Shop Nhật Chaly tin chắc rằng những thông tin cực kì bổ íchsau sẽ giúp các nàng sở hữu được một làn da như ý đấy. Không những đem lại nhữnghiệu ứng tích cực về sức khỏe mà còn làm đẹp da nữa.

1. Bổ sung dưỡng chấttừ thực phẩm

Vitamin, axit béo Omega-3, chất chống ôxy hóa… là những dưỡngchất vô cùng cần thiết cho mắt. Các chất này thường có nhiều trong các thực phẩmnhư rau củ quả có màu xanh đậm; thịt, cá, trứng, sữa, các loại hạt, ngũ cốc.

Mùa xuân chính là mùa thực phẩm trở nên dồi dào hơn bao giờhết. Chính vì vậy, bạn nên kết hợp đa dạng cũng như linh hoạt thay đổi thực đơnđể bữa cơm tết được phong phú và cung cấp đầy đủ dưỡng chất mà mắt cần.

Mỹ phẩm Nhật hiện có bán tại cửa hàng của Shop Nhật: kem dưỡngda tay shiseido hand cream

2. Ngủ đủ giấc

Mỗi ngày, đôi mắt bị tác động bởi nhiều yếu tố như: gió, bụi,tia tử ngoại từ màn hình điện tử… cộng thêm việc thức khuya vì công việc bận rộncuối năm. Điều này khiến sức khỏe của mắt bị kém đi và thường xuyên bị ngứa đỏ,mỏi mệt.

Do vậy, giấc ngủ chính là thời điểm tốt nhất để mắt được nghỉngơi sau một ngày dài. Ngủ đủ giấc sẽ cho mắt cũng như các cơ xung quanh đủ thờigian để phục hồi, sẵn sàng cho một ngày mới. Việc này còn mang lại nhiều lợiích khác như: giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ, tăng cường sức đề kháng…

3. Tẩy trang cho mắt sau khi trang điểm        

Mỗi dịp xuân về, chúng ta thường chỉ đầu tư vào việc trangđiểm thật đẹp mà ít khi quan tâm đến việc tẩy trang. Thế nhưng, đây cũng là mộtbước quan trọng không kém.

Việc không tẩy trang mắt kỹ có thể tạo điều kiện cho vi khuẩnsinh sôi hoặc mỹ phẩm rơi vào mắt khi ngủ, gây ngứa, đỏ rát. Khi đó, các hóa chấttừ mỹ phẩm cũng thấm sâu vào da, thúc đẩy hình thành nếp nhăn và quá trình lãohóa.

Các thành phần có hại cho cơ thể như chì, nhũ nhôm… trong mộtsố sản phẩm cũng có thể khiến mắt bị tổn thương, kéo theo nhiều hậu quả khác.