Chào bạn Mỹ Trang !

Rất cám ơn bạn đã gửi câu hỏi “nhổ răng số 8 nên ăn gì, kiêng ăn gì“, nha khoa KIM xin được trả lời thắc mắc của bạn cụ thể như sau:

Hiện tượng răng số 8 mọc ngầm, mọc xiên rất hay xảy ra với nhiều người khi mọc răng khôn. Để tránh tình trạng răng khôn mọc ngầm sang răng số 7, có thể làm răng số 7 bị viêm, sâu răng, hoặc lung lay, bác sĩ sẽ chỉ định nhỏ răng số 8 sớm để không gây ảnh hưởng cho sức khỏe răng miệng của bạn về sau.

Nhổ răng số 8 sẽ phức tạp và khó hơn nhổ những răng thông thường khác, bạn cần khoảng 1-2 tuần để lành thương. Thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào vị trí răng cần nhổ, chế độ chăm sóc của bản thân và cơ địa của từng người. Chính vì vậy, câu hỏi nhổ răng số 8 nên ăn gì, kiêng ăn gì là vấn đề được nhiều người quan tâm lo lắng giúp vết nhổ răng nhanh lành hơn.

nhổ răng xong nên ăn gì?

– Trước khi nhổ răng, bạn nên chọn cho mình địa chỉ nhổ răng uy tín, để có thể làm đầy đủ các các xét nghiệm máu, chụp X-quang, tình trạng sức khỏe bản thân cho bác sĩ biết để tránh những trường hợp như dị ứng thuốc, máu khó đông….

– Trước ngày nhổ răng nên nghỉ ngơi sớm, tránh sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá…

– Vệ sinh răng miệng sạch, tránh tình trạng làm viêm răng, khi nhổ răng sẽ phải điều trị lâu hơn.

– Bạn nên nhổ răng vào buổi sáng, ăn sáng trước khi nhổ răng. Tâm lý thoải mái, thư giãn, không nên căng thẳng và lo sợ. Bệnh nhân dưới 18 tuổi và trên 60 tuổi nên có người nhà đi cùng.

Chế độ dinh dưỡng cho người mới nhổ răng số 8 cũng rất quan trọng, góp phần làm cho vết thương nhanh lành hơn, giảm đau và tránh nhiễm trùng về sau. Vậy nhổ răng số 8 nên ăn gì? Bạn có thể tham khảo một số món ăn được bác sĩ khuyên dùng:

– Ăn cháo, súp: những món ăn mềm vừa đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa giúp bạn không cần phải hoạt động cơ hàm, không làm đau vết nhổ răng mới.

– Khoai lang, đu đủ, cà rốt …là nguồn cung cấp vitamin cần thiết cho sự phục hồi của nướu và vết mổ.

Nhổ răng số 8 nên ăn gì, nên ăn những loại thức ăn mềm, nhiều dinh dưỡng

– Bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau, hoa quả và trái cây. Điển hình là nước ép dâu tây, trong dâu tây có chứa hoạt chất trợ lựa cho thuốc giảm đau sau khi nhổ răng số 8 và có tác dụng tương tự như thuốc aspirin.

– Các loại sữa, như sữa đậu nành giúp máu nhanh đông và chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương mau lành.

– Ăn sữa chua giúp tăng tác dụng của kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng.

– Bạn vẫn có thể ăn các loại thịt bò, cá, thịt lợn như bình thường nhưng bạn nên cắt nhỏ, hoặc hầm nhuyễn để ăn, giúp bạn dễ tiêu hóa, cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

– Không nên sử dụng các loại nước ngọt có ga, các đồ uống chứa chất kích thích như cafe, trà, bia, rượu, thuốc lá….vì chúng có thể làm giảm tác dụng của thuốc giảm đau.

– Nhổ răng số 8 nên kiêng ăn những loại hoa quả chua, vì chứa nhiều axit sẽ khiến men răng bị ảnh hưởng, đồng thời làm đau, xót vết nhổ răng mới phẫu thuật.

– Những loại đồ ăn cứng, hoặc có những mảnh vỡ vụn như bánh quy, các loại hạt…. bởi chúng có thể để lại trong vết nhổ răng những mảnh vụn, rất khó để lấy ra, tích tụ dần sẽ làm vết thương lâu lành, thậm chí còn bị viêm nhiễm.

– Không nên ăn những đồ ăn nhiều chất đường, nếu không vệ sinh tốt, chất đường có thế gây viêm nhiễm vết thương, tăng nguy cơ gây sâu răng.

– Không nên nhai thức ăn vào bên hàm răng mới nhổ răng, bởi hoạt động quá sớm, sẽ giúp vết thương khó lành, và đau hơn bình thường.