Một trong những nguyên tố quan trọng nhất trong cơ thể con người là canxi, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Bạn đã từng hỏi rằng vì sao con bạn yếu ớt, còi xương và chậm lớn? Nguyên nhân sâu xa của việc này rất có thể là do thiếu lượng canxi trầm trọng.

Trước tiên ta sẽ cùng tìm hiểu tác hại của việc thiếu canxi trong cơ thể con người nói chung và với trẻ nhỏ nói riêng nhé.

Khi thiếu canxi, (cũng tùy vào mức độ nghiêm trọng, khoảng thời gian và độ tuổi của trẻ), con bạn sẽ có những dấu hiệu rất dễ nhận biết giúp cha mẹ phát hiện kịp thời như: Lồng ngực dô ra, tóc rụng đường 'vành khăn' ở sau gáy, ngủ không yên giấc, đổ nhiều mồ hôi, hay quấy khóc, chân đi vòng kiềng hoặc chữ bát, thóp liền chậm, đầu bẹt... Đó chính là những di chứng không mong muốn của tình trạng thiếu canxi nặng, kéo theo việc còi xương. Trước những dấu hiệu đáng báo động như trên, bạn phải làm gì để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho con?

Theo lời khuyên của các chuyên gia nhi khoa, cần bổ sung canxi cho trẻ phù hợp với từng độ tuổi và giai đoạn khác nhau trong thời kì sinh trưởng. Với những bé từ 6 tháng thì lượng calcium d3 cần thiết mỗi ngày là 300mg. Trẻ khoảng từ 7-12 tháng, uống calcium d3 400mg/ngày là hợp lý. Còn với những trẻ dưới 6 tháng thì đang bú sữa mẹ hoàn toàn, nên không cần bổ sung thêm thuốc bổ cho bé từ bên ngoài nữa. Đồng thời trong thời gian này, bà mẹ cũng cần có chế độ dinh dưỡng khoa học để có nguồn sữa mẹ tốt nhất cho con.

Các bé lớn hơn, từ 1 tuổi trở lên thì nhu cầu canxi cũng cần nhiều hơn để đáp ứng cho sự phát triển và tăng trưởng khung xương. Lúc này, cần cho bé uống các loại sữa giàu chất canxi và thực phẩm chứa nhiều canxi như đậu nành, hải sản.

Lượng canxi trong cơ thể quyết định rất lớn đến chiều cao, trí tuệ và sức khỏe của trẻ sau này. Cùng bổ sung các loại thuốc bổ cần thiết cho trẻ, nhất là canxi để con bạn phát triển tốt hơn nhé.

>Tham khảo danh sách các loại thuốc bổ cho bé tốt nhất tại:https://www.sendo.vn/thuoc-bo-cho-be.htm