NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH TIỂUĐƯỜNG.

Bí quyết sốngkhỏe của bệnh nhân tiểu đường là kiểm soát tốt nồng độ đườnghuyết. Để kiểm soát tốt nồng độ đường huyết, sống lâu và sống khỏe, các chuyêngia dinh dưỡng khuyên bạn nên thực hiện một số nguyên tăc sau đây:

Giảm căng thẳng.

Căng thẳng gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe , nhất là đốivới bệnh nhân tiểu đường vì nó dễ làm tăng đường huyết. Căngthẳng làm hại cơ thể bạn, bạn cần biết cách để tránh và xử lý nó, đồng thờigiảm căng thẳng cũng giúp bạn kiểm soát được đường huyết, bảo vệ sức khoẻ củabạn. Hãy tránh xa căng thẳng bằng cách tham gia một số môn thể dục thư giãn nhưtập thể dục nhẹ nhàng, tập yoga và thiền.

Chế độ ăn uống.

Chế độ ăn uốnghợp lý đóng góp vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm giảmquá trình phát triển của bệnh tiểu đường và ổn định đường huyết. Hãy thay đổichế độ ăn sao cho phù hợp, đây là cách tốt nhất để kiểm soát đườnghuyết. Bên cạnh đó nó cũng giúp giảm nhiều nguy cơ biến chứng do tiểuđường. Bệnh nhân tiểu đường týp 2 nên kiểm soát tốt lượng tiêu thụcarbonhydrat, chất béo toàn phần và khẩu phần protein cũng như giảm lượng calo.

Chế độ ăn hợp lý giúp cho bệnh nhân kiểm soát tốt  trọnglượng cơ thể, kiểm soát chỉ số đường huyết, kiểm soát nồng độ lipid, giảm đượcliều thuốc cần sử dụng, ngăn chặn hoặc làm chậm xuất hiện các biến chứng, kéodài tuổi thọ bệnh nhân.Đồng thời  còn giúp bệnh nhân cảm thấy thoải mái,tự tin trong cuộc sống

Thường xuyên tập thể dục .

Bệnh nhân tiểu đường cần tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày.Bệnh nhân tiểu đường nên thử các bài tập vừa phải như tập sức bền hay đi bộ.Tập thể dục giúp duy trì trọng lương cơ thể ở mức vừa phải, thân thể khoẻ mạnh,cải thiện việc sử dụng insulin của cơ thể giảm lương đường trong máu, giảmhuyết áp, tăng sức mạnh cho tim, tăng lượng cholesterol tốt, giảm căng thẳng vềthể chất lẫn tinh thần… ở bệnh nhân tiểu đường týp 2giúp kiểm soáttốt các biến chứng mạn tính của bệnh tiểu đường.

Uống thuốc.

Khi bệnh nhân tiểu đường không kiểm soát được đường huyết bằngchế độ ăn và tập luyện thì họ có thể phải dùng thêm thuốc theo đơn của bác sĩ.Một số loại thuốc có thể kích thích tuyến tụy sản sinh ra nhiều insulin hơnhoặc cải thiện hiệu quả của insulin. Thông thường người bệnh tiểu đường sẽ phảichung sống với thuốc suốt cả cuộc đời, bởi việc kiểm soát đường huyết bắt buộcphải dựa trên sự kết hợp chặt chẽ của cả 3 yếu tố: dùng thuốc, ăn uống và luyệntập.

Tuy nhiên sử dụng thuốc tây lâu dài sẽ khiến người bệnh có nguycơ bị nhờn thuốc, kháng thuốc, và nhiều tác dụng phụ nguy hiểm ảnh hưởng tớigan và thận . Do vậy, bệnh nhân nên sử dụng thảo dược Tiểu Đường Hoàn  kếthợp với dùng thuốc điều trị. Nhờ đó, kiểm soát đườnghuyết tốt hơn, đồng thời giúp giảm các tác dụng phụ và giảmliều của thuốc điều trị.

Tiêm Insulin.

Nhiều bác sĩ kê đơn insulin kết hợp với thuốc viên. Insulin cũngđược dùng cho bệnh nhân tiểu đường týp 2 vì các tế bào ở tuyếntụy không còn sản sinh ra insulin để đáp ứng với cao huyết áp. Do đó, tiêminsulin trở thành một thói quen hàng ngày để kiểm soát bệnh tiểu đường.

P/S: Tìm hiểu thêm về sản phẩm giúp giảm đường huyết 5 -7 ngàybằng thảo  dược thiên nhiên:http://difoco.com/san-pham/tieu-duong-hoan/254-tieu-duong-hoan-cuu-tinh-cho-nguoi-tieu-duong.html

Chủ sáng lập DIFOCO

Huỳnh Văn Ninh