Vòng 1 là bộ phận quyết định không nhỏ đến vẻ đẹp quyến rũ của phái đẹp. Tuy nhiên những nữ giới không may mắn khi phải có được vòng 1 nhỏ lép thì cũng đừng nản lòng. vì như thế ngoài phương pháp phẫu thuật nâng ngực thì còn rất nhiều cách tăng vòng 1 tự nhiên tin cậy khác, đặc biệt là massage. Cùng chúng tôi khám phá cách massage cho núi đôi săn chắc nhé!

Massage, xoa bóp từ lâu đã trở thành cách giúp bạn thư giãn đầu óc, lấy lại tinh thần sau một ngày làm việc căng thẳng, không chỉ như vậy theo các chuyên gia với những cách xoa bóp dành riêng cho vùng ngực thì nó còn có hiệu quả làm tăng kích cỡ vòng một hiệu quả, săn chắc hơn.

Dưới đây là 3 cách xoa bóp tăng kích thước vòng 1 phái đẹp có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà để nhanh chóng sở hữu vòng ngực nở nang, quyến rũ.

>>Xem thêm: Nâng ngực nội soi có đau không?

1. Tăng vòng 1 bằng xoa bóp và bấm huyệt

Cách massage ngực xoa bóp và bấm huyệt là một kiểu massage vô cùng có lợi cho sự phát triển của ngực, kết hợp giữa massage và bấm huyệt. Massage bằng cách đặt đầu ngón tay của các bạn lên trên ngực và nhấn xuống thật nhẹ nhàng.

Di chuyển đầu ngón tay của các bạn theo một chuyển động tròn, xoáy chúng hướng từ ngoài đến vào nhũ hoa. Hãy tiến hành ít nhất 40-50 động tác xoáy vào trong này 1-2lần/ngày. Không chỉ giúp làm tăng kích thước vòng ngực mà phương pháp này còn có tin cậy trong việc tăng lưu thông máu.

2. Cách mát xa tăng kích thước vòng 1 đúng cách

Chà 2 bàn tay với nhau để tạo ra nhiệt và năng lượng. Đặt bàn tay lên ngực khi bàn tay đã bắt đầu nhận thấy ấm. Bắt đầu massage ngực bằng cách chà xát ngực theo hướng vòng tròn hướng dần từ dưới chân ngân đến vào nhũ hoa. Áp lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm mới đạt hiệu quả tối đa. Nếu ngực phải xoa theo chiều kim đồng hồ thì ngực trái theo chiều ngược lại. Lặp lại động tác massage này mỗi ngày với ít nhất 20-30 lần vào cả buổi sáng cũng như buổi tối.

Lưu ý: Không massage núi đôi trong các trường hợp gãy xương, trật xương, vừa trải qua phẫu thuật hoặc thể chất yếu, bệnh nặng, phần da ngực bị xước, đau, viêm sưng, sau khi massage có phản ứng xấu. Đặc biệt, bạn không nên thực hiện massage liền trước, sau và trong thời kỳ kinh nguyệt, vì lúc này ngực thường bị cương, rất dễ tổn thương và gây đau.

3. Massge ngực bằng dầu dừa, dầu hạnh nhân…

Lấy 9 giọt tinh dầu phong lữ và 16 giọt tinh dầu hoa ngọc lan trộn với 50ml dầu hạnh nhân (bạn có thể massage ngực bằng dầu dừa, dầu ô liu). Trộn đều các thành phần rồi đổ hỗn hợp này lên tay.

Chà 2 tay với nhau để dầu ngấm đều trên 2 tay và đặt bàn tay lên ngực. Bắt đầu massage theo hướng từ vòng ngoài đến nhũ hoa theo chuyển động tròn, thật chậm rãi. Đây là một cách tuyệt vời để cải thiện lưu thông máu.

3 cách xoa bóp làm tăng kích thước vòng 1 trên đây với điểm tốt thực hiện ngay tại nhà, không tốn kém nên được khá đông chị em chia sẻ, truyền tai nhau tuy nhiên vẫn có nhiều ý kiến phản hồi về hiệu quả đạt được cần mất thời gian khá lâu, cần phải kiên trì tiến hành thường xuyên, nếu bỏ giữa chừng thì kích thước bầu ngực sẽ quay lại trạng thái ban đầu. phương pháp nâng ngực Y line ra đời giúp các bạn giải quyết mọi vấn đề đó, nhanh chóng, an toàn và tin cậy cao chỉ sau một lần thực hiện các bạn đã sở hữu ngay vòng ngực đầy đặn, quyến rũ và mềm mại tự nhiên không cần tốn nhiều thời gian cho các cách mát xa làm tăng kích thước vòng 1 cũ. Với phương pháp này bạn cũng không phải lo lăng nâng ngực có bị ung thư không nhé!