Thời kỳ niềng răng phải đeo khí cụ chỉnh nha sẽ gây không ít khó khăn trong thói quen ăn uống của không ít người. Để đảm bảo việc ăn uống vẫn ngon miệng, phần đông dinh dưỡng mà không làm tác động xấu đến bộ khí cụ cũng như kết quả chỉnh nha thì việc lên một chế độ ăn khi niềng răng là 1 điều tương đối quan trọng.lời chỉ hướng chế độ ăn khi niềng răng hợp lý nhất khi mới bắt đầu niềng răng bao giờ bộ khí cụ cũng sẽ gây cảm giác vướng, cọ xát & khó chịu đối & má trong, nướu với lưỡi. Vì lực căng kéo bắt đầu tác động lên răng và xương hàm nên cảm giác đau nhức là chẳng thể hạn chế hết bệnh. Trong các ngày đầu tiên này, bạn nên giảm thiểu khiến lệch niềng, đứt niềng & khiến cho cảm giác nhức trở nên tệ hơn. Bạn nên chọn ăn các chiếc đồ ăn mềm như những món luộc, các mẫu sinh tố, nước ép rau củ quả & món chính là cháo, súp để không tạo thêm áp lực nhai cắn lên răng. những mẫu đồ ăn này bạn nên dùng cho tới lúc ko còn thấy khó chịu & lạ lẫm & bộ khí cụ nữa. >>>Xem thêm: niềng răng đẹp cỡ nào Chế độ ăn khi niềng răng hợp lý: – những sản phẩm từ sữa: phô mai, bơ mềm; các dòng bánh & thức uống khiến cho từ sữa, sữa chua… – các món ăn làm cho trong khoảng trứng – các mẫu bánh mỳ, bánh ngọt xốp mềm ko rắc hạt – Ngũ cốc, những loại mỳ, cơm nấu chín mềm – các món ăn mềm trong khoảng thịt: thịt băm viên, làm thịt hầm, giết gia cầm và hải sản – Rau quả: những món luộc, hấp, đậu phụ, những món nghiền như khoai tây…
– Trái cây – táo, chuối, dung dịch ép trái cây, sinh tố, hoa quả
– Đồ tráng miệng: Kem, sữa, chocolate, những cái bánh như brownies, cookies mềm. ngoại giả hãy nhớ xoành xoạch làm giảm tiêu thụ các con phố. đặc thù cần tránh quá phổ quát đồ ăn ngọt & uống soda, những cái thực phẩm có đường với phổ biến tinh bôt, vì những cái thức ăn này dễ gây sâu răng và sinh sôi bệnh về nướu. tốt nhất bạn nên uống 1 số mẫu trà, nước ép trái cây hoăc các thực phẩm tối màu. Niềng răng thường có móc cài, dây chun & dây niềng trên bề mặt của răng nên các thức ăn mang độ cứng vs giòn bạn nên hạn chế. những cái thức ăn cứng với tẩm bổ như cà rốt hoặc táo thì nên cắt miếng nhỏ trước khi ăn. >>>Xem thêm: niềng răng xong có đẹp hơn không thức ăn cần giảm thiểu khi có niềng răng:thực phẩm dai – những mẫu bánh mỳ vỏ cứng như bánh mỳ pháp, vỏ bánh pizza, bánh dày, bánh nếp…
thức ăn giòn – bỏng ngô, khoai tây rán, nước đá, kẹo cứng…
đồ ăn bết – Kẹo caramel, kẹo cao su, kẹo gummy
thực phẩm cứng – những mẫu hạt, kẹo cứng
các cái đồ ăn đòi hỏi phải cắn vào – bắp ngô, táo, cà rốt, xương khuông & cánh gà tuy nhiên, bạn cũng nên giảm thiểu một số thói quen không với nướu như cắn móng tay, hút thuốc hay cắn vào các vật cứng như bút, nhai đá, mút ngón tay, thở bằng mồm, cắn môi, lấy lưỡi đẩy sang. Đối với trường hợp đang niềng răng vs gặp phải bất kỳ cạnh tranh nào trong quá trình chữa, bạn hết sạch có thể gọi tới và nha khoa Kim để được thăm khám-tư vấn miễn phí. trung tâm sẽ xếp đặt lịch hẹn kỹ càng theo đề nghị của bạn dưới sự lời chỉ hướng trực tiếp của hàng ngũ chuyên gia đã với chuyên nghiệp trong ngành nghề chỉnh nha & chỉnh hình răng cấm mặt tư vấn về chế độ ăn lúc niềng răng. hiện tại, y khoa Kim vận dụng kỹ thuật niềng răng mắc cài 3M UGSL & hệ thống phân tách chỉnh nha Dolphin 11.7 tân tiến nhất. Sự phối hợp giữa kỹ thuật niềng răng xuất sắc cộng dự đoán chính xác công đoạn chuyển dịch của răng & xương hàm sẽ đem tới kết quả niềng răng hoàn thiện nhất. Quỹ thời kì chữa cũng được rút ngắn hơn thường nhật chí ít 3 tháng tùy theo từng trường hợp, giảm thiểu triệt để sưng đỏ do khí cụ mang lại, tất tần tật ko ảnh hưởng đến sinh hoạt, thuận lợi hơn cho ăn nhai. giả dụ bạn đang thắc mắc vs hàm răng hô vẩu, móm hay sai lệch khớp cắn muốn với hàm răng đều đặn, chuẩn vị trí thì niềng răng bằng khoa học 3M UGSL là lựa chọn tối ưu nhất hiện giờ. Để được biết thêm chi tiết về nhà sản xuất vs nhận tư vấn chu đáo về chế độ ăn khi niềng răng,
|