu trả lời chính là hàu biển. Chúng được các chuyên gia đánh giá cao trong việc cải thiện chức năng sinh lý nam giới. Bởi loại hải sản này chứa các dưỡng chất như kẽm, vitamin B6 được ví như Viagra tự nhiên. Chúng có công dụng thúc đẩy cơ thể sản sinh nội tiết nam, tăng ham muốn tình dục. Hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, gia tăng cả số lượng lẫn chất lượng tinh trùng.

Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn cháo hoặc canh hàu để cải thiện tình trạng bệnh lý. Tuy nhiên, người bị dị ứng với hải sản không được sử dụng món ăn này. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế dùng hàu sống vì chúng chứa nhiều vi khuẩn, tạp chất gây nhiễm trùng đường ruột.

Thực phẩm chữa xuất tinh sớm – Giá

Giá tuy có kích thước nhỏ nhưng lại chứa một hàm lượng dinh dưỡng lớn. Chúng chứa nhiều vitamin B, C, protein và các loại khoáng chất Mg, Fe, Zn… Những thành phần này có công dụng duy trì nồng độ cholesterol ổn định, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Đồng thời thúc đẩy quá trình lưu thông máu giúp cậu nhỏ cương cứng bình thường. Từ đó hạn chế mắc các bệnh xuất tinh sớm, rối loạn cương dương.

Cải thiện chống xuất tinh sớm bằng hành tây

Hành tây có tính nóng, cay nồng thích hợp dùng để kích thích ham muốn ở nam giới. Bởi chúng chứa nhiều chất đạm, xơ và các chất như phytochemical, allium, allyl disulphide…. Những thành phần này có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa tiểu đường hiệu quả. Không những vậy, chúng còn giúp chống xuất tinh sớm, giảm ham muốn ở các quý ông.

Hành tây có tính nóng nên phái mạnh có thể ăn sống hoặc chế biến kèm các món xào. Song việc ăn liên tục loại củ này sẽ gây ra một vài cảm giác khó chịu, buồn nôn, gây ợ nóng. Vì thế, bạn cần chú ý sử dụng liều lượng chúng ở mức độ vừa phải, hợp lý.