Bệnh động kinh là bệnh có triệu chứng rối loạn từ các tín hiệu điện trong não, gây nên co giật tái diễn, sự phóng điện não bộ quá mức dẫn đến co giật. Theo nghiên cứu thì có đến 10% nguy cơ bị một cơn động kinh trong cuộc đời. Chúng ta phải làm gì để phòng tránh bệnh động kinh.

Có tới 10% có nguy cơ mắc động kinh ở người.

hiện giờ, đến nay một số nhà tìm hiểu cho ra rằng mắc đến 50% bệnh động kinh chưa tìm ra lí do. Còn lại dẫn tới bệnh động kinh là do:

lí do di lan, nếu có ông bà, cha mẹ, nam người thân mắc bệnh động kinh thì nó có nguy cơ lây lan qua thế hệ sau. thế nhưng giai đoạn lây truyền không lớn nó chỉ khoảng 10 %.

Chấn thương sọ não: đây là một yếu tố dẫn qua tỉ lệ mang bệnh động kinh lớn, rất nhiều ca chấn thương sọ não như tai nạn lao động, tai nạn giao thông, chấn thương… làm gây hại qua não là nơi mắc cao dây thần kinh điều khiển rất nhiều quan hệ của cơ thể.

Y tế rối loạn: Đột quỵ hoặc đau quặn thắt tim tạo thành thiệt hại cho não bộ cũng có nguy cơ gây động kinh. không những thế còn bởi vì điên, phần lớn bệnh viêm nhiễm màng não,AIDS…

do tỉ lệ có nguy cơ tới 10% con người có khả năng mắc bệnh động kinh nên vấn đêg làm thế nào để ngăn ngừa bệnh động kinh đang khiến cao đối tượng sợ hãi.

Ẳn cao chất xơ: việc ăn cao chất xơ cho cơ thể bị từ rau, củ, trái cây sẽ giúp giảm bớt tình trạng đau quặn đầu, lao lực cơ thể. rất nhiều loại thực phẩm đặc biệt như: rau lang, mồng tơi, rau đay, khoai lang, chuối, cà rốt, tảo biển… sẽ khiến động kinh giảm xuống nhanh.(đông y tâm đức chữa bệnh động kinh)

Ăn nhiều chất xơ giúp cơ thể phòng tránh bệnh động kinh.

Uống trọn vẹn lượng nước mỗi ngày: cơ thể người70% là nước, nếu cơ thể thiếu nước sẽ tạo nên tình huống mệt, nhu động ruột hoạt động kém. Theo vô số nhà khoa học loài người nên uống từ 2-3 lít nước/ ngày sẽ giúp thay đổi tình cảnh co run các chi, khí huyết lưu thông tốt phòng tránh nguy cơ sinh ra bệnh động kinh.

Nên ngăn chặn áp dụng chất kích thích: rượu, bia, thuốc tây lá, cafe... không tốt cho những người đang có bệnh động kinh. Làm tăng nguy cơ mắc bệnh động kinh cũng như làm bệnh động kinh tái diễn.

Không nên đứng hoặc ngồi 1 tư thế trong khoảng giai đoạn dài sẽ làm khí huyết kém lưu thông, máu đọng ứ trong tĩnh mạch, dây thần kinh mắc Biến chứng tạo ra động kinh. Với những đối tượng tính chất làm việc phải đứng hoặc ngồi 1 tư thế lâu nên Sự bất thường tư thế hoặc đứng dậy đi lại hoạt động khoảng 1 tiếng/ 1 lần sẽ giúp giảm nguy cơ có bệnh động kinh.

hoạt động nhẹ gìn giữ tâm sinh lý thoái mái: vận động thể dục thể thao hàng ngày rất tốt cho mạng sống, giúp lưu thông khí huyết phòng tránh bệnh động kinh cũng như đa phần bệnh về tim mạch và xương khớp, giảm tình trạng béo phì. Thức khuya cao bởi vì ép công việc, bộn bề cuộc sống sẽ khiến não bộ nhiễm căng thẳng, dễ ức chế. bởi thế, nên gìn giữ tâm trạng thoải mái, ngủ đúng giờ để bệnh động kinh không có thuận lợi phát tác.

ngoài ra để tránh bệnh động kinh chúng ta còn phải nhiễm vài bài tập bài tập trong tâm trí đơn giản, giúp bình ổn não bộ, ăn ́một vài món ăn tốt cho não như canh bông lý, canh mướp hương, món ngon từ cháo lươn rau ngổ.

Tìm hiểu thêm các địa chỉ khám chữa bệnh uy tín phòng khám tâm đức