Khi chữa bất kì bệnh gì thì ngoài biện pháp trị bệnh thì bệnh nhân phải kết hợp tới chế độ ăn uống và vận động thì mới đem lại kết quả tối ưu nhất. Mề đay là căn bệnh ngoài da rất phổ biến, chữa bệnh mề đay không khó. tuy thế người mắc bệnh phải kết hợp với chế độ ăn uống thì mới có thể trị khỏi hẳn bệnh. Vậy khi bị mề đay nên ăn gì ? Đây là vấn đề rất phổ biến đối với những người mắc bệnh mề đay mà đang trong quá trình trị bệnh.

có thể nói chế độ ăn uống đóng chức năng vô cùng cần thiết trong việc hỗ trợ chữa cũng như việc kiềm chế bệnh có thể tái diễn. sau đây là những thực phẩm dành cho người bị mề đay.

Trong khẩu phần dinh dưỡng mỗi ngày , bạn cần bổ sung thêm các đồ ăn thanh đạm và giúp dễ tiêu hóa , đồng thời các thực phẩm bổ sung những vitamin A, B, C có nhiều ở trong những loại rau, củ và trái cây. Cụ thể là :

• người mắc dị ứng nổi mề đay cần sử dụng các thực phẩm tồn tại một vài chất quercetin ví thử như là rượu vang đỏ , quả táo đỏ và bông cải xanh. một vài thực phẩm này có tác dụng giúp giải phóng một số chất histamine – chất tạo nên dị ứng ở bên trong thân thể .

• Tỏi là thực phẩm mà người bị mề đay cần ăn . Tỏi giúp làm lành một vài vết thương , trong tỏi có chứa các chất chống nhiễm khuẩn da và giúp hỗ trợ hiện tượng da mắc dị ứng.

• áp dụng các kiểu thực phẩm như cá hồi, quả óc chó ..các thực phẩm giàu chất omega 3 giúp chuyển hóa những chất độc hại với da thành dạng lành tính.

• Cây hương thảo đóng chức năng cần lưu ý trong việc chữa bệnh căn bệnh mề đay. có nguy cơ chế biến cây hương thảo thành một vài món sốt hay bạn có khi pha nước uống sẽ giúp giảm nhanh những dấu hiệu gây bệnh lý.

  
  

• thân thể bị nổi mề đay nên kiêng ăn những kiểu thức ăn giàu hàm lượng protein , đặc biệt là những thực phẩm như cua, ghẹ, tôm, sò...

• Kiêng ăn muối và đường

• Không sử dụng đồ ăn có vị ngọt, cay và không uống những chất kích thích như cà phê, bia, rượu..

  
  

Mời bạn xem thêm tại: điều trị da liễu.